教师专业能力自我评价(教师工作能力自我评价)

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教师工作能力自我评价（精选5篇）

在平平淡淡的学习、工作、生活中，我们都需要频繁使用自我评价，自我评价具有独特的自我功能，它促进自我发展、自我完善、自我实现。大家知道怎么写自我评价才是正确的吗？

教师工作能力自我评价 篇1

一、概况

数学组共有29名教师，全组青年教师23人。是一支教学业务能力强、教师年轻化的教研组，有区“学科名师”一人，区“教坛新秀”四人。勇于探索、勤于钻研是这支团队特点，以科研带动教学是这支团队的工作方法。数学组的组风“严、爱、勤、细、活”是数学组全体教师教育工作的真实写照。

二、近两年的工作重点与内容

我们松江七中是一所创办了20多年的学校，是一所公办的初级中学，又是二期课改的基地学校，从校领导到基层教职员工都积极投入到教改的行列中。我们数学组更是在松江区的二期课改中走在了前列。我们数学教研组近几年的工作也是围绕提升数学教学研究功能，抓好二期课改的理论学习，抓好二期课改的教学实践，搞好新教材的试点工作，抓好二期课改的课题研究等方面进行。

近二年来我们具体做了如下工作：

1.加强理论学习，研究课题，积极参与教学改革向四十分钟要质量，向教学科研要质量是数学组的一贯传统。全组每年有十二、三位教师自费订阅《中国数学教育》，认真学习现代数学教学理论。在教研组活动时一起学习如：《上海教育科研》、《课堂教学研究》、《学习策略研究》等，积极汲取教科研的知识，投入到向教科研要质量的活动中去。

2008学年度数学教研组参与市二十四所二期课改试点实验学校开展的市级课题《以“三化”为抓手，增强基础型课程有效性的行动研究》，它的研究价值在于为了更好的推进基础型课程改革，改变原有课程过于注重知识传授、过于强调接受学习、死记硬背、机械训练等状况，关注学生学习态度的转变和学习能力的习得，促进学生全面发展。

2.做好教研组的常规工作

备课组每周活动一次。每学期初，由四个备课组长主持讨论并制订教学计划。平时在一起讨论研究备单元教学重点、难点的把握，对教学过程中的争议问题进行认真探讨，讨论期中、期末的考试命题，分析学生的问题和解决问题的具体、有效措施。讨论教学过程中教学模式的研究，探讨问题解决等教学策略在实施过程中的优势和不足。同时，每个备课组积极准备并研讨每个月在教研组范围内的主题发言，提出本备课组的意见和看法。

为了更好的探讨新教材的教学模式，钻研新教材的教学方法，我校组织了“2+2”开课模式的教学活动，数学组也参与了这一活动。所谓“2+2”开课模式，即同一个教学内容先有一位教师上课，组内其他教师听课，之后对这节课的教学过程等不足之处进行修改，然后由这个备课组的另一位教师在其它班级进行教学，然后再进行评课。这一教学模式，旨在督促教师更深入的进行教学研究，提高教学效果。

3.加强校际交流学习

我们在加强教研活动的组内交流的同时，又注重了校际交流学习。只要区里有教学公开课，组内成员争着去听课，并做好听课记录以及评课工作。另外，我们也加强了兄弟学校间开课评课交流活动等。如近二年，我们先后与张泽学校、五厍学校结为对子，两校老师经常开展听课、评课活动，切磋教学技艺。08学年度数学教研组的沈林芳老师代表学校赴本区泖港学校支教，他与泖港学校的数学教师一起开展教学、研讨，带动泖港学校数学教学成绩稳步上升，使该校在08学年初三中考中名列农村学校前茅，多次受到该校领导表彰。

