关于低头族的演讲稿800字(有关勿做低头族的演讲稿精彩范例)

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“世界上最远的距离，并不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机。”这句话，道出了我们所有人面对“手机低头族”的无奈。

有关勿做低头族的演讲稿1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

一次偶然的机会，我们的大英雄蜘蛛侠——彼得?帕克在钢铁侠托尼?斯塔克的家中误入了时光机，穿越到了2037年。他惊讶地发现，这里的人们都成了“低头族”。

在家中，人们忘记了自己的亲人，只顾低头看着手机;吃饭时，也没有了交流，低头自顾自吃，完全不关心家人，请不做低头族。

在大街上，因科技发达而懒惰起来的人们，木然地坐在电子椅上，按着手机上指引的路线滑向想去的地方。这时的人们一个个驼背得好像要被眼前的手机吃掉似的;一副副黑框眼镜似死神，依附在人们脸上;身上的赘肉与疏松的骨骼，让每个人看起来都像一堆松垮的肉。

过节时，人们虽然依旧会团聚，可是还是只顾着自己低头摆弄手机，虽然坐在一起，可是心却仿佛隔着半个世纪。过年了，家家户户没有了对联，没有了爆竹的欢呼，也没有了人们的欢笑声……一张张麻木的脸，被闪光的手机屏幕映照得如同僵尸一般。

难道人类的进化就要到这里终止了吗?蜘蛛侠想道。

“不，不能这样结束。我要拯救人类，拯救整个地球!”说罢，他便发挥了英雄本色，集中意念，从静脉中吐出蛛丝，向市中心荡去。在市中心他找到了电子产品主控中心。也许是人们太依赖手机，为了保护手机的操控中心，在这里特意布置了重重凶险的机关。

蜘蛛侠刚小心翼翼地潜入中心，“嗖!”一支发着寒气的毒箭，不知从哪射了出来。他眉头一皱，身形一闪，敏捷地躲开了。可是，不断有凶险的暗器袭击着他。不知过了多久，他的衣服被暗器射得破烂不堪，到处血迹斑斑，身体渐渐无力，意识开始模糊，快要支撑不下去了。这时，他想起了姨父对他说的话：“能力愈大，责任愈重!”他鼓起勇气，冲进主控中心。“找到了!”蜘蛛侠眼中看到了一丝希望，他用尽最后气力将主控中心手机使用程序修改，自己也倒下了。

人们的手机使用受到时间限制，渐渐无聊，便走出家门，来到户外。“大自然怎么会这么美，我以前怎么没注意到?”有人感叹。人们纷纷抛开手机，邀上亲朋好友一同投入了大自然的怀抱。人们与自己的亲人、朋友之间的感情更亲密了。这让人类世界更美丽，邻里更和睦，让人类进化史提升了一个更高的层次。而蜘蛛侠，经过人们的悉心护理，也慢慢苏醒了，他见人们生活变得更加美好，便安心坐上时光机回去了。

有关勿做低头族的演讲稿2

随着社会进步，一人一机的时代到来，越来越多的人们加入了低头族的行列中。这些人一般以80后、90后为多数，他们在路上行走中低头看着手机、在朋友聚会中玩手机，甚至有人说没有手机上厕所都费劲。

手机虽然方便了人们的沟通交流，使地球应有的手机和网络儿越来越小但也给人们带来危害。

手机是交通事故越来越频繁。据报道，江西某女子因过马路时低头玩手机而不幸，被对面行驶的车辆，造成造成二级重度伤害。都是因为手机，而造成的。而事故的发生大都是因为手机，而造成的。

手机是朋友之间的交流越来越少。聚会，本应畅谈放松，确有人用有手机，去看看微博是否有人@自己，朋友圈，是否有人为他点赞。这样看来，无论多亲密的朋友，到最后也许因为手机而造成，关系越来越淡。

手机是家人的亲情变淡，使其老人孤单。家中出现这种情景:母亲拿着手机逛淘宝，父亲看着手机，关心各国国家家大事，孩子们却拿着iPad打着游戏，而爷爷奶奶不会玩手机，只打开看电视将电视音量放小。若持续这种状况，那么家中毫无其乐融融之感，是老人更加孤单。

