个人自我评价怎么写 简历的自我评价怎么写

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工作 5 年多的社畜来答一发，招人的时候看过小几百份简历，找工作的时候自己的简历曾经拿到过字节跳动、网易、新浪等一二线大厂的面试邀约。

首先得定义什么样的简历是「优秀」的，从务实的角度说，能进到面试环节的简历才是一份好简历，而面试官筛简历其实看的是「匹配度」。

优秀的简历是高匹配度的简历。

那如何写出一份和岗位匹配度高的简历呢？

这篇回答将拆解简历的核心模块，按准备简历的时间顺序去分享各个板块儿该怎么写，适合即将毕业找工作或者工作 1-3 年的职场新人看。

文章太长跳着看版目录：

1、50% 的时间和精力先放在招聘 JD 上

2、自我评价板块儿要精准狠

3、实习/工作经历部分始终对标招聘 JD

4、一些其他重要的小 tips

一、花 50% 的时间和精力去读懂招聘 JD

为什么要这么做？因为你只有搞懂别人要招什么样的人，才能对应着去包装简历，才能知道应该放大、强调自己的哪部分技能、经历。

还有就是，最近就业环境不太好，求职竞争很激烈，一版海投的策略基本没戏。要想一投即中还是得根据 JD 定制化写简历。

咋去拆 JD，搞懂对方想要什么样的人？圈关键词法用起来。

这是在拉勾上随便找的一家大厂的招聘需求，读一遍，然后把所有名词圈出来：

这是圈出来之后的样子

让我们梳理一下关键词

工作技能类：推广、图文/短视频/直播、媒介渠道、数据复盘

工作经验类：全链路*3、成功案例、方法论

工作素质类：结果导向、指标

行业：食品生鲜类、得无、花西子、完美日记

把关键词一梳理出来，相信你已经明白对方想要什么简历了，已经开卷考试了。

1、咱们要在自我评价、实习/工作经历中强调自己的产品全链路推广经验、懂主流媒体平台如小红书/快手/抖音的玩法、对营销类的内容（图文内容、短视频、直播）敏感

2、要体现自己的以结果为导向、以数据指标为依据的工作素质和思维

3、如果你了解或者曾经做过消费品食品生鲜美妆等产品或行业，请一定一定要突出处理

4、如果你对营销推广有体系化、流程化的方法论和项目经历，请一定一定要突出处理

实在不会的话，简历中多写 JD 上提到的关键词总是没错的。

二、自我评价板块儿要精准狠

个人基本信息板块（比如姓名/年龄/籍贯/教育经历）属于客观罗列性信息，没有操作空间，就直接略过了，来到了比较重要的「自我评价」板块。

这一部分相当于是自己的总结陈述，如果把自己当成一个商品去推销的话，自我评价就是商品卖点的罗列，也就是消费者为什么要买这款产品/面试官为什么招你的原因。

总的原则是：

1、精——精华简要，2-4 点即可，3 点最佳，每点不要超过 1 行

2、准狠——切中招聘方的需求点，对方要什么样的技能/经历（从 JD 上可看出，第一部分已经写了这么找），你就写什么

还是拿上面的 JD 去举例，我要去投这个岗位我怎么去写自我评价呢？

1、【体现工作经验上的优势】X 年 XX 产品（最好是食品生鲜、快消品）的营销推广经验（如果没有做过对应产品，只强调营销经验也行），有从选品到投放到销转的全链路搭建经验。

2、【体现工作技能上的优势】熟悉抖音小红书等主流媒介平台的玩法，对内容带货营销有自己的方法论，曾在 XX 时间内，拓展、运营 XX 位达人，策划过 X 个营销活动，打造 X 个爆品，达成 XX 元 GMV（有带数据的论证就更好了）。

3、【体现综合素质上的优势】做事以目标为导向，重视数据、根据数据实时调整工作策略和方向，在 XXcase 中，优化 XX 环节，降本/增收 XX 元。（请一定要带实际数据去支撑）

也许有些人看到这里觉得我是在口嗨——我要是有这些经历我还用得上去看这个问题？但是反过来一想又有多少人能 100% 满足 JD 上的要求呢？

我们要做的不是造假吹嘘，而是按照这个思路把自己在这个岗位上的优势点体现出来，严格执行「匹配」的原则。

其实对于准备面试而言，很多时候方法用对了还是能够规避很多无效准备的。知道你在这个时候会无从下手和迷茫。然而在竞争面前要有危机感，毕竟对大部分人而言，秋招只有一次。与其在面试时内心忐忑，在失败后悔不当初，不如提前做好准备。

简历是在面试官没有看到你的时候，初步了解你背景的敲门砖，代表你的门面。简历如何突显你的优势，如何在众多优秀者中吸引注意力都是有方法论和过来人的经验可循的，感到迷茫的时候可以看下别人总结好的经验快速吸收～

