员工团队游戏互动活动方案(趣味活动方案)

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员工趣味活动方案

一、为丰富员工生活，活跃工作气氛，打造团结高效的工作氛围，提升员工凝聚力特此举办“员工趣味活动会”。

二、活动时间：  年月日  

三、活动地点：

四、参加人员：xx项目部各部门全体人员，每个部门为一组，共4组（xx组、xx组、xx组、xx组）

裁判： xxx、 xxx

五、运动项目设置 集体项目：

1、成语接龙：每组派一名队员抽取成语，开始接龙。

2、二人三足跑：比赛规则：赛前每对两位组员各一条腿用两条带子捆绑在一起。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者为胜。用时：约5分钟 场地：50米长、10米宽。

3、结对而行 道具:绳子若干。参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加。比赛规则:比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。

4、奇数偶数报数”游戏：每组各派一名队员抽取数字，按抽取的数字报奇数或偶数，如： 1、3、5、7或2、4、6、8如果出错了，就被判出局。玩到最后的人越来越少，就可以结束游戏。裁判以计算人剩下较多的组获胜。

5、比动作猜词语：游戏规则：每组6个人参加游戏。游戏者排成一列，由裁判把要猜的词语拿给最后一个人看，然后他再让前面一个人转过身来看他比划。（注意：在整个过程中，只能用肢体动作来表达，不许出声。）这样一直到最后一个人。限时4分钟。时间到时若没有传递完信息则传递到哪里由那名队员回答答案。答案正确且最快的一队获胜。（成语例子：群魔乱舞，挤眉弄眼，手忙脚乱，穷追不舍，骑驴找马，张牙舞爪。词语：几个字信息也需要由传递者想办法传递，事先告诉好参赛选手不会是句子词语例如：动物类：狮子，老鹰等 娱乐健身类：兔子舞，广场舞。）

6、愤怒的报纸 游戏规则;每组任意出4人组成一个队伍，在地面准备一张铺开的报纸，给予20秒准备时间，裁判吹哨开始，若能保证5秒以内所有队员身体（包括衣服)不接触除报纸以外的地面，视为成功，进入下一轮，工作人员将将报纸折叠，即报纸面积缩小，进入下一轮的成员重复上述步骤，如果进行几轮之后直至某一轮，剩余队伍们都一直坚持下去，则下一轮规则由工作人员记录队伍们在此轮所坚持的时间，坚持到最后的组为胜利。只要不影响规则与造成危险，场上队员可以以任何方式使自己晋级。 

7、一圈到底 游戏规则: 每组出5名成员相互手拉手围成一个大圈，其中两人将手穿过呼啦圈或报纸纸圈，使呼啦圈与成员的手如同两个扣在一起的圆环. 在不产生危险情况下，成员可以用一切动作使呼啦圈在成员间依次传递，注意在传递呼啦圈和成员穿越的过程中各组成员的拉在一起的手都是不能松开的，即成员形成的环不可断开，若有松开的情况视为犯规。记录各个组完成5圈需要的时间，每犯规一次在其所用时间基础上加3秒，确定其最终成绩和排名。进行方式：裁判记录其犯规次数，另一名工作人员负责记录时间。

8、踢毽子

9、拔河：参赛人员：以组为单位参赛 比赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。

10、跳大绳 ：可单人流水跳，也可数人同时跳，无太多限制。

11、花样跳绳 道具：跳绳4-5根 。参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。比赛规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。裁判：4-5人，1人计时。

12、接力跑、套圈

13、100米障碍接力赛 道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果。参加人员：4-5组参赛队伍，每队3-4人。比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后组员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。裁判：1人。

14、抢苹果 道具：四根绳子，苹果若干。参加人员：每组6-8人，可多组进行。比赛规则：两人背靠背挽住对方，每人前面1米左右站着一名队员，手拿一块苹果。裁判员发令后反向用力以吃到对面队员手里的苹果。先吃到者获胜。注意：2方前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。

15、顶气球比赛 道具：气球一个、绳子一条。参加人员：两组对抗（每组一般为4人-6人），可多组进行。比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球 。注意：只能用头，不能用身体的其他部位。

16、开火车：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：”往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：”往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

17、箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

18、夹黄豆 规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹黄豆，看谁在最短的时间内夹的黄豆的数量多，多者获胜!(小塑料盆、黄豆若干、纸杯、卫生筷)

19、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑， 过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

20、真爱永流传  每队所有人嘴Y叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度胜负。  游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。