• 普拉提内容(普拉提新手如何入门)
    普拉提内容(普拉提新手如何入门)
    微习惯策略就是强迫你自己每天实施1到4个“小得不可思议”的,计划好的行动。这些行动小到不会失败,小到不会因为特殊情况就被你轻易放弃。它们有双重作用,激励你继续做下去,并且会成为微习惯。...
    2024-02-02 21:29:00
专题分类