初中生军训方案训练安排表

下面是好好范文网小编收集整理的初中生军训方案训练安排表，仅供参考，欢迎大家阅读！

初中生军训方案范文（精选16篇）

初中生军训方案范文 篇1

一、军训地点：深圳市警备区国防教育训练基地

二、军训主题：接受磨砺 百炼成钢

三、军训目的：锻炼学生坚强的意志，顽强的作风，严格的纪律，发扬我军优良的革命传统，弘扬民族精神;对学生进行集体主义、爱国主义和国防教育;了解简单的军事常识，掌握最基本的军事技能，培养良好的生活习惯。

四、基地介绍：

深圳市警备区国防教育训练基地坐落在青山环抱的布吉水径村旁，占地近10万平方米，先后投资约5000万元，总建筑面积近　30000平方米　，能提供训练用住宿床位3000个，宾馆标准床位200个，XX人可同时就餐，是目前广东省最大的训练基地。基地有各种专业课室数间，有篮球场、网球场和4个标准足球场大的军事训练场、修建了体能训练营、野战营、野外攀岩和专业攀岩等设施。基地射击楼可供全天候实弹射击训练，能让每一位学员亲身体验到实弹射击的刺激和快乐。

基地设计了不同层次的国防训练活动，培养了一批经验丰富的政训教师、技术过硬的军事教官、细致如微的生活教师。基地规范的军事化管理、严密的活动组织、真枪实弹和内容新颖的文体活动，赢得了园岭小学、美莲小学、南山实验、深职院、三星、顺电、华为等数百家学校和企事业单位的高度评价。

五、备注：

1 、活动费用： 元(含交通、住宿、就餐、饮水、保险、军训、场地管理、军服租用、活动光盘、教师招待<每班一名校方教师>)等费用;

2、营员自带物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、换洗衣服、自用药品、雨具、背包及运动鞋等，禁带贵重物品(如有遗失，后果自负);

五天军训安排

时间

训练内容及活动安排

第一天

08：30-09：00

接学生

09：30-11：00

发服装、安排宿舍、集合离散、整齐报数

11：00-14：00

开营仪式(午餐、休息)

14：00-17：30

训练立正、稍息

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

18：30-19：00

内务训练

19：00-20：00

学习基地规章制度、教唱军歌

第二天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：00

早餐

08：30-11：30

复习立正、稍息，训练停止间三面转法

11：30-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

训练齐步与立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：00

拉歌比赛

20：00-20：30

写军训日记

第三天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

复习，训练跑步与立定

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

正步与立定

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：00

开心60分(超级伙伴、袋鼠赛跑)

20：00-20：30

写军训日记

第四天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：30

复习，训练正步队形散开

11：45-14：00

午餐+午休

14：00-17：30

模拟结营式、

18：00-18：30

晚餐

18：30-19：00

冲凉、洗衣服

19：00-20：30

军营联欢晚会(唱歌、表演、朗诵等)

第五天

07：00-07：30

洗漱、整理内务

07：30-08：30

早餐

08：30-11：00

复习学过内容

11：00-11：45

结营仪式

11：45-12：30

午餐+午休

12：30-13：30

交还衣服、登车返校

初中生军训方案范文 篇2

一、目的意义

通过军事训练，增强学生的国防观念和组织纪律性，培养学生勇敢顽强，吃苦耐劳、不怕困难的意志，提高学生的自理和自律能力，提升班级凝聚力。

二、组织领导

由校领导、政教处和部队有关领导，组成军训工作领导小组。

1、组 长：王晓强

2、副组长：张猛 张怀象 李贞光

3、成 员：李民 王忠宝 王爱飞 体育教师、各年级主任、各班主任。

4、具体分工：

总负责人：王晓强

初一(1)级部负责人：李守军

1班：王忠宝 2班： 门继锋 3班：王广振 4班：王学明 5班：班颜岭

初一(2)级部负责人：于文江

6班：王伟 7班：陈志国 8班：王思振 9班：张怀象 10班：周乾

三、军训对象和时间

20xx级全体初一学生

四、内容和形式

1、集中军事训练

(1)队列训练。 (2)口号训练。

2、学唱革命歌曲、拉歌比赛。

3、军容、军纪学习。

4、逃生演练

五、注意事项

1、事先对学生作好军训动员，学习军训相关制度;对个别不适宜参训的同学，不安排队列训练，组织他们观训。

2、加强军训期间的饮食卫生和医疗保障工作，严防中暑和食物中毒。

3、做好帮训官兵的生活保障工作。

4、制订学生军训守则和学生军训规章制度。

5、坚持“五严”(严密组织、严肃纪律、严格要求、严格训练、严格管理)，保证各个阶段、各项训练科目的顺利完成。

六、军训班组

组 别

指导教师

部队教官

学生人数

初一(1)(2)

