孩子的自我修复能力(有弹性的孩子走得更远，增强孩子“弹性”，要培养“自我修复力”)

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能在逆境中修复自我，成长自我的孩子往往比不懂得"弹性"生活的孩子更容易在社会上生存。然而现在的孩子，基本上都是在温室里长大的花朵，他们的自我修复能力，不得不说，还不如我们。

很多时候我们懂得一个道理：生活就像弹簧，你强他就弱，你弱它就强。而这的"强"和"弱"正是指我们人的"自我修复能力"的程度。

家长们是不是常常觉得自己的孩子一遇到困难就很容易退缩，常常感到很苦恼，不知道应该如何培养孩子的那种坚持和勇于面对困难的认知。但其实，孩子的这种退缩并不单单是由他们自己造成的，更多的是因为在他们尝试一件新事物而感到害怕和无助的时候，没有得到家长的关心和鼓励，反而得到的是责骂。

一个5岁的幼儿园开始学习启蒙钢琴音乐教育，学习钢琴也是孩子自己的选择和感兴趣的，然而，当孩子第1次弹钢琴的时候，觉得有困难了便和妈妈说："妈妈，钢琴太难了，我不想学了！"而这个时候她的妈妈说："不行，是你自己要求学习的，必须认真给我学！"

而有一些宠爱型的家长，是完全满足孩子的各种需要，他们认为不能逼迫孩子学习，所以当孩子想要放弃的时候就不能再强迫他。像这样一位宠溺型的父亲，他的小女孩在花园里和他一起玩秋千，可是没玩两下小女孩就说不想玩了，要去玩旋转木马，而她的爸爸又答应了她，将她带到旋转木马那里，但是没有玩两下小女孩又不想玩了。

从这一件小事就可以看出来，这位父亲对他的孩子十分的宠溺，但是，从这一件小事就可以看出来最小的孩子在做某一件事情上极为容易放弃。而家长们的盲目遵从，是在逐渐吞噬孩子的"自我修复能力"。

什么是"自我修复能力"？

心理专家认为，自我修复能力指的是一个人在经历一些创伤性事件和遭遇以后，心理和思维机制为了自我保护而产生的中和效应。

通俗来讲，如果一个人童年时候的生活环境是充满否定的或者是充满逆境和困难的，这种中和效应就是可以抚平暴力和否定的心理创伤的能力。而正是因为有了这种能力，有的人才能成为在夹缝中的参天大树，变得更加坚强和坚韧。

孩子"自我修复能力"弱，这两个原因是关键！

孩子的心理承受能力差孩子的心理承受能力差，女孩子的性格养成分不开，同时也和家长们对待孩子的教育方式有关。

像有的孩子，常常会因为学习成绩差而受不了，经常因为一点失误而懊悔和内疚很久。有可能是因为孩子要强的性格，又或者说是因为家长对孩子的要求太过于严苛，导致孩子不敢犯错。所以一旦犯错，孩子们就很容易"玻璃心"，他们无法做到像弹簧一样对待失败，收放自如。

过于严苛的家长会对孩子的一言一行有着他的要求，像不允许孩子在失败面前有负面的情绪或者抱怨，以前眼力的家长可能会不允许孩子犯错，甚至要求孩子每一次考试都要拿到100分。

但是家长们要知道，人无完人，谁都会犯错，所以如果不从小培养孩子们自我修复能力，当他们长大后遇到了一点挫折就会开始崩溃，甚至无法面对现实，所以很多孩子会选择一段的行为——自杀，来释放情绪。

孩子生活的环境环境是孩子成长的必要载体之一，良好的环境确实是能给孩子带来很好的发展，但是如果太过于舒适的环境会让孩子丧失自我保护能力，自理能力，甚至是自我修复能力。

在这种良好的环境长大的孩子，就像在温室里长大的花朵一样，如果是遇到了狂风暴雨，他们就很容易面临枯萎，像路边的小雏菊，每日都面对的是大自然的滋养，在野外的生存环境中能更好的培养有修复能力，因为他们渴望生存。

其实孩子也是一样的，不是说良好的环境是不需要的，而是说不需要太过于保护自己的孩子。比如像，孩子摔倒了就受不了，立刻去责骂地板的不是。这样你来，不仅不能培养孩子的自我修复能力，都会让孩子形成容易推卸责任的性格。

如何培养"弹性"儿童？做到这三点，可培养孩子的"自我修复能力"

激发孩子的"自我修复能力"每个孩子天生都具有一定的自我修复能力，这是随着环境的渲染，以及各种教育方式的培养，可能会逐渐让孩子失去这个能力。因此家长要在孩子很小的时候就去激发孩子的这种自我修复能力。

如果自我修复力不足，可以通过系统的训练重新获得。这种系统训练，可以从孩子上幼儿园之前就开始。像家长平时就要注意自己对孩子说话的语气和方式，教孩子在面对一些较小的困难上，自己去尝试解决。

家长注重言传身教其实最好培养孩子自我修复能力的方式就是家长们的言传身教。因为父母是孩子们的第一任老师，很多孩子都是通过模仿父母的行为和语言来进行自我成长。

因此家长在培养弹性孩子的时候，自己首先就要做到面对困难不逃避，孩子树立一个很好的榜样。比如：孩子在玩拼图的时候找不到某一块重要的部分，在孩子需要放弃的时候，家长亲自融入孩子的游戏，并通过和孩子一起寻找来完成这幅拼图。

在寻找的途中，家长要注意自己和孩子说话的语气和情绪，因为孩子极容易受到家长情绪的影响，如果在寻找拼图的过程中，家长始终是比较温和的，快乐的，那么孩子也不会容易烦躁，就会继续去寻找拼图，迎难而上。

允许孩子情绪释放，改变夸奖孩子的方式很多家长在孩子失败的时候不允许孩子哭泣，这是对孩子身心方面都有巨大的负面影响！在孩子失败的时候，不代表孩子没有自我修复能力，反而是因为孩子的这种自我修复能力没有被很好的激发出来去利用，这个时候家长应该帮助孩子去调动他们的自我修复能力，而不是一味的责骂。

像孩子没有考到100分，在哭泣的时候，家长应该先让孩子把情绪彻底释放出来，等孩子冷静之后，再慢慢的询问孩子为什么没有考到100分，在询问的时候要注意语气的温和，这样才能给予孩子最大的鼓励和安慰。

同时等他们冷静下来时候，我们再认真的帮助他们去分析自己失败的原因，从而获得自我修复的能力。等下次再遇到类似的困难，孩子就不会这么的难过，并且懂得如何去修复自己的情绪。

家长在允许孩子释放自己的情绪的时候，还要注意改变孩子的夸奖方式。

当孩子考到了100分的时候，家长不是笼统的对他们说："你真棒！"或者"你真聪明！"，而是具体的，对孩子的努力来夸赞孩子，像可以和成功的孩子们说："谢谢你的付出，让你获得了成功！"这类的话可以激起孩子们对自己曾经付出汗水的回忆以及让他们懂得原来成功，适合他们自己的努力分不开的。

我是奶果妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！