李一诺颜宁谁更厉害
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2016年7月1日，清华大学生命科学学院举行了2016年毕业典礼。一诺和颜宁一并受生命科学院院长王宏伟的邀请，作为校友代表发言。以下为演讲视频及文字实录。
一诺写在前面：
7月1号，作为1996级校友，我和颜宁受清华生命科学院院长王宏伟之邀，在生科院毕业典礼上发言。宏伟是92年入学的，当年是我们班的辅导员，今年正值他毕业20年，我和颜宁入学二十年，难得的纪念。所以我和颜宁都改了行程参加。我当天发烧，嗓子疼的厉害。要不然声音可以更美妙一些 :)
一诺演讲稿中文版：
各位老师、同学、家长们，大家早上好！
今天能站在这里演讲，我感到十分荣幸！
你们也许好奇我为什么用英语演讲。这是我考虑后做出的决定，原因有几个：
首先，我和宏伟或颜宁不一样，他们每天都在这儿教课、讲话，而我很少有机会在清华做公开演讲，所有我要尽可量给自己多争取点出镜时间。
其次，这也算是我对那些经常炫耀中文的老外发起的一个挑战，比如扎克伯格。我也可以显摆一下我的外语，而且是能被听懂的外语。不仅如此，我在清华用英文做演讲，大多数学生都能听懂，这证明了清华的教育水平。试想在外国任何一所高校用中文演讲，恐怕没多少人能听懂。我认为，这很好地体现了清华的教育能够把你们真正培养成未来的全球领袖。
第三，我想要全世界都能听到这个演讲。
我们今天生活的世界比人类历史上任何一个时期的互联程度都要高。但随着中国和全球经历巨大转变，这个世界也从未象现在这样令人困惑。中国存在深刻的社会问题，世界到处都有令人担忧的冲突发生，还有各种各样的误解，尤其是在和中国相关的问题上。
在这样一个充满困惑的时代，最好的解决办法，或者说找到解决办法的最好途径，就是沟通。
让我们先从困惑讲起。
毕业是个欢庆的时刻，终于可以在多年的紧张学习之后享受久违的自由。但这也是一个充满困惑的时刻。我十六年前毕业时就体会到了这一点。“未来”这个词听起来有点大，同时又令人生畏，在带来兴奋与希望的同时，还有不确定性和焦虑。你即将步入人生一个未知的篇章，不仅从学术和专业角度是陌生的，连个人身份也跟着发生了变化。你不再是大学生，而是一名年轻人，要对自己的生活负责。
如何度过富有意义而又充实的一生，是我们每个人毕生追求的答案。你或许在想，我已经毕业16年，应该把这件事想明白了。但我很抱歉地告诉你，我到现在都还没有答案。但我至少学会了一些东西，那就是如何与困惑和平相处。
第一点，用历史的眼光看问题。
作为中国人，我们的优势之一就是拥有悠久的历史，我们有更多机会从中汲取经验。
但我要讲的不仅仅是学习，还有看事情的角度。
以卫生保健为例。全球在这一领域取得了巨大的进步，而中国无疑为改善人类基本生存条件做出了最大的贡献。我是70年代出生的人，那时中国每年的疟疾发病人数有2700万。到2014年，这一数字下降到57。1990年，中国的孕产妇死亡率是97/10万。到2013年，这一比例已经低于美国。那些大受欢迎的古装电视连续剧往往都看上去很美，但不要忘了在过去，比如清末，一个残酷的事实是数百万儿童活不到五岁，80%的人都是文盲。很多人幻想穿越回过去，但看到这样的数据，无论如何我都不会想回去。因为在古代我极有可能是个大字不识的妇女，然后在生孩子时死掉。
引用这个历史数据不是为了淡化中国今天的问题。中国目前的确面临十分严峻的卫生保健挑战，而且这些挑战和古代不可同日而语。但了解历史有助于我们学习过去有哪些方法奏效，同时思考卫生保健系统中有哪些关键点对解决现在的问题具有意义。拥有历史的眼光能为我们提供看待问题的不同角度，也更有可能产生更好的结果。