李民

蒋为明

112

初一(3)(4)

王忠宝

于光杰

116

初一(5)(6)

张猛

郑辉清

117

初一(7)(8)

王裕通

王伟

113

初一(9)(10)

王广振

韩磊

112

学生军训守则

1、明确目的，端正态度，尊敬教官，听从指挥。

2、不迟到，不早退，不旷训，无特殊原因不请假。

3、严守纪律，遵守制度，刻苦训练，团结互助。

4、规范仪表，文明礼貌，团结紧张，严肃活泼。

初中生军训方案范文 篇3

一、军训目的

为增强学生的国防意识和集体主义观念，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫心理素质，全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校“三个规范”德育目标的形成。学校决定联手郑州少年军校教官对七、八年级(各10班)在校生开展军训活动。

二、时间安排

军训自8月22日(周一)上午8点开始至8月27日(周五)结束

每天时间安排为：8:00开始---11:55

2:40开始------17：15

8：10在学校操场召开七八年级学生军训动员会

三、项目内容

军训内容包括国防教育、军事知识、队列训练、会操、适度体能训练、拉歌比赛、内务整理、升旗培训等，具体内容与时间安排以教官制定的军训计划为准。

四、教官、班主任、学生职责要求

1、七年级学生有本校体育教师组织训练，八年级由军事教官负责训练。

2、所有参训教官需保持良好的军容风纪，认真备课、严谨示教、关爱学生、按时到岗。

3、学生必须服从命令，听从指挥，尊敬教官，关心同学，互帮互学、共同提高。

4、学生必须准时到岗训练，不迟到，不早退，无特殊情况不请假。要不怕苦，不怕累，积极训练严格要求，自觉完成各项任务。

5、学生必须注意环境卫生，不乱扔果皮纸屑。

6、各班学生应在班主任的指导下尽量统一服装，必须穿适合运动的服装和运动鞋。

7、学生因身体原因不能参加训练的应写出书面前书面申请、家长签字、班主任审批交学校政教处备案，一旦参加训练就应当坚持到底不能缺席，否则以旷课处理。

8、要求学生每天坚持写军训日记

9、因天气原因不能继续组织户外训练，教官迎合班主任联系组织学生有序入班，开展相关知识培训。

10、军训期间班主任跟班参训，按时到岗，坚守岗位，不迟到，不早退，不缺勤，不擅离岗位，精心组织、注意安全，协调关系，发现异常及时上报军训领导组。

五、成立组织

学校成立军训领导小组，

组 长：

副组长: ( 教官姓名 )

成 员：

领导组下设三个工作组：

1、宣传报道组：全面负责军训期间校园布置、标语张贴、摄影摄像、军训特刊、校园广播等相关宣传工作。

组长：李留军 成员：

2、安全保健后勤保障组：后勤保障组的主要工作包括：做好教官日常生活的安排工作、教官膳食安排工作、每天的防暑药品、茶水安排及管理工作。

组长：

3、军训管理督查考评组：全面负责军训过程管理、纪律保障、考场地划分与维护、卫生保洁、考评评价和突发事件的应对工作等。

组长：

六、应急预案

1、班主任应及时发现、留意学生神色表现，发现异常及时停止该生的训练。

2、凡发生突发事件，班主任应在第一时间保护好学生并向领导组人员报告。

3、由于学生中暑、体力透支等原因导致的晕厥，班主任应在第一时间组织人员向安全保障组汇报施救并办照医生要求进行救治，必要时拨打急救电话。

初中生军训方案范文 篇4

五天的初中军训生活很快就结束了，这短短的五天，使我们深切的体会到部队生活的艰苦，感受到团结是集体的灵魂，更使我们懂得了坚持的含义。这里留下了我们太多的第一次，留下许多美好的回忆。

