高二理科生制定寒假计划表 速存 2023《高中生寒假作息计划表》太详细了

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寒假划分为三个重要阶段，第一阶段：学习为主。

时间：腊月二十八之前

按道理，本来经历了紧锣密鼓的复习和考试，假期开始应该让孩子好好放松一下，但是由于春节的特殊性，如果此时过于放松，春节后更是无心学习。

所以，在假期第一周，趁着学习的余韵还未散退，年味儿还没有那么浓，先以学习为主，完成部分寒假作业。其他安排也应与学习相关，制定好寒假的学习生活计划。

第二阶段：享受过年的气氛

时间：腊月二十八至大年初六

到了腊月二十八，年味儿已经非常浓了，在外工作的亲朋好友都回老家过年了，家家户户也都在大扫除，置年货，非常热闹。

这个时候，能提起精神学习比较难，可以给自己放个假，休息一下，感受过年的气氛。

第三阶段：收心为主

时间：大年初六至开学

过了大年初六，年味儿稍微淡了一点，该走的亲戚也差不多走完了，开学也近在眼前。

这个时候，就不能再放纵了，做作业，收收心，回归正常的学习状态，为即将到来的开学做准备。

重点是调整作息时间，尽快适应学校的学习节奏；完成寒假做的收尾；预习新课，为新学期的学习做好准备。如何设置适合的寒假作息表

不知道从何处着手设置寒假作息的同学，星哥建议可以先参考一下那些学霸们是怎么规划自己寒假的，毕竟学霸在这方面真的很擅长！

示例1：学霸“狠强”寒假计划表

学霸语录：“不是成功来得不够快，而是对自己不够狠”

示例2：网传衡中学霸寒假学习计划表

示例3：高三备考生寒假作息时间表

高三寒假作息时间表

6：30—7：00 起床+适度体育锻炼

7：00—7：30 练听力/背单词/背古诗词

7：30—8：00 早餐

8：00—10：00 宜做套题/专项练习/知识梳理

10：00—10：30 休息(建议多听音乐)

10：30—11：30 宜背单词/写作练习

11：30—13：30 午餐+午休/浏览一些英语文章或作文素材

13：30—15：00 宜做套题/专项练习/知识梳理

15：30—16：00 休息

16：00—17：30 宜背单词/写作练习

17：30—19：30 晚餐+休闲活动

19：30—21：30 宜做套题

21：30—22：30 错题订正/梳理一天的学习内容

22：30—6：30 睡觉

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高中各年级寒假重点

高一寒假重点

心态上：大部分学生在高一的学习都很费力，所以不要妄自菲薄，拾起自信，寒假期间专注解决高一上学期的遗留问题，为下学期打下坚实基础。

寒假集中精力查漏补缺，全力关注弱科，不求所有科目面面俱到。从基础知识入手，用“教材+辅导书+笔记+练习题”的模式去自学。

高二寒假重点

高二是一个特殊的学段，没有了高一的新鲜感，也没有高三的紧迫感，所以容易在学习上产生懈怠情绪。建议利用寒假调试好心态，根据自己的学习情况和理想，选择想要上的学校，订个目标，对于高三冲刺和报考填志愿都会有所帮助。

根据期末试卷来查漏补缺，做好上学期的复习，高二的数学相对简单，可以把更多的精力放在其他科目的复习上。高三寒假重点

养精蓄锐，全力奋战。刚刚结束了一模考试，根据此次的排名和成绩，相信对自己能考上哪个批次的学校有一定的了解。接下来的重点就是明确自己的目标，看离目标还有多远，哪些科目还能提分，差距有多少，寒假集中于弱科的复习，把差距追上去！

关注时政热点，多看新闻消息。近年高考试卷的命题与时政热点、日常生活现象的联系越来越紧密。这就要求考生有一定的时政敏感度。

获取时政新闻的途径有很多，比如人民日报文章、新闻联播、春晚等。合理利用你的手机，它能给你带来很多学习资源。寒假学习计划表模板

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