三、特色工作――在新教材试点工作中加强合作型教研组的建设

1.齐心协力，团结协作，发扬合作教学的精神

在教学过程中大家精于教材的钻研，勤于教书，发扬团队精神。同组的教师各有所长，难免所短，所以我们互相尊重，以诚相见，充分发挥了集体的智慧，团结协作，形成合力，展示出教育优势。全组成员发扬团结合作精神，充分发挥群体作用，全力研究提高学生学习的效益和质量的方法，大家经常共同钻研教材，探讨教学难题，不论是集体备课时间，还是其他时候，只要一人有疑问，就会提出来大家一起讨论，以求释疑;只要一人得到一份好的资料，就拿出来大家共享;只要一人有一个好的想法，就提出来大家一起使用，大家发挥集体智慧，以求共同进步，提高教学质量。同时，在备课过程中，大家都积极收集资料，做好资料的积累工作，以提高课堂教学效率。

2.加强师生合作与师师合作

新教材试点工作中，由于工作量大，教学活动的设计环节也多等，因此，在教学中，要求教师之间信息互通有无，相互配合，各有分工，促成了师生合作与师师合作，形成了合作学习和合作教学的教与学的新模式。在师师合作中获得许多成果，如：在07学年区二期课改“学习训练”评比中，初二备课组教师合作的“学习训练”被评为一等奖。

3.加强教学合作，进行各年级连贯性教学的探索

每一门学科，在不同阶段都有特定的适合该阶段学生身心发展的内容，但各阶段绝不是孤立的而是有着密切的内在联系的。而数学学科的逻辑性、系统性、连贯性有为突出。因此，与同一学科其他年级组教师的合作，对提高我们教学的科学性和针对性起到不可小视的作用，尤其是正处于二期课改教学内容作了较大调整并初步稳定的现阶段，我们许多教师对教学内容的掌握并不是特别系统甚至有点陌生，这就要求我们不能满足于教材、教参，而应互动起来切实加强与其他年级组之间的合作。加强与其他年级组之间的合作，除了定期进行教研组的活动外，更多应在平时教学中进行。

四、青年教师的培养

数学教研组特别注重团队建设，尤其是对青年教师的培养，是开展校本培训的重点。数学教研组是一块青年教师茁壮成长的沃土。全组教学研讨氛围浓厚，组内团结互助，结对进行传帮带，0-5年内的新教师都有一名经验丰富的指导老师，青年教师可以向指导老师虚心学习，老教师对他们悉心指导，使他们能顺利地度过教学生涯的第一关，早日成为一名合格的教师。例如，本学期初二备课组接受了区教研室安排的一节教学公开课的任务，备课组决定让青年教师孙宝妍上。为了上好这节区级公开课，备课组长孙亚琴老师带领她的同事们前后听了七节课，每一个环节、每一个问题、甚至每一句话精心设计、精心指导，终于使这节函数概念课开得成功、顺利。在组内教师的积极参与下，数学组涌现了一批青年教师骨干，他们大胆尝试，勇于实践，开拓创新，在教育、教学中脱颖而出。在07学年度区青年教师评比课上，李玉婷老师获得二等奖，08学年度区青年教师评比课上，张暑萍老师获得一等奖。2007-2008年相艳娓获松江区优秀新教师。在区的第三届“区教坛新秀”评审中，青年教师沈华萍、张暑萍、汪晓彗、李玉婷获得“区教坛新秀”称号。2007-2008年孙亚琴老师获松江区优秀指导老师;2008-2009年王武老师获松江区指导老师。

五、众人齐心开大船

全组教师加强师德建设，发扬团队协作精神。组内开展活动大家都支持并积极参与群策群力。正是在如此团结一心前提下，数学组各方面的成绩稳步提高。数学组孙亚琴老师获08年上海市“金爱心”教师奖，07学年封锦文老师获得松江区优秀园丁奖，08学年沈华萍老师获得松江区优秀园丁奖，唐静老师获得2008松江区“中国人寿杯”园丁奖。

在全组老师的共同努力下，全校学生的数学素质不断提高，各年级的数学成绩在每次区统考中名列同类学校前茅。

当然，在取得成绩的同时，我们清醒地看到存在一些不足。如一些青年教师

的业务能力，教学水平有待进一步的提高，艰辛的教学工作与教科研工作的关系如何搞好等，有待于在以后的教育教学中加以克服提高。

教师工作能力自我评价 篇2

教师教学自我评价能力在教学实践中产生和形成，并在教学实践中发展和完善。教师教学评价能力表现为，能够正确分析、判断、评价自身的教学行为;在预设的教学目标实施过程中，能够从教学的实际需求出发，做出适当的调整，不断优化教学过程。教师教学自我评价能力，在教学目标设计、教学内容安排、课堂教学实施、课后教学行为等教学过程中能够充分体现。