还记得第一次来到军营，看到整洁的床铺，干净的地面，心中不免会有疑惑。但更多的还是清新，也许一开始我们会想“这难道是我们睡的地方?与家里宽大，柔软的床比起来真是太简陋了!”第一次叠被子是在教官耐心手把手的指导下，终于叠成了，虽然七皱八褶，不能与教官叠那样平整的相比，但内心却充满了自豪与满足。第一次与同学们睡集体宿舍，每个人的心中都有安奈不住的喜悦，即使冒着被拉出去罚站的危险，我们仍然会在一起“嗡嗡嗡”的小声议论。会觉得与教官“打游击战”的确是件有趣的事儿。第一次在操场上训练军姿，一站便是三分钟，不像平时一样随意。站得每个人浑身酸痛，腿脚发麻，甚至会羡慕起家舒适的生活，会抱怨教官的严厉，反感这里的训练和纪律。第一次在食堂用餐，餐桌上的食物并不如我们想象的那样丰盛，美味，只是简单的三菜一汤，白面馒头和略带苦涩的青菜，并不合我们胃口，但在教官的压迫下不得不吞下肚去。第一次洗碗，油腻腻的碗筷拿在手中直打滑，一不小心就可能摔破一只，但我们只得硬着头皮小心翼翼地去清洗。

逐渐地我们习惯了军营里的生活，虽然训练很苦，纪律很严，但我们都咬牙坚持下来。宿舍里被褥和床单铺得平整干净，枕头摆放十分整齐。训练场上同学们个个精神饱满，听从教官的安排，认真专心的训练。我们不再抱怨，不再反感军营生活，懂得了坚持的含义。吃饭前嘹亮的军歌唱的铿锵有力，久久回荡在军营。我们一个个迈着整齐的步伐，甩开双臂，目光坚定，放开嗓子喊着“一，二，三，四”，这时候我觉得自己就是一名军人，一名严守纪律，以集体荣誉为重能够担当起建设，保卫祖国的重任的军人!晚上，我们一个个端坐在小椅子上，看着军事记录片，内心慷慨激昂，不仅了解了军事，国防方面的知识，更感受到了作为一名军人所承担的职责之大，之重。深切的明白团结的力量，严守军纪的重要。

眼看短暂的军训生活就要结束了，一股不舍之情从我心底油然而生。回忆几天军训过程中的点点滴滴，苦中有甜，甜中带苦，嘹亮的歌声还萦绕在我耳畔。教官严肃的面孔，同学们整齐的步伐浮现在我的眼前。最后一次有同学们睡在集体宿舍中，最后一次吃食堂的饭菜，最后一次与教官一起训练，最后一次坐会场里看电影。一切都是如此美妙，一切都成为我记忆中宝贵的财富。

经过这次军训，使我变得成熟，更坚强，我想在平时的学习，生活中需要的也是这种品质。“阳光总在风雨后，不经历风雨怎么见彩虹”，我会牢记这句话，迎接生活给我的挑战!

初中生军训方案范文 篇5

光阴似箭，岁月如梭，这是每一个对时光感叹者惯用的开场白，我亦如此。为期七天的军训，在比赛的欢呼、激动中拉下了帷幕。

仰望天空，回想起军训的点点滴滴，有泪水，有辛勤，甚至我还做了一次逃兵，但我庆幸的是，到最后，我坚持了下来，没有被困难所挫倒。

“稍息，立正……”一声声掷地有声的军令，随着我们一步步的姿势，显得庄严肃穆，只准严肃，容不得半点吊儿郎当。顶着炎炎烈日，我坚持着，大家坚持着，教官亦坚持着，就连只是看着我们的班主任，她也坚持着。

素不相识的我们来自四面八方，彼此之间却没有隔阂，也许建立友谊非常容易。七天的军训，让我学会了独立，以往在家衣来伸手饭来张口早已不复存在，而那独立的新生活已经来临，学会了自己料理自己，学会了不让父母担心。

七天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。

左等右等等到了比赛，我们虽然没拿到一个好的名次，但我们至少尽力了，我们尝到了甜的滋味。

这一次军训，我体会到了许多许多，甚至学到了做人的道理。

望着天空，画出一个完美的弧度，初中，我来了。

初中生军训方案范文 篇6

今天是军训的第三天，我们和孙教官也一天天熟悉起来，当然，训练也一天比一天严格。我们的动作也一次比一次有进步。还有两天，军训转眼间将结束，好好珍惜吧!