三、实习/工作经历部分始终对标招聘 JD

经历按照 JD 强调的点去展开这句话已经说烂了，在实际写的时候一定要向别人看重的点靠拢。

关于如何写工作经验，推荐给大家「STAR」法则。

情境（Stuation）：写出你的工作背景

任务（Task）：我负责做什么

行动（Action）：我做了什么

结果（Result）：我的工作取得了什么样的结果

以上是时间顺序，那为了我们的简历更能抓住眼球，要按照这样的顺序去展开：

结果，第一行写出「结果」，概括描述自己的主要工作及主要成果，让 HR 首先看到。

有成果数据的话，记得一定要带上数据。比如：协助 leader 运营产品，产品累计销售 3000 份，营业收入 1000 万元。

写成果的时候，别忘了对比，对比的常用方法：

公司内纵向对比：营业收入较上一季度增长 XX%。

公司内横向对比：业绩在所有同事中长期稳定排名 top3。

行业内横向对比：营业收入超过 90% 的同类产品。

情境，比如「在公司新产品业务线刚起步的时候接手，GMV XX 元，合作达人 X 个……」要注意的点是，情境描述要说清楚数据，这样也更容易与你的数据结果形成对比，HR 才能更好的评价你的成果。

任务，比如「负责小红书平台产品的曝光和口碑推荐」。要注意的点是，尽量贴近你的目标职位，看对方公司注重的方面。

行动，就是你具体做了什么。需要注意的点是，突出你的思维，分步骤写好，让对方看到你是有方法的。比如，通过做竞品调研、用户调研，从 0 开始完善产品文档；通过年龄、性别、收入、消费观念等标签筛选粉丝群体与产品消费人群契合的达人；制定合作流程与规范；大批量拓展媒介宣传口……

你也一定发现在实习/工作经历的撰写中非常依赖你曾有的经验，说实在的，不到万不得已，先补全自身能力，不要想着完全靠简历，期望看到的小伙伴，这些技巧对你来说是锦上添花。

对于不相干的工作经验，你可以这样利用：通过你过往的工作经验，培养了你的哪些能力？能够为今后的工作带来哪些优势。

除了工作经历，如果你有一些完整且成果不错的项目经验，也可以单独拎出来一 part，写出你的项目经验。

工作经验是指，在整个工作周期内我做了什么，而项目经验是指，在一小段时间内，我集中做了什么。

写作原则是，写和目标岗位相吻合的目标经验，如果不能吻合，那么就多写能够间接吻合的部分，项目经验的撰写可以参考上条工作经验的部分，写作要点有：

1.写清楚项目背景，背景数据要交代。

2.可以补充，通过这个项目，培养了你的哪些能力，能为今后的工作带来哪些优势。

3.没有直接相关的项目经验，取综合素质或者工作技能匹配度高的，展示自己的思维和成长空间。

四、一些其他重要的小 tips

1、照片：用形象照最好，适合于大多数场合。

可以去网站团购，找靠谱的摄影工作室，拍一次可以用很长时间。告诉摄影师不要拍的太夸张，显得精神、干练、专业即可。女生画一个淡妆、男生修一下发型，别穿太严肃正式的衣服，选一个大气的背景，高级灰就很合适。

2、板块顺序：学会藏拙，藏拙并不是欺骗，而是弱化自己的劣势、放大自己的优势。

举个小例子，一般大公司竞争激烈，同等水平下学历高的候选者可能比学历低的候选者有优势，但是我们的学校不太知名怎么办呢？可以把教育背景的展示顺序往后挪，比如放在项目经历之后，或者放在简历上不起眼的板块，弱化第一眼感知，先用自己最占优势的板块在面试官心里留下最好的第一印象。

3、技能水平：你简历上的所有内容都是奔着对方的招聘需求去的，技能水平也是一样。

技能水平不需要写太多，3-4 个为佳，可以用的方法是「拆解我的工作能力」。

比如对方要求营销能力，那么你可以从用户调查、内容撰写、数据分析这些方面去写。

每项技能可以分为掌握、熟悉、精通这几个程度，

掌握：会基本操作

熟悉：+高端技巧+能够提高工作效果

精通：+有自己的一套方法论+可以传授给别人

相关技能没有太多可说的，会 Windows、Office 软件的运用需要写吗？建议是如果你只停留在掌握部分，就不用写上去了。

4、个人作品：设计类、媒体运营类、活动策划类等有可见成果体现的岗位请一定要准备好，它们会是你 pk 掉其他候选者的杀手锏。

可以包含的内容有

链接：你最耀眼的某篇内容作品——微信文章、小红书笔记、抖音视频

图片：媒体账号后台数据截图、海报图片等

放图片需要注意的点是，

一些涉及到前公司的数据，要谨慎截取

图片要在修饰之后放上去，大小尺寸要调整，做小小的排版，使看上去美观。

下半年秋招已经开启，面对严峻的招聘形势，我们势必要早做准备！