成功女人的演讲 值得女生反复观看的5个TED演讲

下面是好好范文网小编收集整理的成功女人的演讲 值得女生反复观看的5个TED演讲，仅供参考，欢迎大家阅读！

这5个TED视频，每个平均时长10分钟，等公交的时间就能看完，你一定能收获巨大成长！

最近这段时间工作不太忙，一方面很开心，终于有时间做自己喜欢的事情了；另一方面，突然空闲下来，容易滋生空虚和焦虑。

对抗焦虑，实现成长，最好的方法就是行动起来，用知识和观点武装大脑。这几天答主利用上下班挤地铁的时间，重新打开“TED”APP，看了以下几个广受好评的演讲。毫不夸张地说，有的视频看完醍醐灌顶，恨不能早点遇到它！

以下5个TED演讲，推荐给所有想要进步的同学们。

1. Reshma Saujani：女孩要勇敢不必完美

看完这个视频浑身战栗，如果答主能早点看到它，人生可能会不一样。

男孩和女孩并没有能力上的差异，关键在于他们如何看待挑战。男性在只符合招聘需求的60%就会递出简历，女孩只有在100%符合要求时才会投出。女性长期被教育追求完美，她们太过谨慎了。

要么完美，要么什么都没有。这种观念束缚了女孩们的手脚。我们必须要撤销对女性社会化的完美主义。要让她们知道被爱被接受不是因为完美，而是因为充满勇气。

2.Meg Jay：20岁，光阴不再来

大部分人在二十多岁除了时间一无所有，这段时间，是为了适应成人期，第二次也是最后一次成长的高峰期。

这说明你想改变自己的什么，现在就是改变的时间。相对于其他时间，二十几岁这个时间段改变最大。

请不要相信“30岁是新的20岁”，不要被“一切还来得及”剥夺了紧迫感和志向。

中年危机并不是没钱购买红色的敞篷车，而是发现自己的事业不是你想要的，在于你无法生一个自己想要的孩子，或者无法给孩子一个同胞。为了抵抗中年危机，二十多岁的时候必须行动起来。

二十几岁，为自己积累身份资本，即为自己增加价值，做一项对你接下来想是什么样子的投资。身份资本会招来身份资本。不要让自己人生中最重要的十年流逝掉。

3.Julian Treasure：怎样说话人们才会听

如果和答主一样对自己说话的能力不是很自信，这个视频一定不要错过。

Julian Treasure总结了最不受人们欢迎的语言的“七宗罪”：流言蜚语、评价、消极、抱怨、借口、浮夸和固执已见。又总结了HAIL原则，教大家如何让自己的语言变得有力量、受欢迎。HAIL是不同英文单词的首字母缩写，大概是讲话简洁直接、坚持真实的自己、言而有信、对别人有良好的祝愿。

除了这些，Julian Treasure还为听众准备了说话“工具盒”，这些易理解易上手的技巧能让你快速地成为因为说话而受欢迎的人。

4.Ivan Joseph：提升自信的技巧

Ivan Joseph是一个足球教练，在教练生涯中总结了实用的提升自信的技巧。

①重复练习

②脑中有消极对话不奇怪，但要知道自己是自己的主宰

③远离那些拖你后腿的人

④写下值得自己骄傲的事

⑥有自己坚定的理解

最后，没有人会相信你，除非你做到了。

5.Tim Urban：拖延症人群的内心世界

这个演讲超多人安利过，答主以前也在公众号上看过对这个演讲的详细解读。

Tim Urban特别有趣，把拖延症比做一个及时行乐的猴子。

当时事情有deadline的时候，deadline就是一个“恐慌怪兽”，能把猴子吓跑。但是人生中有很多事情没有deadline,没有deadline带来的拖延更难克服，更不快乐。为

自己准备一个「生命日历」吧，即使我们能活到90岁，每周是一个小格子，小格子都排满了也不过是一张小小的A4纸。时间流逝的速度比我们想象地要快，赶紧行动起来吧。

从今天开始，而不是“不久的将来”。

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