过于自我的表现(一个人过于自我会有哪些表现)
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过于自我可能是自恋型人格的体现。这种人是典型的高自恋、低自尊。和这样的人谈恋爱，就像在鸡蛋上跳舞。即使在亲密关系中，他们爱的也是自己。一旦发现对方不能满足自己的需求，或者找到了更能体现自己的价值的人，就会伤害甚至抛弃对方。
与自恋型人格者的爱情在一开始是非常美好的，甚至可以用「完美」形容，因为自恋型人格者开启一段亲密关系的第一个阶段是「爱情轰炸阶段」。
他一眼就锁定了自己的「猎物」，并会想方设法地散发魅力，让对方产生好感并深陷其中。
他会营造一种充满爱的氛围，用「高浓度的爱」追求对方——频繁地表达思念、在生活中随叫随到、「秒回」信息等，一切对方期待的、爱情中应该有的画面，他都会为对方营造。
除此之外，自恋型人格者通常非常聪明，他能够迅速地了解对方的喜好，并投其所好。
无论对方喜欢哪种类型，他都「正好」是对方期待的样子。
但一个人在爱上自恋型人格者后，往往会觉得哪里不对劲——自己好像变得焦虑而敏感，会否定自己，会不断地道歉，甚至在发现伴侣的表述或行为前后矛盾时也会为伴侣找借口。
这时，自恋型人格者就进入了爱情的第二个阶段——「爱情操控阶段」。
在对方爱上自己后，他为了让对方为自己的需求提供持续性的支撑，会在相处中不断地歪曲、改写事实，借此潜移默化地让对方产生自责、内疚、自卑等情感。
对方往往会感到自己没有价值，不值得被更好地对待，会认为所有问题都是自己的错，甚至为自恋型恋人的错误承担责任。
渐渐地，对方在这段亲密关系中彻底丧失了主动权。
如果此时对方还没有从这段亲密关系中脱身的话，第三个阶段便是「惨烈的结局」。
因为自恋型人格的个体通常无法与人建立长期的、稳定的亲密关系，所以一旦他们在这段感情中得到了自己想要的爱与关注，或者遇到了他们认为比对方更优秀、更适合自己、更能证明自己的魅力的对象，他们就会舍弃曾经的恋人。
自恋型人格者的感情世界就是这样，他们的每一段感情，都是因他们自己的需求而开始。
他们把自己包装成对方期待的样子，然后通过「追逐」和「驯服」来控制对方。
他们一旦发现对方不能满足自己的需求，或者找到了更能体现自己的价值的人，就会伤害甚至抛弃对方。
在亲密关系中，自恋型人格者时刻希望对方百分百地关注自己，他们在感情中是典型的「双标者」，他们强迫性地寻求伴侣的欣赏，却不会欣赏对方。
一旦受到一点质疑或者限制，自恋型人格者就会从「为你付出一切的魅力模式」跳转到「一切都是你的错的欺凌模式」，变得粗鄙、不可理喻、喜怒无常。
他们过度夸大自我价值，对别人十分冷漠，喜欢通过操控对方的一切来满足自己的需求。这往往会给对方带来极大的精神痛苦和心理压力。
自恋型人格的爱情写真：我爱的其实是我自己
我是特别且优越的，找到我，是你此生最大的荣幸
自恋型人格者通常是高自恋、低自尊者，一方面，他们对自己极度自信，认为自己是最好的、最优秀的，认为恋人应该以他们为中心，听从他们的安排；另一方面，自恋型人格者又是低自尊者，他们害怕恋人贬低自己。
为了避免遭到恋人的贬低，他们会否定对方、指责对方，借此获得安全感与成就感。
无敌模式——我没有弱点，更没有错误
在亲密关系中，自恋型人格者永远不会承认自己的错误，因为他们认为自己永远是对的。
当他们与恋人发生冲突时，无论原因是什么，有错的永远是对方，他们会找出无数的理由指责对方，却很少反省自己。
他们有很强烈的怪罪心理，会通过否定对方、把责任推给对方来满足自己的心理需求，减轻自己的内疚感。
自恋型人格者不能接受别人的批评，也听不进去他人的劝告，因为他们对自己很满意，认为自己永远是正确的。
因此，他们总是将错误归咎于他人。在亲密关系中，他们极度缺乏自我检讨的能力。
欺凌模式——恋人只有一种选择，那就是听命于我
自恋型人格者在亲密关系中的最极端、最直接的表现就是喜欢控制恋人。
一旦与对方确定关系，他就开始逐步操控对方的一切，他的控制不仅表现为行为上的限制与约束，还表现为精神上的控制。
在亲密关系中，自恋型人格者总会自以为是地要求对方做某些事情，从表面上看他是在表达对对方的关心，实际上他是在通过控制对方的行为来满足自己的心理需求。
精神上的控制则表现为当对方做了不符合他的心意的事时，他会用开玩笑的语气批评对方；当恋人感到不满并想表达的时候，他就会不屑地表示对方小题大做，开不起玩笑。
对方虽然会感到难过，但是为了维持彼此的关系，会选择忍耐，这导致对方的底线越来越低。
如果被批评的次数多了，对方就会思考自己是不是真的做错了，并不自觉地为对方辩解。
这样的生活对对方而言无比痛苦，但他又无法说再见。
而自恋型人格者则借此达到了控制恋人的目的，得到了这段亲密关系中的主动权，满足了自己的控制欲，并从中得到了愉悦与安全感。
共情匮乏，难以换位思考
面对同样的错误，如果是对方做错了，自恋型人格者会不断地指责，而如果是他自己做错了，自恋型人格者不但不会低头认错，而且会运用各种方法让对方觉得自己才是做错的那个人。
