如何预防荨麻疹和治疗荨麻疹

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如何预防荨麻疹

荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，表现为局部或全身性皮肤上，突然成片出现红色肿块，就像被虫子叮了一样。发病迅速，消退亦可迅速，反反复复，有时一天会发作几次。有剧痒，常常让人难以忍受，有些伴有发烧、腹痛、腹泻或其他症状。

荨麻疹可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管性水肿、丘疹状荨麻疹，月月所患的可能是丘疹状荨麻疹，即为虫咬症，多是节肢动物类叮咬而引起的皮肤过敏反应。 

荨麻疹和季节有一定关系，也可能是对某种食物（如鱼、虾、蟹）、花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、化妆品、气体甲醛等等刺激过敏造成的，各种细菌、病毒、寄生虫感染都可引起荨麻疹，还有很多病例无法找到原因。医生一般给孩子用药来缓解荨麻疹的症状，大多数人在一生中只会得一次或两次。

如何预防荨麻疹呢？

荨麻疹病因复杂，应在日常生活中注意防范，避免诱发皮疹：

１．注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中勤清扫，少用地毯。家中少养猫、狗等宠物，因为猫狗等宠物的毛、皮屑，都可能引起人体过敏。家中也尽量不要养花，避免花粉引起过敏。儿童户外游玩时尽量穿长衣裤，减少节肢类昆虫咬伤皮肤诱发荨麻疹的可能性。

２．避免接触致敏物品。对于可能由接触而引起荨麻疹的患者，应当少用含有香料的肥皂，尽量不要接触橡胶、染发剂等化学物品，禁用或禁食某些机体过敏的药物。

３．培养良好的饮食习惯。荨麻疹患者平时应多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜水果与易消化食物，某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素，最常见的是鱼、虾、蛋类、奶类，加入食物中的色素、调味剂、防腐剂、天然或合成物质也可能引起荨麻疹。

４．加强皮肤护理，尽量避免搔抓。有些病人因瘙痒对局部抓痒，反而会引起皮疹增加。因为局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)加重病情，可用炉甘石洗剂涂抹止痒。另外冷、热、日光都可加重荨麻疹，注意避光，减少冷热刺激（如冷热敷）。

５．严重病例，需到医院做过敏原试验，尽量明确自己对哪些东西过敏，并在专业医师指导下治疗。