第一套戏曲广播体操动作详解的完整动作及分解动作，一起学习吧

2023-12-17 00:51:00 来源 : haohaofanwen.com 投稿人 : admin

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第一套戏曲广播体操动作详解

【第一套戏曲广播体操】的完整动作及分解动作，一起学习吧

发布于：山西省

第一套戏曲广播体操的完整动作及分解动作。一起学习吧~

戏曲教学基础入门 —— 戏曲广播操附重难点讲解：开肩晃膀子舞双刀适用于戏曲爱好宣传推广，广场舞，校园广播操，娃娃运动操，健身操，拉伸舒展热身等动作分析和分解见后续视频和文档。

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，时长03:44

教学版高清视频

背面示范

分解动作

动作图解（由于内容比较多，请点击图片浏览高清大图）

这套“戏曲广播体操”分为九节，虽然每节的名字和以往的广播体操没有太大区别，但一招一式却大不一样，都融入了中国戏曲的程式化动作基本功。比如热身运动是“腕花小云手”+“亮相”；肩部运动是“单拉山膀”，腰部运动是“涮腰”；腿部运动是“飞天十三响”；放松运动是“打拱”+“四方步”；扩胸运动是“扎带”+“亮相”；最后的“自由运动”则给了大家自由发挥的空间。

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