肠粘连的最佳治疗方法 缓解肠粘连的4个方法分享

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肠粘连是一种比较常见的疾病，特别是在手术后以及某些因素的作用下很容易会导致肠道之间或者是肠道和脏器之间发生粘连，这会给患者带来巨大的痛苦，甚至严重的情况还会导致肠梗阻以及肠坏死等，因此需要采取措施来缓解这种情况。那么肠粘连怎么缓解呢？具体来说，有以下四个方法可以缓解肠粘连。

一、物理疗法

这是缓解肠粘连的主要方法，并且理疗方式有很多种，比如蜡疗或红外线照射腹部，有利于改善腹胀以及腹痛的症状同时还能促进血液循环。其次还有音频电疗、干扰电疗和调制中频电疗也是不错的选择，可以有效的消散粘连、缓解疼痛、促进肠蠕动以及缓解便秘。

二、腹部按摩

按摩是缓解肠粘连的常见方法之一，具体的方法是患者在早上起床以及晚上睡觉之前可以先平卧在床上双脚弯曲倒立，并用左手放右手背上，然后右手掌放在腹部围着肚脐顺时针按摩100圈以上；再双手换位左手放在腹部围着肚脐逆时针按摩100圈以上。其次用左右手交替并从心口处偏左向腹下按摩100次以上，通过长期坚持按摩可以有效的预防粘连以及改善消化功能。

三、进行柔和的运动

一般肠粘连患者并不适合做剧烈运动，否则只能适得其反，但如果适当的进行柔和的运动却可以改善年龄的症状，比如散步、打太极、瑜伽等等，并且运动时长应该控制在一小时以内。如果是夏天温度比较高，那么运动时间最好掌握在早晨或者是晚上没有太阳的时候进行。

四、饮食调理

可以自己制作红糖胡萝卜茶代替其他的茶水，每天坚持喝一段时间会对肠粘连起到预防和缓解的作用，同时还能产生补脾养胃、清热解毒、行气消食等作用。饮食方面可以多补充富含营养以及纤维素少的食物并建议尽量的少刺激胃肠道，还要养成好的饮食习惯，比如吃东西的时候要细嚼慢咽、少食多餐，吃完饭之后平卧或者半卧休息一小时等。

以上四个方面就是缓解肠粘连的方法，另外，饮食方面还应该注意食用卫生的食物，尽量要避免生冷或者变质以及受污染的食物以免将病菌带入到胃肠道里面加重病情。同时应该养成每天排便的习惯，可以每天喝一杯蜂蜜水预防便秘同时也可以起到排毒的效果。