除了看事情的角度，学会如何更加全面均衡地看待世界也很重要。
我年轻的时候，经常迫不及待地去辨别是非，区分黑白。面对一个充满困惑的世界，贴标签、一概而论似乎是找到答案的捷径，但往往也有很大的误导性。从历史中我们能学到：一切事情都有动因，而且大多数选择在当时的条件下都是合理的。有了这样的观点，才能看懂这个世界，把历史人物当做真实存在的个体来看，而非符号，并对世界面临的问题形成一个全面均衡的看法。
第二点，寻找所有事情中好的一面。
这听起来可能有些像心灵鸡汤，但有时恰恰是解决困惑的最有效方法。
你们中的很多人都将出国，继续攻读硕士或博士学位。完成学业后会面临是否回国的问题。我是留在国外还是回到中国？哪边更好呢？
我在美国读完博士之后，一直在中美两国交替生活。先是在美国麦肯锡工作了两年，之后回国工作六年。然后又回到美国三年，而现在又重新回到中国。很多人经常问我，到底是中国好还是美国好？我的回答一直是，两边都好。
谨记不要隔着玫瑰色的玻璃看世界，也不要老觉得邻居家的草比你的绿。人的大脑天生有倾向性，往往美化离你遥远的事物和地方，看身边时则要暗淡许多。但实际情况是，地球上没有天堂也没有地狱，只有真实存在的世界，无论你在哪里，这一点都不会变。
今天的中国确实有很多问题，像环境污染、不平等现象、留守儿童、医疗负担、对教育的焦虑等等。而美国也有自己的问题，比如恐怖主义，巨大的社会和政治分歧等等。
你可能无法从这些问题中找到所谓的“美好”，毕竟没有人喜欢污染或者恐怖主义，但你可以从坚持不懈解决这些问题的人身上看到很多的“美好”。
不要成为那种只会指出问题、妄下评论的人。问题对所有人来说都显而易见，刻薄的评论除了让自己一时痛快之外起不到任何作用。要成为那些努力寻找解决方法的人。不仅如此，要挑那些困难的问题来攻克。简单的问题不需要清华的毕业生来解决。
这将是一段漫长的旅程。你不会明天就遇到一个巨大的难题等你去解决。但要对此保持开放的心态和眼界，专注于你热爱的领域，找到有意义的问题去攻克。失败在所难免，我们每个人都不例外。但只有经历一次次失败，我们才能从中学习、有所改进，每一次的尝试都会让你离成功更近一步。
这注定不是件容易的事，但你无从逃避，因为，寻找解决办法才是脱离困惑的唯一途径。
第三点，要有勇气。
站到这个讲台上让我想起了1998年的一个晚上。当时我和宏伟，还有其他一些学生到校园外看一部话剧。回来的路上，我们坐了一辆小巴。因为是末班车，司机等到所有人都上车后宣布将票价从两块涨到五块。当时车上差不多有20个乘客，五块钱并不多，而且当时也很晚了。但是你们尊敬的宏伟院长觉得这非常不合理，我也同意他的想法。于是我们鼓动车里的其他乘客联合抵制涨价。如果司机不同意，那我们就都下车。
我们本来期望获得英雄般的胜利，就像电影里看到的那种场面。但很不幸，大部分乘客同意支付多出的车费，给自己省些麻烦。只有我们两个和另外一个人下了车，在深夜困在了离学校很远的地方。
所以我们一直走，走了很久才回到学校。
这和英雄般的胜利相去甚远。但过了这么多年之后，回过头看，那一晚走回校园的漫漫长路是我大学四年为数不多、记得如此清晰的时刻，从某种意义上说也深深影响了我今后的人生道路。
哪怕再小的事，只要是正确的，也要鼓起勇气捍卫到底。大多数时候你可能会失败，但每次做出选择本身就是一次胜利。
我这么说并非鼓励你们去盲目地冒险。风险本身不具有任何价值。我是鼓励你们要有勇气，做对的事情。