今天虽然世上无，可天空中还是蓝天白云，太阳，不见了踪影也许是回家睡大觉了。

当我们来到军训场时，教官已经早早的来到，等候我们，见到我们的到来，起身来到我们面前，我们立刻站好，用洪亮、清脆的声音喊着：“教官好。”“相信教官听了一定很开心。我们也露出了自然的笑容。

教官的命令一下，我们立刻做出最用心的动作，无论从哪个方向看，都成了整齐的一条线，成了学校的一条完美风景线，我真感到骄傲!每一个动作，从同学们的眼睛里可以看出自信，坚强的神情。从一个个严肃的表情里，我可以感受到认真，有勇气。

这次不知怎么的，我们占了五分钟，十分钟，我都不觉得累，也许是因为我坚定地信念吧。为了使自己的注意力一开，我目视前方，想到了小学时期可爱的同学们，尊敬的老师们，美丽的校园。白色(单纯善良)的同学，粉色(无私奉献)的老师，彩色(充满酸甜苦辣)的校园，真想念他们啊!

不知什么时候，已经中午了，今天上的军训结束了，时间过得真快啊!

今天的天气真怪啊，太阳早上不出，下午倒是出了起来，还照得老高老高，把人间各地都照亮了，也许是再找什么东西吧。

我们继续站军姿，结果这次我们还没到了两分钟，就已经大汗淋漓了，今天下午的太阳真热啊，照的我都快睁不开眼，坚持了好一会儿，终于结束了，真不容易啊，但是教官比我们还不容易，一定要体谅。

人人都说“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，”军训，对我来说就是一种考验，一种磨练，更是一种成长，任何细小的进步，对我来说，就是成功的一大步，每进步一次，就离成功更近一次，即使第一次失败了，第二次，第三次，就一定会成功，只要你坚持，坚持，在坚持，一定要相信自己。

谁笑得最灿烂，笑到最后，谁就是最棒的，谁坚持的时间最长，才是最终的英雄，就是战胜困难的强者。

声音可以见证我们的信心，而时间更可以见证我们坚定的信念。

军训，就是一种生活的方式，生活就会充满酸甜苦辣，今后我们的路还长着呢，军训只是其中的一部分。中途总是充满不可预料的坎坷，但是，么不要抱怨，不要失望，只要你一步一步脚踏实地的去走，就一定会成，你，就是最棒的强者。

我一定会做好今天的自己，为初中生活画上一个圆满的符号，生活就像一张白纸，然你用画笔创造出彩色的画面。

加油，一定要坚持，走好明天的路吧!

初中生军训方案范文 篇7

“同学们听好了!”学校的喇叭响了起来，“明天，--年级将展开一次磨砺活动――军训!”听了校长说的话，全班同学都像炸开锅，开始了热烈的讨论，我也不例外，也加入了激烈的讨论之中。

放学了，我用百米冲剌的速度跑回了家。一到家，我把书包往地上一扔，从衣柜里找到了我以前去旅游的书包，把需要的生活用品塞进了书包里。

第二天早上，我们坐上了校车。一路上，我一边和我旁边的同学聊天一边欣赏着窗外的风景。

到了营地，教官把迷彩服一套套地发给我们，命令我们马上把迷彩服换上。换上迷彩服，站在烈日下，我们仿佛都变成了真正的军人。

在操场上一个个教官站得笔直笔直的，一举一动都是那样的统一、有素，教官们的双目炯炯有神，眉宇间散发着英气，使我震叹不已，大都为这个军训之旅感到好奇。

我们在教官疯狂似的训练下，头顶着酷日，太阳无情地烤着整个大地，我们像一个个木头人，一动不动地站着，虽然只站了几分钟，但对我们来说却是一种巨大的痛苦。就在我快要倒下去的时候，教官仿佛看透了我的表情，连忙说：“向左转，齐步走，大家休息一会儿!”我们像泄了气在大皮球，有气无力，一下子瘫痪在地板上。

然后，我们去爬一座长满了茂密树叶的大山。这座山的名字叫“--山”。在山的脚下，我们看到了一面红色的小旗，小旗在空中飘，好像在跟我们打招呼呢!教官说：“你们看到了山上的那一面小红旗了吗?那就是我们要爬到的终点。”

开始爬山了，一路上，山很高，坡很陡，我们一步一步艰难地向终点爬去。

到了终点，我们的骨头似乎都散了架，躺在地上，不肯起来。

就这样，三天的军训结束了，黑了、累了、哭了、笑了，想走的同学现在却不愿意走了，我们要告别可爱的教官，还有刚刚相处过的同学。在这三天里，我们学会了忍耐，坚持和敢于迎接困难，这次军训，让我永远铭刻在内心深处，永远!

