个人自我改变计划表(优秀女生自我提升计划表

下面是好好范文网小编收集整理的个人自我改变计划表(优秀女生自我提升计划表，仅供参考，欢迎大家阅读！

这个年龄很微妙，刚大学毕业工作一两年，这个时候也许还住在出租房里背井离乡，对前途很迷茫。

这个年龄，其实最应该投资自己提升自我，5年后会受益匪浅变成自己想要的样子

学习篇

1️⃣多读书

养成读书的习惯，建立自己的认知体系，拓展人生的宽度和厚度。

2️⃣练习写作

阅读是输入，写作是输出，输出是最好的学习方式。

3️⃣学习英语

4️⃣时间管理

利用好碎片时间来提升自己，将时间花在重要的事情上。

5️⃣兴趣爱好

坚持一到两个兴趣爱好。

6️⃣沟通表达

有意识的培养自己讲话的逻辑性和条理性，大胆的发言有更多机会展示自己。

健康篇

1️⃣锻炼身体

未必去健身房，未必请专业教练，哪怕只是下楼遛弯，贵在坚持。

2️⃣早睡早起

3️⃣合理饮食

早饭要认真吃，不惜成本，蛋白质、谷物、水果都要覆盖，每天都要。

4️⃣定期体检

定期体检是一种保障健康的有效手段。

5️⃣戒抽烟、酗酒

少做些有害身体健康的事情。

工作篇

1️⃣敢于尝试

不要因为所学专业限制了自己，多去尝试不同的职业，找到你擅长的行业或领域，不要怕犯错，年轻没有失败。

2️⃣最好进朝阳行业，有更多发展空间。

3️⃣选择工作的时候，关注的点在“成长”上

4️⃣不管你从事哪个行业，找到老司机，和他们交流

5️⃣重要的不是公司怎么经营你，而是你怎么经营你自己。

家庭篇

1️⃣父母家人正在老去，用尽全力去爱家人

2️⃣把最好的脾气留给家人

3️⃣常回家、常联系家人

4️⃣建立家庭责任感比建立工作能力更重要

生活篇

1️⃣关于爱情

谈场恋爱，遇到喜欢的人，一定想办法告诉TA，如果碰不到自己喜欢的人，单身没那么可怕和不堪。

2️⃣关于旅游

多出去走走，多看看世界，利用所有的感官去体验周遭的世界。

3️⃣关于理财

树立理财观念，开始并重节流与开源。

4⃣️独立生活

独立生活的细节能看出一个人的生活态度与能力。

其他篇

1️⃣马上行动

拒绝拖延，现在，立刻，马上开始，马上改变。

2️⃣目标计划

给自己做明确的目标和计划，高效率的执行。

3️⃣养成好习惯

4️⃣坚持

人生最有价值的事情往往都来自于坚持。

5️⃣真诚、诚信

6️⃣学会孤独

人群让我们学习，孤独让我们冷静，尝试一个人去看书学习，去沉静思考。

7️⃣经营自己的圈子

一个人的能力决定他的上限，朋友决定了他的下限，和优秀的人做朋友。