手机是学生成绩下降，内心叛逆。现今一人一机的高中生所有拥有手机的概率为85%高中生课堂上却出现，看似学生学业繁重，因为每个学生都在课桌上摆上厚厚的书本，实则是一些人上课玩手机而添设的壁垒。就应这样给自身提供了一个玩手机的机会使学生成绩下降，还有一些因打暴力游戏，而是内心不断叛逆，最后导致辍学，还有可能走上犯罪的道路。

尽管手机危害众多，但也有不少优点。

手机，能沟通交流更加便利。古代人们用烽火传音但送信者因路途遥远时间漫长而耽误战事。而如今呈现“海内存知己，天涯若比邻”的局面。缩短了消息传递的时间，还有一些人，嗯，身居外地，却与家乡朋友联系密切都带来，极大的好处。

手机可使人们视野变得宽阔。古代科举制影响着学者别“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的局面。现如今出现，足不出户，却听千里。也可以，足不出户，将其需要的产品，购买送去家中。

虽然手机有利有弊，但是装弊大于利，低头族也不断的增多，而越来越多的人们生存在虚拟世界中。请放下手机，看看身边的朋友用语言交流，看看身边咱们满头白发的父母，请放下手机。用行动来交流、用心来交流。

即将过年，切勿用虚拟空间，而取代美好生活，说我们的年味变了味。

有关勿做低头族的演讲稿3

“世界上最远的距离，并不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机。”这句话，道出了我们所有人面对“手机低头族”的无奈。在信息化普及化的今天，所有男女老少，无论富贵贫穷，无论高低贵贱，都变成了一个个“低头族”，一个个“屏奴一代”

“此山是我开，此树是我栽。要想过此路，留下买路财。”一打完球回到家，徐憧就嬉皮笑脸地横在老妈面前，向老妈要手机。见老妈没理他，他就一把夺过老妈手中的手机，津津有味地玩起了“天天酷跑”。身体一会儿左一会儿右，嘴里还絮絮叨叨地说着什么。老妈一边烧菜一边问他：“今天乒乓球打得怎么样?”只见他连头都不抬一下，眼睛紧盯着屏幕，没有回答。老妈提高了声音，又将问题重复了一遍。徐憧不耐烦地瞥了她一眼，含糊不清地敷衍道：“还可以。”说罢，又将头低了下去，不再理睬我们。我与老妈聊了会天以后，就蹭到徐憧旁边，凶巴巴地对他说：“这手机不是你的，你不能老是一个人霸占着手机。给我看看!”瞧，我也抵挡不住手机的诱惑，总是想翻翻老妈的朋友圈，出国留学网看看又有，了什么新的动态。不光是我们，家庭聚餐时，哥哥姐姐也是手机电脑不离身。好不容易大家出来聚一聚，他们却匆匆扒几口我们精心点的菜，就拿出手机，刷起了微博。长辈与他们讲话时，他们也是随便应付一下，眼睛始终都没有从屏幕上挪开过。

在公交车、火车上，在商场、娱乐会所里，人人拿着手机，低着头，“埋头苦干”。甚至上次我在飞机上，旁边的乘客被乘务员催了很多次了，才恋恋不舍地把手机关掉。还十分不满地向乘务员嘟囔道：“切换到飞行模式不就行了，浪费我这么多宝贵的玩手机时间!”顺带朝乘务员翻了一个白眼。

在科技发达的今天，有了手机电脑等电子设备，确实方便了不少，给人们的生活提供了很大的便利。但是，有利也肯定会有弊。手机使我们变得缺乏理性、冷漠无情;它使我们失去别人对我们的尊重，失去亲情，失去友情……还有各种新闻报道出来，有多少因为看手机而引发的交通事故，人际沟壑，或是更加令人心痛的一个个意外?放下手机，你却会发现，在我们的周围，原来有这么多可感可触的幸福，原来还有这么多比看手机更加有意义的事，原来还有这么多人依然那样关爱着自己。

放下手机，是救自己，也是救他人。

所以，请我们大声告诉自己：“我们不要做‘屏奴一代’!”“我们不要做‘低头族’!”

