演讲的简单手势(三招学会大咖们的演讲技巧)

下面是好好范文网小编收集整理的演讲的简单手势(三招学会大咖们的演讲技巧)，仅供参考，欢迎大家阅读！

每天三分钟学一个新知识，

这里是【每日一课】，

你好，我是树文。

关于如何在舞台上演讲能更好的呈现自己，今天再给你分享一个技巧：

给出开放式的身体语言

我们在演讲的时候，首先要做到真诚，真诚是最好的演讲“语言”，只要是坦然且投入地讲述自己真实的故事，真诚的态度，你的演讲自然能释放出应有的光芒。

我们可以从从站姿、表情、手势等三方面的身体语言上，考虑自己的开放度。

01

站姿怎么开放

在舞台上身体必须站直，双脚与肩同宽，体重平均分配在两条腿上。因为你站在舞台上，有一点稍微的重心偏移，观众都能发现，并且会造成看起来人没有站直，从而让演讲者看起来很猥琐。

很多人在舞台上演讲的时候会频繁移动，或者身体不停地左右摇摆，这些都是非常不雅观的动作。甚至有些人演讲时的走动和手势抖动的频率比语速还快，这时候感觉就不像是在演讲了，而是有点像在打拳击了。

那想要在台上移动或者走动该怎么做呢？答案是：有目的移动，在身体移动时，脸对着观众席，保持眼神接触，尽量不去看地板或者看两边。

02

表情怎么开放

表情的处理其实很简单：放松+微笑。微笑的力量是巨大的，如果你熟悉金庸的小说作品你就会知道，他的多部小说结尾都是女主“回眸嫣然一笑，转身离去”，微笑不仅能能承担得起宏大的开场，还可以承接收尾。

03

手势怎么开放

手势动作的核心要领是：打开自己。要扩大自己身体语言影响半径，我们常用的是手肘微弯，手掌伸直，四指并拢，虎口打开，手心微窝的手势动作。

再来说乔布斯，他就习惯性的用正V型手势，当然也还有一种叫倒V型手势的动作。

在演讲中，我们尽量不要去做哪些动作呢？不要封闭自己，不要看起来像被绑起来的样子，抱胸，插口袋，放在背后，双手紧握这些都不要去做。

（图为乔布斯演讲中经典的正V型手势）

演讲中手势动作你可以这样做就会显示出大咖范：演讲者一上台就用V型的手势动作问好，然后保持这个动作，后面随着演讲的进行，双手会自然地比划，根本不需要去太可以的摆动手臂。

很多紧张的朋友，推荐你手握话筒片翻页器甚至台卡都可以，手里拿着点东西会让人感觉有安全感。

但是尽量不要两个手都拿东西，这样会影响发挥，自信的演讲者，双手都是解放的状态，可以根据讲的内容做出对应的动作来。

今天的每日一课跟你分享了身体语言的三个方面，分别是站姿、微笑和手势动作，恭喜你又学会了一个演讲的表达技巧。