初中生军训方案范文 篇8

军训是我们上大学的第一堂课。今天是我们11天军训的第一天。

昨天我们很多人都很兴奋，因为我们中的一些人还是第一次参加军训，所以我们有些好奇，更有一种新鲜感。就这样我们抱着兴奋的心情早早起了床。原以为军训没有什么，一混就能过去，可事实恰恰相反，上午在开了一个军训动员会后，教官就给了我们一个下马威。不但非常严厉，而且非常苛刻，上午就让我们站了三个小时的军姿，休息不到半个小时，四个人晕倒在地，不标准的还要加时间。

从小娇生惯养的我们哪里有过这样的体验，下面的10天我们将如何度过。但想想结束后我们所得到的是什么，坚强，耐心，正直和顽强的意志。这些都是我们一生用之不尽，受用无穷的，想到这些，现在的这点算什么，与教官所受的训练相比简直不值一提，从教官的一举一动，身上的各种伤痛，病痛中就能深刻的感受到，我们是多么懒散，多么没有纪律，多么无能，还能深深的体会到什么才叫真正的男子汉。

所以从现在开始我们要一举一动都跟着教官，认真完成教官布置的任务，坚持，坚持，再坚持。

初中生军训方案范文 篇9

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦 ，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的初中生活中的一个逗号，需要我们努力的日子还很长。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”。

若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。

我感觉军训已把我们这一群十三四岁的人锻炼成了真正的初中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，如果是平时，我早已疲惫不堪。

刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。

训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，我想，我终身受用不尽了。

教官的勇气是我们的荣幸，正是在教官的指导下，我们才能获得优秀班集体、优秀内务的荣誉。这里有我们的功劳，也有教官的功劳和所有关心我们的人的功劳。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义。

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨――“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”

军训是对你身体的考验，锻炼和提升。六天的军训是漫长也是简短的，说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。在我可以自豪的说：“我做到了!”这是对一切苦和累最和的回报。

初中生军训方案范文 篇10

我坐上回家的汽车，离开军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

可以说是军训让我认识了自己，也可以说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

初中生军训方案范文 篇11

汗在烈日下烤出来，一滴一滴，缓缓滑过皮肤。久了，再一滴一滴，默默浸透衣衫，直到被太阳烤干，然后重复浸湿。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

初中生军训方案范文 篇12

军训是培养我们吃苦耐劳的精神和坚强意志。

心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；是充满教官的训斥；是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

人生的路，应该充满自己的脚印，即使路上都是荆棘，那条路走的那么艰辛。我们也得坚持下去，只有这样的路才是我们人生精彩的路!

初中生军训方案范文 篇13

8月22日，为了让我们更好的迎接新学期的生活，学校为我们组织了为期三天的军训，地点在汤山炮兵学院。

上午，我们坐车来到了汤山炮兵学院，我们分好了方队，分好了宿舍，教官也指定好了，教官就带我们去吃饭，到了食堂门口，教官让我们排好队，可我站好了，别人还无动于衷，依然在那里该说话的说话，我们的教官脾气好像比其他的教官脾气好，也不生气，要是其他教官，现在已经“河东狮吼”了，我看了这个情况心里想：就算教官脾气再好，我们也应该严格要求自己才对，怎么可以这样呢?进了食堂，大家都就坐了，可还是在不停的讲话，一直到安静了才开饭。

吃完饭，我们回到宿舍，我们的门正好对着厕所，所以会很臭，宿舍不像家里一样有空调，只有两个电风扇，我看了“不寒而栗”：以后的日子一定很苦。可又转念一想：吃得苦中苦，方为人上人嘛!休息了一会儿，我们就去训练了。这个教官对我们也太仁慈了，就让我们站了一分钟军姿，剩下的时间就让我们坐在地上，想干嘛就干嘛，然后就让我们回宿舍了。晚上果然难以入睡，热浪加上蚊子，谁也不可能睡得着，可后来经过一段痛苦的煎熬后，我还是睡着了。

在这三天里，我长大了，我学会了军人的严肃，吃苦耐劳的精神，我相信，我一定能以饱满的状态，迎接更加严峻的挑战，不论身处多大的困境、面对多大的困难，我都决不放弃，一定坚持到底。

初中生军训方案范文 篇14

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。 是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有的时候。