(一)、教育目标设计的评价能力

教学目标在教学过程中具有定向、指导作用，要求以促进同学发展为根本宗旨。过去，人们主要把教学目标定位在对知识特别是教材内容的掌握上，对教材以外的目标考虑较少。当前，根据新课程的要求，同学发展至少包含三方面：(1)基础目标，指课程标准中所明确规定的同学必须掌握的学科基础知识、基本技能及基本学习能力和相应的思想品德。要求陈述时具体、明晰，反映学科特点，符合同学身心发展规律。(2)提高目标，主要表现为同学的独立性、主动性和创造性三个方面。独立性，指不受外部强迫与控制，独立、自主地控制自己的思想、支配自己的行为;主动性，指对现实的选择和对外界适应的能动性，体现在同学对学习的选择性和对社会的适应性上，如有高的成就感，强的竞争意识，浓厚的学习兴趣和求知欲，积极参与，以及较强的合作交往能力等;创造性，指对现实的超越，不仅表现出强烈的创新意识，而且具有创新思维能力和动手实践能力。(3)体验目标。通过师生之间的情感交流，形成民主和谐的课堂教学心理气氛，让各个层次的同学都能获得创造成功的心理体验，感受到课堂生活的乐趣和愉悦。

(二)、教学内容安排评价能力

设计科学合理的教学内容是课堂教学质量的根本保证，好的教师用教材教而不是教教材。要求教师：(1)传授知识准确无误，系统连贯，反映现代科学技术和学术研究的新成果，并重视同学能力培养。(2)编排合理，难易适中，突出重点，突破难点。(3)激发同学学习兴趣和求知欲望，引导同学积极思考，吸引同学主动参与。(4)体现教学内容的科学性、人文性和社会性的融合，培养同学严肃认真的科学态度，关注群体间的社会交往和课堂教学环境的潜在影响，陶冶人文精神，重视情感、意志、直觉等非理性因素。(5)关注教学内容的实践性，培养同学的动手实践能力和分析、解决实际问题的能力。

(三)、课堂教学实施的评价能力

课堂教学实施是教学过程的中心环节。现代教学观认为，学习是同学主动用现有的知识结构去同化或顺应外部世界的过程，是同学自主建构知识意义的过程。通过同学积极主动地参与课堂教学活动，形成独立获取知识、创造性地运用知识解决现实问题的能力及良好的个性和人格。因此，一堂好课应该是以同学为主体，强调通过同学的主动学习，促进同学的主体性发展。

1、“以学评教”看同学主体地位是否确立

一看同学在教学中的参与情况。课堂上，同学的参与情况主要有两种：一是积极、主动地参与，如提出问题，讨论问题，积极发表意见。另一种是消极、被动地参与，在课堂教学中，教师应努力为同学提供主动参与的时间和空间，为同学提供自我表现的机会，还同学以学习的主动权。根据人们对同学参与活动探究研究的结果，一般要求同学主动参与的时间为整节课的1/2以上，同学参与程度比较高的课应有2/3以上的同学主动参与时间。

二看同学在课堂上的活动。这里有“外动”与“内动”的关系。“外动”即动眼、动口、动手，属操作活动;“内动”即动心、动脑，属思维活动。要求教师把同学的“外动”与“内动”整合起来，把教学过程搞活，抓住关键讲话，启发同学学活，联系实际用活。要鼓励同学开动脑筋，积极思考，主动探索，自觉实践，主动发展。

三看课堂气氛。教学过程不仅是同学的认识过程，而且是师生的情意交流过程。情意活动属动力系统，承担着对学习行为启动、调节、维持和定向任务。良好的课堂气氛能使师生情绪高昂，精神饱满，使同学的智力活动经常处于最佳状态。好的课堂气氛应该是活跃与恬静相统一，活而不滥;热烈与凝重相统一，热而不乱;宽松与严谨相统一，松而不散。教师高高兴兴地教，同学快快乐乐地学。

