小学体育兴趣小组活动方案(体育兴趣小组策划方案)

下面是好好范文网小编收集整理的小学体育兴趣小组活动方案(体育兴趣小组策划方案)，仅供参考，欢迎大家阅读！

一、活动主题

体育兴趣小组旨在培养同学们对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养同学们的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。丰富学生的课余体育生活，促进身心健康，增强身体素质。既可以适当的缓解学习压力，又可以发展体育方面的特长，提高综合素质。也为运动会和相关体育项目的比赛提前选拔优秀运动员做好充足的准备。更加充分的发掘有天赋且认真向上的同学。积极营造一个积极、健康、热烈、活泼、朝气蓬勃的校园环境，缓和同学们的学习气氛，增强体质，同时为他们打造一个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外练形象的岁月，展示大学生运动风采。以促进同学们间的交流和沟通为根本出发点，丰富全校师生的课余生活，给每个同学施展自我的机会。

二、活动目的

为了丰富同学们的校园生活，给同学们提供一个缓解压力，纾解心情，提高素养，完善自我的舞台。培养学生对体育的兴趣、爱好、增长体育知识、提高体育技能、丰富学生的课余体育生活，聚集共同体育爱好的同学，提高学生的身体素质，促进体育精神在校园和青年中的传播与普及。通过比赛增强团队意识，提高集体荣誉感，加强同学之间的合作与交流。为今后经济与管理学院体育活动人才做储备。

三、活动对象

武汉工程科技学院经济与管理学院17-20级全体学生

四、活动时间

1、日常训练：

长跑、短跑、足球、体育舞蹈：每周二、周四早晨7:00-8:30

每周三、周五下午17:00-18:30

篮球、排球、羽毛球、乒乓球：每周三、周五早晨7:00-8:30

每周二、周四下午17:00-6:30

2、比赛时间：

每个项目以15天为周期举行一次比赛，需要各队员自己报名参赛并招募参赛选手。（不限制学院，武汉工程科技学院学生均可）若无队员报名，则本周期的比赛取消。因天气原因不能比赛则另行通知。

五、活动地点

短跑：田径场，靠主席台方向，100米起跑处

长跑：田径场，靠主席台方向，800米起跑处

篮球：灯光篮球场最右侧，靠近田径场方向，两个场地，四个篮筐

排球：排球场

足球：田径场足球场地

羽毛球：羽毛球馆，食堂三楼

乒乓球：乒乓球室，食堂三楼

体育舞蹈：体育舞蹈室，食堂三楼

六、活动宣传

1、体育部发送菌菌，学院菌菌转发

2、党团班联动介绍活动

3、摆点，扫寝（特长生表，一个总群），扫班

4、学院公众号发表宣传文章

5、召集体育委员介绍活动

七、负责人小组组成

每个小组建议有三名学长学姐带队

三名学长学姐中至少有一位具有专业技能，两名具有综合管理素质能力

邀请专业老师进行选聘

负责人需具有良好的政治素质，有正确的思想政治工作方法

负责人需具备良好的道德修养和个人修为

负责人需具有强烈的工作责任感和较强的工作能力

负责人需具有丰富的兴趣实践活动经验（如社会实践、志愿服务、创新创业、文体活动等）

八、负责人工作内容

1、帮助新生熟悉学校的各种兴趣实践活动

2、引导学生参加兴趣实践团队，全程指导参与过程

3、引导学生培养集体主义和团结协作精神

4、倡导各小组形成互帮互组的良好学习氛围

九、小组制度

考勤：1、统一制定考勤表，分为“迟到，早退，旷到，请假”四种情况。

小组成员基础分为100分，“迟到，早退”一次扣10分，“旷到”一次扣20分，“请假”需提供有效证明。

考核：1、考核形式由各小组负责人自行决定，可以是分散式和集中式。

2、学期结束进行小组风采展示，结合小组成员基础分按15%-20%评选“XX之星”

