合理看电视计划书(小学生沉迷看电视怎么办)

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有趣的事情很多，特别是对小孩子来说。小孩子会沉迷于电视，家长多少也是有责任的！很多家长都有一忙就打发孩子去看电视的习惯，也有不少家长自己都很爱看电视，孩子自然会跟着一起看……

电视大多能够满足小孩喜欢新鲜多变事物的特征，因此小孩很容易沉迷于电视中。其实，很多大人也容易沉迷其中，所以，要冷静，客观，以一颗平常心去面对这个问题。

当发现孩子沉迷电视中后，切勿烦躁不安，甚至打骂孩子！强行禁止也是不可取的！这样做，只会引起孩子的反感，小时候是哭闹，大了就是叛逆！小孩其实是很聪明的，他想要的东西，他会想各种办法得到。处理不当的话，不但起不到效果，还会适得其反！增强他想看电视的欲望，特别是对小学生这个群体来说，小学生已经有了较强的主观性，自我意识已经比较强了！

那我们该怎么办呢？

首先，要帮孩子树立正确的观念！要让他明白，为什么不能沉迷于电视，会伤害眼睛，会耽误学习等等！找一些相关的视频给孩子看，用他乐于接受的方式去引导他，是不错的选择。目前，各大网站，都有各种各样的相关介绍孩子沉迷电视危害很大的视频，操作起来也是比较容易的！

其次，帮孩子制定一个看电视计划。目前，是信息化时代。电视上也有很多有意义的节目，能帮孩子学到更多的知识，并不是所有的节目都不适合孩子看，因此，我们不能一票否决。另一方面，完全不让孩子看电视也是不可能的，我们不可能24小时守着孩子，孩子有很多接触电视的机会。所以，我们要帮孩子制定一个看电视计划。

这个计划包括看电视的时间安排（根据自家生活情况制定）和看电视的节目，可以看的节目家长要提前筛选好！

接着，要监督孩子执行！小学生的自律性还不是很高，所以需要家长的监督！可提前和小孩约定好，小孩认真执行看电视计划给予一定的奖励，已激励他继续执行下去。倘若，没有遵守，也要有一定的惩罚！切记，这个惩罚不能是打骂，要和奖励一样，是提前和小孩约定好的方式。

还可以培养小孩其它兴趣爱好，以转移看电视的注意力！现在各类兴趣班很多，孩子上小学了，多少都会有了解的。有了其他喜欢的东西，自然会减少看电视的热情。

与此同时，家长也要以身作则！自己不沉迷于电视，不能双标！多抽出点时间陪孩子，带孩子出去走走，看看风景，体验下不同的烟火人间！实在忙的抽不开的时候，也帮孩子安排合适的事情做，以至于孩子不至于无聊只想看电视。

最后，希望所有的小孩都不再沉迷于电视，能保持适度原则！健康成长！