一个没有边界感的男人会怎样
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什么是边界感?
首先,让我们一起回忆些周围的声音:
“
单身的你: 该谈对象了吧,某某都二胎了呢!
恋爱中的你:和谁聊天呢?我怎么就不能看你手机了!
工作中的你:多少钱一个月?是给人打工,还是给自己打事业啊?
”
诸如此类。
如果经历过这些的你在当时的情景下觉得不自在,这就是对方触碰到你的心理边界了,也间接中断了你们之间的对话:“不会说话就别说。”
在心理学上,心理边界指的是人与人之间内心的自我界限,这种界限其实就是在替我们诠释自我:我能接受什么,不能接受什么?我选择什么,不会选择什么?我想要什么,不想要什么?
界限感在人际交往关系中体会最深。
我们的身边一定不缺做什么都理所当然的父母、热情到毫无距离的朋友、说话伤人的领导、含沙射影的同事、追星过度的私生饭等,都让人深切体会到对方的界限感很差,总能够触碰你的底线, 毫无边界感的关系让人喘不过气。
我们总能清晰的看到别人的边界感很差,却意识不到自身:也许你的边界感也很模糊却不自知。
一切的逾越,都变成了理所当然
室友露娜已经25岁了,还是每天都会给父母汇报“日常工作”,就像小时候放学回到家的我们。
除了她这么大还需要父母“奶”以外,更让人难以接受的是她无法区分他人与自我观念。
进别人房门从来不敲门;
喜欢看别人的微信聊天记录;
不经过允许总用别人的东西;
......
也曾和对方委婉地表达过希望彼此能够相互尊重,有点空间感,每次换回的都是:“我们谁跟谁啊”、“下次我一定记得啦”、“这都是小事计较那么多干嘛呢?”......
露娜觉得她所做的一切 都是因为热情的性格。热情到想要靠近你们、拉近距离。
热情有错吗?没有,但她根本意识不到这种热情让别人无法接受。
边界感缺失的人,总会不知不觉地越界,像病毒一样侵入别人的生活而不自知。
我也曾谈过一个毫无边界感却不自知的男朋友。天天都要检查手机,只要多了一个男性头像就要打破沙锅问到底,一有时间必须在一起。
在他的观念里,我们是情侣啊,难道不该彼此透明吗,情侣之间不就是二人世界吗?
这一切的所作所为都是打着“因为爱你”的名义,却活得如此的不够真实。在这段关系里,他用他的好让我们渐行渐远。
让我们烦恼的,往往不是冷漠,而是热情过度,缺少了边界。
而没有界限的人生,充满了指指点点和理所当然。
如何找到恰当的边界?
武志红老师多次提到:“边界感淡薄,是很多情感成为伤人利器的原因。”
如果你是恋人的角色:你是否有侵占对方的全部隐私空间?
如果你是父母的角色:你是否有将自己的意愿强加给孩子的举动?
如果你是朋友的角色:你是否总让对方心生反感?
界限感 是让我们在这个过程中有所区别、有所约束,有所敬畏。而越界,让我们无法真正了解彼此,也让彼此难以呼吸。
一个真正优秀的人一定有强烈的边界感,知道自己和别人之间的距离,并做到不越界,懂得适当的去拒绝。
而一个界限感模糊的人,会不断的受人影响,并且常常将自己的意愿强加给别人,慢慢地失去自我。
所以,任何一个人都该保持自己的界限感,不要轻易去试探别人尤其是身边亲近的人的雷区,彼此尊重才能让关系良好的维持。
今天说了那么多关于“边界感”的话题,看完后你是否知道自己的界限在哪里呢?
心理边界不单单是指人际关系这一个层面,它体现在不同维度:
可能你在人际方面界限很清晰,但有些地方却超越了界限,被人讨厌还不自知;可能你也是大家天天夸赞的善良老好人,但是也许你被侵占了还不自知;可能你发现你和身边的人关系莫名其妙越来越糟糕,却不知道原因......
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