奖惩：1、奖惩分数将计入基础分中

2、优秀小组长奖励10分

小组竞赛中获得第一名的奖励15分，第二名奖励10分，第三名

奖励5分

不听从负责人安排的扣10分，与负责人和组内成员发生矛盾冲突扣20分，态度消极的扣5分

退组转组：1、退组转组需填写“情况说明书”并经辅导员批准

2、转组只能在小组活动开始15天之内进行，否则按照退组情况处理。每人只有一次转组机会。

十、活动内容

1、篮球：

（1）身体综合素质训练

（2）篮球的运球

（3）传接球练习

（4）学习各种投篮技术动作

（5）学习进攻的技战术

（6）学习防守的技战术

（7）综合练习篮球比赛

2、足球：

（1）学习掌握跑的正确技术

（2）训练速度所需要的肌肉力量

（3）学习各种技术动作所需要的灵敏协调能力

（4）学习控球能力传接球技术

（5）快速跑，耐久跑，负重柔韧等练习

（6）综合练习足球比赛

3、排球：

（1）基本姿势和移动：

（2）传球：正面传球（准备姿势、迎接球、手型、用力）

（3）扣球：正面扣球（准备姿势、助跑、起跳、空中击球和落地）

（4）原地传球

（5）移动传球

（6）综合练习排球比赛

4、乒乓球：

熟悉球性、握拍、颠球练习、对墙推球练习

学习准备姿势与站位，练习步伐移动

（3）发球练习，正反手发球

（4）接发球练习，推挡球

（5）削球、搓球，攻球

（6）综合练习乒乓球比赛

5、羽毛球：

（1）学习球性站位，步伐移动

（2）学习准备姿势与正反手发球

（3）学习发球，握拍，颠球

（4）接发球练习，推挡球

（5）学习削球、搓球、攻球、对打练习

（6）掌握羽毛球的基本比赛规则

（7）综合练习羽毛球比赛

6、长跑：

柔韧性：两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习，整个身体的

各种屈、伸、绕环等练习

（2）协调性：各种徒手操，行进操各种技巧练习

（3）速度练习：原地高抬腿跑，加速跑60米左右

（4）耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等

（5）弹跳力和力量练习：各种跳跃练习

（6）综合练习长跑比赛

7、短跑：

（1）学习呼吸方式

（2）学习专业跑法

（3）30米加速跑*4,每次间隔能保证下次练习有充足的体力。

（4）30-40米高抬腿跑*4,快速高抬,积极下压,脚前掌撑地。

（5）50-60米跨步跳*4,蹬地快,两腿空中交换快,有高度,有远度。

（6）30-40米单足跳,每条腿各4次,有高度,有远度。

（7）快速仰卧起坐1分钟*6,俯卧撑两组(尽力做)。

（8）1000米左右脚前掌支撑慢跑。

体育舞蹈：

恰恰：并合步、恰恰走步、定点转、纽约步、时间步

伦巴：时间步、古巴断裂步、前进锁步、后退锁步、之字步

十一、活动经费

特长生表，宣传单100张，志愿书，证书（暂定）

十二、活动突发事件处理

1、做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加的学生应做好工作，并安排好该学生的活动。

2、雨雪天气等暂停活动，另行安排。

3、加强对活动场所、设施设备的检查，及时消除隐患。

4、体育活动时，运动指导员应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，指导员们要沉着冷静，在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。

5、短跑：在短跑过程中运动员容易出现肌肉拉伤，这时可以用药按摩。按到肌肉发热烫手为止，只有这样才能加速恢复，但是接下来让运动员不要剧烈运动，若运动员短跑过程中出现摔倒、流血现象应该立即送去医务室。

6、足球：在足球比赛中，运动员若发生抽筋、扭伤、晕厥等现象，可按以下方法处理。抽筋后，首先精神要放松，设法使抽筋的肌肉被动伸长，痉挛现象就会逐渐缓解。扭伤后患处使用冰袋冷敷，再加压包扎固定。晕厥时应仰卧，脚略高于头、松开衣领、腰带、注意保暖、不省人事时可掐人中穴、嗅氨水。醒后喝点热糖水和热水，充分静卧、保暖和休息。

7、篮球：运动员视自身身体情况可放弃参加比赛，任何人不得阻拦，若运动员出现受伤现象应立即送往医务室，裁判可终止比赛换替补队员上场，为预防意外，应在赛前认真检查好比赛器械及场地，保证队员比赛安全。

8、排球：比赛过程中如果出现伤病现象应及时送到院医务室或附近医院治疗。若队员言行有攻击、辱骂或者威胁场上其他队员或裁判员者。取消该队员的比赛资格。

9、羽毛球：若场上出现突发事件及时报告给管理人员，出现受伤现象则应该立即送往医务室。若发生对比赛结果有不满的，应立即联系裁判交由裁判审理。

10、乒乓球：若比赛场上发生突然停电、有火情，则可以选择中止比赛或者提前准备好预备场地。然后在有关人员的引导下，按秩序疏散。

11、长跑：长跑过程中若运动员出现常见伤病情况包括低血糖、肌肉拉伤、摔伤等。可以通过补充葡萄糖，冰敷，准备创可贴等解决。另外为了给运动员营造一个公平公正的比赛环境必须安排部分人控制秩序。

12、体育舞蹈：学习时要准备好充足的热身活动，防止肌肉拉伤，在进行运动时发现脚崴等身体不适的情况及时向小组负责人汇报暂停学习。

13、在组员加入兴趣小组后，需按照兴趣小组安排进行训练，若组员出现扰乱纪律的行为，将与相关辅导员老师进行沟通并处理。

14、在兴趣小组中，组员如有特殊情况才可退组，否则不允许私自退组。如有私自退组者，则需要书面报告讲明情况。