为什么呢？
因为现在的很多人都迷恋“成功”或者“胜利”。我从自己的经验中学到的是，有勇气去做对的事是最终获得“成功”或者“胜利”的唯一途径。
但你可能禁不住要问，怎样才能知道做的事情是对的？这就要回到我之前提到的两点：运用历史的眼光看问题会帮助你看清大的趋势，然后还要和那些努力寻找解决办法的人共事。
所以我鼓励你们要有伟大的梦想，不是为你自己，而是为了对的事情。把自己看成是实现更加伟大目标的工具，这才是通往充满意义的人生的终极道路。
无论是你、我，还是任何人，都只是人类历史长河中渺小的一点。人生短暂，没有人可以预知明天。当我们离开这个世界的时候，什么都带不走，无论是金钱、社会地位还是名气。但如果有勇气去做对的事，我们可以留下更加有意义的东西。所以你们要更有理想、更有勇气、追求更大的梦想、更加努力地工作，并且更多地去爱。让我们为我们的后代创造一个比今天更加美好的世界。
颜宁演讲稿原文：
前言：在2014年清华大学本科生毕业典礼上我曾经作为校友代表演讲，诚惶诚恐地花了两个星期准备那份发言稿。有了这么一次经历，当我上星期接到邀请在清华生命学院毕业典礼作为校友发言时，第一反应当然是拒绝。当拒绝“未遂”时，我就想这一次不要这么严肃，面对自家人，我打算即兴掏掏心窝子。但正如科学研究我们需要做第一，不能做第二，没想到发言也不能做第二个。因为前面那个人已经把你想说的话七七八八都说出来了。特别是你相知多年的闺蜜，也许有了神秘的“量子纠缠”，所以她在想什么估计我脑子里同时也已经映射出来。于是现在轮到我即兴发言，我就只能说：李一诺，你怎么能这样对我？不过一诺真是我的好闺蜜，因为她善解人意地选择了用英文，所以我还有机会用中文再讲一遍。
言归正传，首先向在座的所有毕业生们致以最衷心的祝贺！今天可能是你们每个人一生中最重要的时刻之一，因为它不仅代表一份收获，更是一个新的起点。有些人马上走出校园，有些人还会留在园子里，但是无论何去何从，这都是你人生新篇章的开始。相比于等一下要去领毕业证、去被拨穗，这个未知的明天更加激动人心。
站在这里，我非常感慨。两年前我曾经感谢陈吉宁校长说，在本科生毕业典礼上演讲是作为清华毕业生最光荣的时刻；而今天则是我作为清华毕业生最温暖的时刻，因为在座的有教过我的老师、有我的师兄师弟、有我指导过的学生，还有二十年前迎接我入校的辅导员，以及相交19年的闺蜜，更重要的是，到今天依旧是好闺蜜。这一刻让我非常感动，谢谢生命学院和王导给我这个机会。看着同学们好像在看昨天的自己，站在这里又在感受着今天的自己，同时又和大家一起畅想着未来，这是一种很奇妙的温暖和开心。
尽管早就打算即兴发言，但是脑子里还是忍不住想了很久要对我的师弟师妹们、我的学生们说什么。想说的实在太多，反而语无伦次。再说，大家也已经听过了各种各样或励志或段子手的发言。好像毕业典礼发言现在已经成为一个时尚，看谁能够在毕业典礼上妙语连珠语出惊人，比如你短短多少字可以赢得多少的转发和掌声……我是没有这个奢望的。何况，不论别人和你说了什么，其实未来的路是难以预测的、终归是靠你自己去走，去体验的。
我们生活在一个瞬息万变的时代，一个信息爆炸的时代，可能今天我和你说的话明天你就抛之于脑后了。所以我一直感慨 “计划跟不上变化”。给大家举一个例子，我和一诺都是在诺和诺德做的本科毕设。经过了一年，当时我们的导师陈克勤博士，Kevin，预言说颜宁是不适合做科研的，而一诺将来会是一位杰出的科学家。现实如何呢？不过，我相信如果我和一诺两个人现在位置互换，我们的工作成绩应该也差不多，只不过换了个名字而已，在这种意义上说，我和我的挚友一诺也拓宽了彼此的人生。讲这段小插曲是想说，很多时候不过机缘巧合做了一个选择，选择本身也许并不那么重要，更重要的是你做了选择之后怎么走。