2、“以教评教”看教师主导作用如何发挥

一看教师课前准备。首先，教学内容是“懂”，是“透”，还是“化”。“懂”，只是弄懂了教学的基本内容和课程标准对教学的基本要求;“透”，是找准了知识的重点、难点、疑点和关键，理顺了知识体系;“化”是把知识内化为自己的，做到融会贯通，出神入化。其次，教学结构设计，做到层次分明，条理清楚，疏密合理，快慢得当，时空分配科学，有节奏，讲效益。再次，教学方法的选择做到胸中有“本”，眼中有“人”，手中有“法”。

二看教师对同学学习的启发引导作用，引导的时机一般在新课开始时，同学遇到困难时，以及出现知识跳跃时，引导的方法常用目标引导法、情趣引导法、问题引导法、迁移引导法、情境引导法和提示引导法等。因此，好的教师常创造新颖的教法，激发同学的求知性;创设情境，创造认知的冲突性;反馈调控，突出教与学的针对性;体验成功，强化求知的进取性;民主合作，建立师生关系的和谐性。

三看教师对同学学习的组织调控作用。课堂教学调控，主要是时间调控、节奏调控、师生情绪调控和课堂气氛调控。好的课堂紧张而有节奏，活泼而有秩序。

四看教师对同学学习的督促指导作用。教师的指导作用集中体现在帮助同学排除学习障碍和指导同学学会学习上。指导要做到因材施教，照顾个别差异，热情耐心，适时适度，恰到好处。

五看教师基本功。教师能适时、适度运用现代教学技术手段、演示实验以及教具等，且操作规范熟练;教学语言规范，普通话标准、清晰简练、生动形象;教态自然、亲切，服装得体、整洁、大方;板书设计合理，字体规范。

3、“以练评教”，看课堂训练的安排与设计

一看训练内容是否精练。练习题、例题、习题要精心筛选，认真编制，不搞题海战术。做到起点适度，落点恰好，梯度、密度、广度、深度合理。

二看训练形式是否灵活。活字提倡一个“变”字。变样、变形、变法、变式、变角度。引入新课要有“过度性”训练;引导同学要有“导学性”或“尝试性”训练;新课结束时要有“归纳性”或“巩固性”训练;课后练习要有“延伸性”训练;期末复习时要有“系统性”训练。

三看训练效果是否有实效。训练不搞花架子，不追求简单的数量和表面的正确率、满分率。课堂训练的效果重在看同学提出问题、回答问题、质疑答辩的深度和广度;是否实现预期教学目标;是否形成了良好的学习习惯;各种非智力因素及个性心理品质是否得到培养。

(四)课后教学行为

1、作业布置与批改

作业布置与批改是同学应用知识的初步实践，是教师检查教学效果和了解同学学习水平的重要途径。评价教师作业布置与批改要考虑以下几个方面：(1)作业布置。内容符合教学大纲和教学内容要求;要求明确，内容难易适当;精选作业，按规定量布置作业;同学按规范完成作业，正确率90%以上。(2)作业批改。作业批改认真细致，收发及时;无误批、漏批现象，批改及时;批语具体、明确、中肯，切合同学实际;批语字迹工整，位置合理，不随手乱写;作业评定分数公正、客观。(3)作业批改手册。有作业批改手册(包括作文);有不交作业人数、姓名及处理办法;有作业内容及作业概况(作业中的错误数量和性质)并分析其原因;重视作业信息反馈，及时讲评与辅导。(4)同学作业。作业用本统一、整洁、不撕、不划、完整无损;格式正确，书写认真，字迹清楚;字体适中，行列、间隔适当，课题章节、题号层次分明;同学对作业严肃认真，错题及时改正，能独立完成作业，没有抄袭现象;没有无故不完成作业的现象。