例如，约会迟到是非常常见的一件事情，如果迟到的一方是自恋型人格者，那么无论对方怎么表达不满都没用，因为他会找出无数的理由为自己开脱，甚至会用「这点小事，你都要计较」的态度让对方觉得自己才是做错的那个人。
如果这个时候对方生气了，甚至反应激烈，那么他就落入了自恋型人格者的圈套。自恋型人格者就是希望激起恋人的极端情绪，然后站在道德的制高点上指责对方。
而如果迟到的是对方，他就会找出各种理由指责对方，对方的任何解释都没有意义。
除此之外，当自恋型人格者为恋人制订各种计划、控制恋人的行为的时候，他们从不考虑对方是否有时间、是否愿意去做这些事情，以及自己的行为会不会给对方造成困扰，这些永远都不在自恋型人格者思考的范围之内。
光辉形象模式，自我高于一切
一开始，自恋型人格者总会把自己美化成对方期待的样子，让对方感觉他就是自己的「真命天子」。
但是一段时间后，对方就会察觉，自己的恋人与一开始时的他完全不同，他并没有自己想象中的那么美好，自恋型人格者的自私、自大等缺点会逐渐显露出来。
尤其是当两个人之间出现矛盾时，自恋型人格的个体总会找借口逃避责任。他们总是在解释、推脱，而不是在解决问题。
即使被对方当场指出了错误，他们仍能够做到视若无睹，因为他们从心底认为这并不是自己的错，自己永远没有错。
他们不仅美化自己，也美化自己的恋人。他们会认为对方是最完美的，是最理想的伴侣，他们所做的一切都是对方认可和接受的。
而一旦这种幻想破灭，一旦他们发现对方不再是预想之中的那个人，他们就会毫不犹豫地将对方踢出局。
爱上自恋型人格者：在鸡蛋上跳舞
与自恋型人格者恋爱或结婚是一种什么感觉呢？
与自恋型人格者相爱的人一般会陷入一种两难境地——明明知道对方在对自己进行「感情虐待」，亲密关系中充满了冲突与伤害，自己是被伤害的那一方，自己却无法彻底与对方说再见，甚至在问题出现后会找借口为对方开脱。
自恋型人格者的爱表现为爱自己的一切。自恋型人格者要求得到无私的爱、无条件的赞美，他们希望以此证明自己无所不能。
与自恋型人格者恋爱、结婚的你必须与他融为一体，你不能是自己，只能是他的影子。
只要你提出不同的意见，对方就会有强烈的被抛弃、被否定、被责备的感受，他会勃然大怒、立即翻脸。
事实上，自恋型人格者的情感往往是匮乏的、有缺陷的。
与自恋型人格者相爱的过程可以分为三个阶段。
在第一个阶段，你会觉得他是最完美的爱人，他那么体贴你、理解你，他的每一个动作、每一个想法都那么符合你的心意，你在不知不觉中沦陷了。
你觉得他是特别的、独一无二的存在，他和你接触的其他人都不一样，与他的相处仿佛给你平静的生活带来了不一样的色彩，他让你感受到了生活的魅力与激情。他对你的好让你觉得真爱来了。
然而，一段时间后，一般是在你们确定关系后，你就会发现好像哪里变得不一样了。
他开始贬低你，对你百般挑剔，有时甚至很多天不与你联系。
他操控你的行为甚至思想，而你希望你们的关系回到最初的样子，于是你开始按照他的要求改变，但是效果却微乎其微。
在这个阶段，你会开始思考：你做的很多事情是不是都错了，你们之间的矛盾是不是都是自己的原因，自己是不是太敏感了。
你道歉的次数越来越多，你觉得在这段关系中有很多不对劲的地方，但是你又说不出来。
在最后一个阶段，在这段关系中你明明感觉很痛苦，但是你很难结束这段关系。你已经对他产生了依赖，你会习惯性地为对方的错误找借口。
即使你发现他的言行相互矛盾，你还是会思考是不是自己的问题。
而对于自恋型人格的他而言，在这段关系中，他得到了他一直渴求的爱与关注，你已经被他牢牢控制，而他对你的爱却在慢慢减少。
当他遇到新的、更优秀的、更能满足他的需求的、更能证明他的魅力的对象时，他就会开始新的追求，而你会被抛弃。
与自恋型人格者相爱注定是痛苦的，因为他们追逐爱情只是为了获得满足感与安全感，他们的感情都是短暂的。
如何与自恋型恋人相处：拥抱现实与真实
越优秀的人对自恋型人格者越有吸引力，因为优秀的伴侣更能满足他们自身的需求。
「完美」的伴侣才能证明他们的价值。但是他们又是低自尊者，需要通过不断地获得外部的认可来维持脆弱的内心。
一部分人会一边通过向外界展现他们的优秀与强大来获得他人的爱慕，一边通过贬低或压制他人来彰显自己的优秀，满足自我保护的需要。
所以，一旦你与自恋型人格者确定了恋爱关系，你就不再是他们之前极力想争取的那个人了。
他们反而会通过贬低你来达到自我保护、自我满足的目的。
一旦你们之间出现矛盾，他就会暴怒，或者对你实施冷暴力。你向他道歉，他却不接受。他变得特别冷漠，这让你感觉特别孤单。
因此，爱上一个自恋型人格者是一件非常具有挑战性的事。我们都想拥有一个健康的恋人，但是当爱情来临时，我们往往无法准确地做出判断。
如果你真的爱上一个自恋型人格者，在相处中对方已经开始对你进行打压，那么这个时候你就要好好地思考一下这段感情了，你可以运用以下策略。
1.思考自己为什么会被自恋型人格者吸引