但我了下来，军训是一个过程，一个，磨练的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。 是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过3天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们不懈、永不放弃的。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所，那么我没有理由放弃努力。下去，到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我，我胜利! 也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。

在这一周内，我们学习了很多动作，如：“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等，这些动作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一个细节，掌握每一个细节，这样每一个动作才能合格。

教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们 ：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的和斗志。

教官无时不在锻炼我们的毅力，其中最具有挑战性的就是“站军姿”，顾名思义，就是按照军人立正的姿势站着，起初我们只是了10分钟，可是在老师和教官的鼓励下，我们站的时间越来越长：15分钟、20分钟、30分钟……我们不断的超越自己，最高纪录竟达43分钟。往往别的班都先解散，但我们依然像风中的白杨，威武的挺立在操场上，因为我们要证明自己不会落后于别人，偶尔从旁边走过几个同学，见到我们还在站着竟然笑了出来。我真是想冲上去“训”他们一顿，我们比你们站的时间长，实力比你们强!你凭什么笑话我们?你有资格么?

初中生军训方案范文 篇15

生活在这个年代的我们，苦与乐的意义其实是很模糊的。每一天的生活都是如流水一般平静，几乎没有什么大起大落的变化。在大人眼里，我们是泡在蜜罐里长大的，我们的生活是如此的幸福。但是对于这一切我又从何感受呢?

八月的天气是火辣辣的，令人烦躁。可是新学期的军训，又偏偏降临到了此时。我们有两位教官，其中一位皮肤黝黑、戏剧幽默，他总是在不经意间流露出一丝憨厚地微笑。就这样，他们带领我们走过了近六天的艰苦训练，操场毒日的煎熬，走正步，排队，站军姿……每一项训练都是对身心的考验。在这六天里，每天上午都要军训3—4个小时，即使是早晨，也热得令人透不过气来。我们最先开始练习的是站军姿，抬头、挺胸、两眼平视前方……大家头顶强烈阳光，汗水一颗一颗地往下流，许多同学的衣服都浸湿了。在“正步走”这个环节，大家可是吃尽了苦头，教官要求我们必须把脚抬到两尺，为了动作标准，我们长时间的抬起一只脚，很难掌握平衡。同学们都东倒西歪的，单腿站了很久，所以腿很酸，但是不管再苦再累，大家最终都坚持下来了!

在全年级12个班中，我们4班表现得不错。由于我们加强训练，同学和教官也比较配合，所以在练习“正步走”和“齐步走”的时候，都受到了教官的表扬。这说明大家的心血都没有白费。有一天下午，教官还在教室里面教大家唱军歌，同学们整齐而洪亮的声音，让我再次体会到了团结的力量!

今天下午，我们还举行了军歌比赛，我们4班还得了年级二等奖!

军训的苦，让我们这群昨日温室里的花朵，变成了今天饱经风霜、搏击长空的雄鹰。军训，也将组织和纪律观念深深地扎进了我们的脑海。军训，还磨练了我们的意志，让我们在不知不觉中逐渐的成熟。我们就是这样，在艰苦中寻找成功的喜悦!

为期四天的军训即将过去，在这期间，我怨过、笑过、累过、也痛过，我不敢说自己是最棒的，但我为了自己的坚强而自豪，至少我坚持过，也坚强过!这也是我们大家的心声。

一开始训练不算苦，还没有一定的警惕性，下午，真正艰苦的训练才来了，先是军姿站立20分钟，不允许动一下，只要你动一下就要打报告，有时还有各种各样的罚的方式，起立蹲下俯卧撑、仰卧起坐，我们挺不住了，有点不情愿的样子。这一天是格外的热，比平时要热得多，辛苦也是平时的两倍。有的脚上磨出了泡，有的人累的脚发麻，有的人站军姿站耳累酸。如此辛苦我还是坚持下来了，连一个报告都没打，有的时候下午还教我们唱歌，我们也会玩一些小游戏。

说真心活，我们要感谢官一直以来认真的精神、严明的纪律、规范的训练和严格的要求。磨练了我的一直，强健了我的体魄，严明了我们的纪律，提高了我们的集体组织观念，让我们认识到什么是军人的风采。

时光如流水般过的飞快，军训生活近尾声了，训练间有抱怨和疼痛，快结束时却有一份留恋，愿今日的痛苦变成明日甜美的回忆，在我生命中留下独特的一页。