我曾经在准备《赛先生》主编发言稿的时候写了很长一段，后来删掉了。大意是说现在这个时代，当网络如此畅通的时候，我们社会就变成了一个有机体，而我们每个人都如同一个细胞。那么你是变成了那个被神经元来支配的细胞，还是自己努力去做这个神经元呢？这其实是一个挺严肃的问题。大家想一想，你每天都获得如此多的资讯，也在拼命地处理各种资讯，可是你准备好用自己的大脑真正去辨别对错、去辨别是非、去努力保持自我、做自己的主人了吗？其实越是在这样一个信息爆炸的时代，我越惶恐，很害怕自己会迷失。尽管我现在已经快不惑之年了，比你们大出很多岁，但是我特别怕自己迷失。亲爱的同学们，当你走出校园，你会面临各种各样在园子里想不到的挑战，会面临各种各样从未经历过的诱惑，甚至各种各样的陷阱，那么这个时候你是否准备好了？
但我想跟大家说的是，其实没关系，尽管前途未卜，可是我们每个人来到这个世界上也不过是一个过程、一段经历，就是来体验的。因为我是教生化的，整天想的都是metabolism（新陈代谢）；我是做结构生物学的，整天看的都是生物大分子，所以我几乎有点儿走火入魔地整天想，到底人是什么？人和其他的生物一样，不过就是一个集成的化学反应器，你每天摄入各种各样的物质和能量，那么在新陈代谢之后我们留下了什么？
每个人白驹过隙在世上最多不过百年，百年之后你留下什么？你在这个世界上走一圈，最终留下什么？现在你刚刚毕业，一个新的篇章即将开始，那么当你像我这个年龄的时候或者再过二十年、再过四十年、甚至再过六十年，我们会留下什么？可能这是每个人都值得抽出一点时间去想一想的问题。屈原、李白、杜甫留下了伟大的篇章，爱因斯坦、牛顿留下了伟大的理论，达芬奇留下了蒙娜丽莎的微笑，乔布斯留下了苹果，甚至周星驰留下了周星星、至尊宝，周润发留下了小马哥等等，那么你将会留下什么？我请大家思考一下，你到底想要追求的是什么？
刚才一诺说过现在很多人追求成功，那么这个成功又是谁来定义的？我们清华毕业生每个人毫无疑问都是优秀的，但是一定要去做别人眼中那个优秀的你吗？我们是不是一不小心就变得随波逐流、人云亦云了？在这个微时代，希望大家保持勇气，勇敢地去做独一无二的你自己！不要惧怕失败。失败不可怕，放弃才可怕。
最后送给大家几句话，就是希望大家能够收获爱情、享受友情、珍惜亲情。说到亲情，可能我们越独立越强大反而会慢慢淡忘父母对我们的恩情，所以希望大家任何时候不要take it for granted，要珍惜亲情。此外，请不要吝惜温情。我有些时候在实验室熬夜看到打扫卫生的物业大姐们、保安们不论寒暑，天不亮就开始工作，可他们只是拿着非常微薄的工资。你要想一想有这么多的人用自己的辛苦劳作来支持着我们。他们的收入与付出并不成比例。每当看到他们，我都发自内心的感激，会觉得自己有欠于他们。有个朋友给我留言说，能力越大责任越大。所以请大家不要吝惜温情，不忘给这些默默支持着你的人们一份微笑、给他们多一些尊重，更要在你有机会、有能力的时候去帮助那些真正需要帮助的人。最后，希望清华的毕业生莫忘豪情，因为这是我们，清华的毕业生们，对于时代的责任。这一点是老生常谈，今天不再赘言。但我还是要说，作为清华的毕业生，我们应该致力于成为各行各业的领袖，完成我们对于往小处说对民族、对社会、对国家的责任，往大处说是对人类、对人类文明的贡献！
最后，祝愿大家谱写独一无二的美丽人生，与所有人共勉。谢谢！