2、课后辅导

课后辅导是课堂教学的补充，是因材施教、分类指导的一种措施。评价教师课后辅导要考虑以下几个方面：(1)辅导要从同学实际出发，善于提出问题，启发同学分析、思考，加深加宽对所学内容的理解。(2)帮助困难生。学习有困难的同学最需辅导，对他们学习上的困难和问题要热情关怀帮助，特别是要帮助他们树立学习的信心和培养他们的学习兴趣。(3)指导优秀同学。了解优秀同学的兴趣爱好，有计划地进行培养提高，发展他们的学科特长。

3、学业考评

学业考评是检查同学学业成绩的一种方法，它标志着同学是否完成了规定的学习任务。评价教师考核同学学业成绩要考虑以下几个方面：(1)依据教学大纲和教材，贯彻知识、技能、能力、思想相统一的原则，在考评同学知识、能力的同时，特别要注意考评同学的思想品德。(2)会运用多种方式考评同学为学业成绩，方法科学合理。(3)有独立的命题能力或选择题目的能力，试题分量难易适度，符合教材要求，语意明确。(4)注意对同学的平时考评，有较详细的记录。(5)正确掌握评分标准，评分客观公正。(6)考试成绩达到一定的信度和效度。(7)能根据考评所反馈的信息，对教与学订出改进措施。

4、课外活动

课外活动是发展同学特长、促进同学全面发展的重要途径。评价教师指导同学课外活动要考虑以下几个方面：(1)结合学科特点，确立活动主题，订出活动计划，做到人员、时间、地点、内容四落实，并注意与学校的教育工作相结合。(2)内容丰富，形式多样，并能争取社会各界支持，确有实际效果。

教师教学工作常规除上述行为外，还有其他方面的`行为对教师完成任务教学工作任务也是非常重要的。主要有以下几个方面：(1)教学工作量达标。(2)坚守工作岗位，出勤率达标。(3)勇挑重担，举行公开课等。(4)教学总结及时，内容全面，经验、体会和问题确切，改进教学的设想和措施符合实际。(5)发表有关教学的科研论文。(6)与其他教师协作关系好等。

教师工作能力自我评价 篇3

时光飞逝，一学期很快即将过去，回望这半年可以说紧张忙碌而收获多多。感谢学校各领导及老师的关心和帮助,使我在各方面都有进步和提高。接下来，我从以下几个方面对过去半年的工作做一简要评价和总结。

一.工作能力方面

1.在教学过程中始终贯彻新课程改革的教育理念。准确的理解和牢牢的把握新课程的核心理念，让课堂走向生活，面向学生的生活世界和社会实践。以自主，合作，探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满新活力。

2.严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，顺利地完成了教育教学任务。

3.把教学过程视为师生合作，共同发展的互动过程，实现了教师的角色转换、课程与教学的整合，有效的提高了教学能力。

二.业务学习方面

1.加强理论，经验文章以及纲要的学习。多学习，广泛学习教育教学理论知识，努力形成比较完整的理论知识结构，

2.认真参加每一次的教研活动，并认真做好记录。

3.观摩校内优秀教师的课程，并认真做好记录和分析。在教学过程中所涉及到的问题要积极主动的向有经验的优秀教师请教和学习，取长补短。

4.多专研，做到了认真备好每节课，并钻研教材，努力上好每一节课。在备课过程中认真地分析教材，根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。在课堂上，努力调动学生的积极性，尽可能使每个学生都参与到课堂中来。

5.认真做好教学反思，做到了学习、实践、交流、总结。并认真的做好反思记录，记录自己的不足之处和待提高的部分，及时的改正，使我在教学过程中能做到扬长避短，争取一次比一次有进步，以夯实基础。

6.增加了阅读时间，多读书，多记录。在课余，我坚持经常看书、看报，如《青年教师》、《新教育》、《德育报》等杂志和报刊。多采集各方面的信息，不断的填充和弥补自己，提高自己综合文化知识的含金量。为了解教学方面的动态信息，还经常上网找一些优秀的教案课件学习，努力提高自己的教学水平，使我收获不少，无论是在和学生相处的技巧，还是课堂教学的合理安排上，我都有了很大的进步。

