青少年拓展活动 野外拓展训练对青少年的重要意义

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现代社会，青少年的成长已经受到了学校与家长的高度重视，经常会对青少年的孩子进行一些补习课程以及业余兴趣类的课程进行学习，当然，青少年参加拓展训练也是越来越多了，尤其是暑假，野外拓展训练基本接待的客户绝大多少就是青少年对象了，野外拓展训练到底对青少年成长有什么重要的作用呢?

1、野外拓展训练有强身健体锻炼脑力的功能

拓展训练是一种需要体力和智力的运动。与学校进行的普通体育课程相比，拓展训练具有趣味性、灵活性和开放性等普通课堂教学所不能比拟的特点。

2、野外拓展训练能挖掘青少年个人潜能和提高自我意识

拓展训练中设定了许多看起来是很危险的内容，使参与者感到压力的活动，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的，但是这不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学员充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。通过项目使学员克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信心，增强判断能力。在克服了一个个困难的课题之后，体验到了由于达到了目标的喜悦而转化来的强烈成功感，从而认识了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。

野外拓展训练队青少年的重要作用，提升青少年素质

3、野外拓展训练有助于增进青少年的团队协作意识

在现代社会中靠一个人打天下的时代早已过去，成功需要合作，需要团队中的每个成员积极默契的互相配合。拓展训练教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义。拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句空洞口号，可当完成一次拓展运动活动后，才知道什么是团队，什么是团队精神，看似不可能完成的任务经过大家共同努力就能获得成功。青少年参与的训练将成为他们终生难忘的经历，让青少年更深刻地体验个人与团队之间、下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系，使人与人之间的关系更加和谐。

4、野外拓展训练能改善青少年的人际关系

人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理好人际关系也体现着人的知识和修养，人际关系状况关系着青少年的成长和成才。拓展训练设计了许多改善人际关系的项目。通过训练，青少年能够克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。 了解如何与他人建立良好的人际关系和增加青少年的与人沟通能力。

5、野外拓展训练有利于提高青少年心理和社会适应能力

野外拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系，青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，能够帮助青少年释放生活学习中的压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心、自信度与感染力;能够培养青少年的自我控制能力，从容应对压力与挑战;能够强化青少年的探索精神与创新意识，培养其进取心;能够强化青少年的竞争意识，把握时机的敏感度和迅捷度;能够加强青少年面对复杂情况的分析判断以及决策能力;能够使青少年学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境;能够完善青少年的人格，培养毅力、勇气、责任心、荣誉感及积极的价值观。