有关勿做低头族的演讲稿4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

手机肯定有它的好处，它可以导航、百度……还可以随时联系上你，但是有利肯定也有弊。

过度沉迷于手机，会给人的健康造成问题，长时间打游戏，眼睛就会近视，严重的话还会失明。最主要的是，手机有辐射，长时间接触手机，有可能会得癌症，还有可能会猝死，这是相当可怕的。

过度沉迷于手机，会影响人际关系。一次聚会，所有人坐在位置上，拿着手机，自己打自己的游戏，看自己的微信，完全沉迷于自己的小世界里。原本是一场欢声笑语的聚会，却变的如此寂静无声，所有人就不能看看这个大世界吗?看看自己的朋友是胖了，还是瘦了，是容光焕发了，还是憔悴了。

过度依赖于手机，会影响人的思考能力。以前，所有人都会独立地去想，去思考，而现在，只要手机上一查，就会有海量的回答，所以，大家只要遇到什么问题，就全部用手机去搜索。大家依赖上了手机，不再独立思考，他们觉得，只要有了手机，就无所不能了。现在，走进图书馆，里面都是一些学生，他们拿着手机，桌上放着作业，边看边搜索。他们就不能找人问问，寻求解题的方法吗?这样什么问题都查手机能有新的收获吗?

请大家丢开自己手中的手机吧，不要再做“低头族”，抬头看看这美丽的大世界，用心去感受生活之中的快乐吧，把自己从自己的那小世界中解放出来吧!

有关勿做低头族的演讲稿5

我们现在生活在信息时代，身边充斥着各种各样的电子产品。有手机、ipad、电脑、笔记本电脑、游戏机等等。我们可以用它上网、看新闻、聊天、查天气、照相、打电话、玩游戏等多种功能。

可是，现在有些人在走路时低头看手机，吃饭时看手机，上班时看手机，坐公交、乘BRT时看手机，不知不觉成了一名“低头族”。他们对周围的事情漠不关心，整天活在虚拟的世界里。他们与家人、朋友的交流越来越少，感情越来越淡漠。

长时间看手机容易得颈椎病，腰酸背痛，头晕眼花。手机屏幕的辐射会使眼睛干涩、红肿、畏风流泪，非常不舒服，最终引起视力下降。六岁前的小孩子经常接触电子产品会得弱视。儿童迷恋智能手机、平板电脑等电子产品，分不清现实与虚拟，容易淡化现实人际交往，社交、语言表达能力会退化，有的孩子甚至不愿跟现实生活中的人交往，从而导致自闭。现在有些学生沉迷于手机，在书桌旁、在放学路上、在床上，时时刻刻都在玩手机，不爱搭理人，性格变得孤僻内向。在手机的虚拟世界里，他可能是一个受人欢迎的角色。但在现实生活中，他与人很少交流，性格冷漠。这对他将来进入社会有很大的负面影响。

亲子教育的缺失也是“屏奴”低龄化的重要原因，有些家长为图省事，寄希望于“电子保姆”，在自己忙不过来时，就给孩子一个电子产品打发时间，导致孩子过早接触数码产品，视力下降，性格内向。家长要经常带孩子亲近大自然或参加社交活动，开发孩子多方面的兴趣爱好。

手机既给我们带来了便利也给我们带来了伤害。要让“低头族”抬起头来!不做手机的奴隶。我们要加强自我管理，放下手机，多参加户外活动，在大自然中寻找快乐。我作为一名小学生，任何时候坚决不玩电子游戏。我在语文预习的时候，需要用手机上网查资料。上易信和同学、老师互动，查天气的变化，看看新闻。在使用手机的时候，我会注意上网时间，注意休息眼睛，我会经常出去户外活动，锻炼身体，呼吸新鲜的空气。避免长时间的用眼过度。

抬起头来!我们拒绝做“低头族”