7.提高课件制做技能，并充分利用学校的多媒体教学器材，广泛的应用于教学中。

三.个人素质方面

1.不断学习和思考，提高自己的职业道德水平。

2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的进一步提高和完善。

3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。

四、班任工作方面

我对待学生坚持公平公正的原则，善于及时发现学生中的不良现象进行耐心教育。学生不光是学知识，更重要的是做人，因此，我把做好学生的思想工作放在首位。

严格要求，一丝不苟。本人能认真自觉遵守学校、科组的劳动工作纪律，工作勤恳、踏实、认真、严谨、任劳任怨，安心教育，善于教育，乐于教育，一心一意、一丝不苟、工作认真、主动、务实，注意效率，时常加班加点，经常不惜牺牲休息时间辅导学生。

教师工作能力自我评价 篇4

我现任数学课教师。工作中我克服了重重困难，带领学生积极与班主任密切配合，团结协作，同时也得到校领导的大力支持与帮助，班级学习成绩及纪律都得到一定的提高。

在工作中，我早来晚归，爱岗敬业，无私奉献。 任教以来，一直以爱国心，事业心，责任心“三心”为动力，全身心投入教育教学工作，以良好师德形象和不断钻研科学育人的方法，探索教育规律，以不怕苦累的实际行动感召学生，以朴实端庄的人民教师形象教育学生，做到了为人师表，修德修才。教育工作中，我把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，提高教学质量的教学三环节，面对有限的课时，我以改革精神探索提高教学效率的科学方法，激发学生自觉参与学习的意识，最大限度地提高单位时间里的教学效益。把提高教学效益当作首要任务，把课前精备、课上精讲、课后精练作为减轻学生负担，提高教学质量的教学三环节。课前精备，是指上课前把功夫下在深入钻研教材，广泛搜集有关资料，精心设计课堂结构及教学方法上，特别是认真研究怎样“用最节省的时间、最简洁的方法让学生掌握最多的知识，并促使学生最快地转化为能力”。

课上精讲，是指在课堂教学中，集中时间，集中精力，讲清教材的重点、难点、疑点、能力点、思路和规律，激活课堂气氛，教得生动，学得主动，充分发挥课堂潜在功能。课后精练，是指在课后作业的安排上，本着质量高，数量少，内容精，方法活，形式多样， 针对性强的要求，精心设计，合理分配，严格控制作业数量。

在管理班级的工作中，积极探索班级管理新路子，所带班级班风纯正，学风较端正。倡导“严谨、求实、启智、育人”的教风，不断加强自身师德，提高业务素质，努力把学生培养成为热爱国家、爱社会、爱他人的时代青年。爱学生如亲人，对学习成绩优秀的学生予以更大的支持，对成绩或生活情况较差的有自悲心理的学生予以鼓励和帮助，日常通过班会、团活、升旗、宣传栏等形式开展活动以培养学生树立正确的世界观、人生观、价值观，鼓励学生竟选学生干部，树立起自强自立精神。我提出的“抬头做人埋头学习”的要求已成为学生的自觉行动。教学中我认真的调查研究，虚心向同仁学习，不断吸收别人的经验，以丰富自己，使自己成长进步的速度快，班级管理中我能够创设宽容、理解、和谐的班级气氛，尊重学生个性，具有与学生一起共同学习的态度，具有能激发学生创造渴望的教学艺术。应该把学生看成学习的主人，对好质疑、好提“怪”问题、回答问题超越课本的学生，应持热情欢迎的态度。要鼓励学生，爱护学生的自尊心和自信心，鼓励学生的创造性;

长期的教学生涯中我一直遵循的准则是：千教万教，教人求真;千学万学，学作真人。注重研究教学规律，精心组织教学，学习是手段，创造才是目的。 在教育学生时我以培养能力，发展智力，造就新型人才为目的。全面渗透创造力培养的教学原理、原则与策略，探索学生的创造性思维规律，

一是注重提高学生的自学能力;二是提高学生的参与意识; 三是能使学生养成不盲目接受、深入思考、敢于否定、勇于发表见解的优良心理品质，培养学生的创造性思维能力。

培育努力学习，在学习中探索的习惯。并常以自己的读书行动去感染学生，熏陶学生，潜移默化中使学生养成良好的学习习惯。 如今，我的思路更加开阔，目标更加远大，步伐更加坚实。有决心在初中数学教学及教研中，更加辛勤地耕耘，用自己的汗水浇灌出更加丰硕的果实，让自己的付出在事业的追求中焕发出光华。

一、博采众长，补己之短。

要提高自己的业务能力，就必须正确的看待自己，找出自己的“长处”与“短处”。取他人之长，补己之短。

首先要乐于请教，敢于请教，不耻下问。

每个人的精力都是有限的，在信息社会中，你不可能把每个方面的东西都学到，都学精，向他人请教是成长过程中不可或缺的一种方式。

向中老年教师以及其他优秀教师请教，并不是礼节性的谦虚，而是要诚心拜师。特别要强调的是，这种“拜师”不是几次交谈或听课，而是长期观察、跟班学习；学习的重点还不在于其具体的做法，而是悉心领会其教学思想、教学方法和教学艺术。向同行老师请教、向学生请教，也是很重要的，听听同行老师的评价和学生的心声，也有助于提高自己的业务能力。另外，校内校外，积极争取学习机会，请进来，走出去。特别是外出参观学习，参加各种教育科研、教学研究等一些学术研究讨论会、讲座，或以书信方式向一些有影响的教育专家、教学能手请教等，以开拓自己的视野，丰富自己的思想，使自己能从教育的宏观角度审视自己的业务水平，拓宽思路。

其次要广于阅读，博采书本之长。阅读是丰富人生阅历的良好伴侣，通过阅读，我们可以借鉴他人的生活经历来使自己的人生变长，变宽；借鉴他人知识经验迅速提升自己的业务能力。

二、善于总结，学以至用。

首先，积极思考，写个人反思。

思考力是万力之源。

思考活跃、思维敏捷，是多数教师的特点，也是教师提高自身业务能力的优势之一。“积极思考”的含义主要有二：一是不迷信权威。在尊重并继承古今中外一切优秀教育理论与传统的同时，敢于以追求科学、坚持真理的胆识，通过实践认真辨析其中可能存在的错误之处；即使是向当今公认的教育专家、教学能手学习，也不应该不加分析地盲目照搬，而应经过自己的头脑，结合本校、本地区的实际情况进行消化和吸收。二是要善于发现问题。发现问题是研究问题的前提。在我们日常生活与教学过程中，不断的会遇到这样那样的问题，有的教师对此非常烦感。其实，这正是一个又一个的研究课题向我们源源不断地涌来，我们也可以根据新的实际、新的理论予以重新的认识与研究，或修正，或补充，或发展，写出个人反思。

教师可以两种形式进行自我反思：一是写随笔类反思日记。可以写成故事性的随笔故事，把校园里的点滴故事写下来，写整个事件中自己是怎么处理的，有哪些收获，采取了哪些有效的方法，或者是自己的一些失败经历。当然，也可以写成工作日记型的，简短易记，条分缕析地写下每天的收获与感想，便于自己发现问题，有效地解决问题。二是写围绕课堂教学中的教后小记。“教然后知困”。把教学过程给人启迪的地方写下来，反思成功之举、失败之处、探索之路、智慧之光、学生之见，正是这看似平常却给人深省的课后小记，能使我们经常梳理自己的课堂，调整自己的教学心态，改进自己的教学方法，促使自己从经验型向科研型方向发展，提高自己驾驭课堂教学的能力。

这些反思，有的是写给自己看的，而不是为交流、发表而写，其主要目的既为练笔，也为积累；有的则可以在校内外交流或试投报刊，也是使自己的科研成果被社会承认的一种形式。其次，善于积累，学以致用。任何一种能力的提高，都是一个潜移默化的逐步积累的渐进过程。教师业务能力的提高也不是三天两天功夫就能奏效的。这就要求我们要有长期不懈的努力，把业务能力的提高与日常教育教学实践和教育科研活动有机结合起来。说个不恰当的比喻：积累的过程就是“采矿”的过程，积累越丰富成果就越丰硕。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。把日积月累的教学成果运用到教学实践当中，在教学实践中不断尝试，不断寻找和探索适合教学实际的理论，把它转换成“生产力”。

日积月累，滴水成河；河水如涌泉，运用便自如。