舞蹈社团活动工作计划(小学舞蹈社团活动计划)

2024-04-09 08:08:00 来源 : haohaofanwen.com 投稿人 : admin

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舞蹈社团活动工作计划

小学舞蹈社团活动计划(精选10篇)

时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,来为以后的工作做一份计划吧。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?

小学舞蹈社团活动计划 1

一、训练目标

舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的.发展。

二、学生基本情况

本次参加舞蹈队的学生是一批老队员,由于学生的年龄和基本条件的不同,所以不能要求同一标准,不能操之过急,特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:

三、训练步骤

1、经过选拔组建舞蹈小队,对学生进行强化基本功训练,教师通过有趣的基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功训练内容

手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。

五、训练时间

每周三下午

六、编排成品舞蹈为六一联欢做准备

小学舞蹈社团活动计划 2

一、指导思想

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。

二、社员情况

本学期转舞蹈社团的一大批社员都是低年级的,面临大部分社员换届、换新。本届社团成员25人,大部分身体条件尚好,值得期待!

三、活动目的

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些难度不高的儿童舞蹈。

四、培养目标

1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。

五、活动特色

1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。

2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。

3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的.自信心和成功欲。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息,一双双高举的双手,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。

六、主要措施(拟采用的教学方法和教学手段)

1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:

2、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等

七、活动安排:

第一周:新成员观看历年艺术节舞蹈作品视频以及舞蹈大赛作品

第二周:勾绷脚组合

第三周:地面踢脚、下旁腰组合

第四周:把杆地面划圈

第五周:地面延伸组合

第六周:头部及提压腕组合

第七周:把杆下旁腰

第八周:芭蕾舞的手形组合

第九周:把杆一位擦地

第十周:地面下横叉,踢后腿组合

第十一周:把杆小踢腿组合

第十二周:把杆五位擦地

第十三周:地面身韵组合

第十四周:成品舞蹈教学

第十五周:成品舞蹈教学

第十六周:成品舞蹈教学

小学舞蹈社团活动计划 3

一、指导思想

贯彻“为生命而教育”的思想,为学校培养舞蹈特长学生,使孩子们的个性特长得到发展。

二、工作目标

本学期的社团,主要思路还是把有舞蹈专长的孩子集中起来,全面、系统的训练。训练仍然以高年级有一定舞蹈基础的孩子为训练对象,以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。

三、工作措施

1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作,在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外,还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的孩子。

2、通过培训将社团打造为精品,社团成员将实行淘汰方法,对于落选的孩子定给予鼓励与肯定,并和其班主任进行沟通交流做好离团工作。

3、做好社团的常规训练工作,系统地训练学生的舞蹈基本功。

4、储备好社团舞蹈作品,为学校的重大艺术活动和明年的艺术节做好节目准备。

5、和学生家长及班主任作好沟通联系工作,争取他们对舞蹈社团工作的支持。

6、对舞蹈社团的优秀学生,支持和培训他们参加成都市艺术人材选拔活动,为学校培养优秀舞蹈人才。

四、工作内容

1、从第五周开始,我将开始进行舞蹈课的基础与表演训练,在训练中,抓基础要求学生统一训练规格,制定期末完成目标,按照教案行课。

2、本学期任务重,不仅要达到期末时的考核标准,还要为今后的成都市艺术节中我校舞蹈节目部分而准备,所以在本学期训练中,主要围绕以艺术节所表演的节目需要的舞蹈素材、形象、技术技巧而作准备,充分打下基础,并且完成成品节目的编创,拿出一个完整的以表演性为主的舞蹈节目。

五、工作要求

在本学期中我还将严格抓好课堂纪律保证课堂秩序,从上学期的工作总结来看,课堂较为松散,除老师外无明显带头干部,起表率作用,本学期我将严格对待纪律问题,从课堂中的细节抓起,例:服装、发式的统一,鞋衣位置的摆放、师生问好等一系列要求着手,做到抓小抓严形成良好的课堂风气。并调用学生积极性,评选出舞蹈社团干部,例:班长、副班长、清洁委员等。充分发挥每位学生的领导才能在集体中找到自身价值,提升自信。

六、工作想法

1、舞蹈与音乐是相辅相成的,好的音乐可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的'情节中,更加能够使每个学生发挥自己的想象力,去创造、去想象,一段好的音乐,就如一段精彩的人生,而每个人的感受更是融入了自身的体会,所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲,舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏,从优美的音乐中找寻其特点和形象,使舞蹈动作与音乐情感相融合,提升学生的表现力。

2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主,做到细致入微、循序渐进以增强学生的下身控制力、支配力,提高稳定性,使学生在舞动中犹如“形如流水”,却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体,运用中国古典舞特有的训练方式,做到以腰为轴、以手为轮,使上身充分得到训练,增加舞蹈动作的张力;在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练,提高学生对五官,特别是针对眼睛的训练,以及对身体细微处的感受,做到用心舞动,使舞姿与灵魂相结合,以免成为舞蹈匠人。

七、工作期待

少儿舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣,培养学生的审美素质。对于现学校舞蹈艺术社团的学生,培训教师要尽自己全力,努力的做到自身的职责,在传授知识的同时,更以孩子内心成长为目的,舞蹈――灵魂的共鸣。

小学舞蹈社团活动计划 4

舞蹈是美学的一个分支,它是用人体动作塑造艺术形象,抒发感情的一种视觉表演艺术,经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养孩子的乐感。活动面向部分学生,有组织、有计划地进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐,为了起到启迪智慧、陶冶情操,使学生的.身心健康得到发展,从我们目前的实际情况出发,特制定出以下计划

一、活动目标

1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣

2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作,动作基本准确

3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性

4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力

5、增进学生群体的合作精神

6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲

二、活动安排

第3、4周:中间活动(跑跳步、绷脚走步);地面练习(转头、肩、前压腿);扶把练习(推脚背脚尖、正步半蹲、正步半脚尖起立、正步小跳);中间练习(踏点步、手臂练习)

第5、6周:中间活动(行进踏步走);地面练习(勾绷脚、腰部练习、正步吸腿、开度练习);扶把练习(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半脚尖起立);中间练习(原地吸腿步、正步小跳、后踢步跳组合)

第7、8周:中间活动(后踢步跳);地面练习(勾绷脚、转头、双吸腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、半蹲、一位擦地);中间练习(半蹲、手臂练习)

第9、10周:中间活动(正步吸腿);地面练习(勾绷脚、肩、盘腿竖叉前压腿、躺地45度前踢腿);扶把练习(脚位、半蹲、一位擦地);中间练习(正步半脚尖加压脚跟、绷脚走步)

第11、12周:中间活动(正步吸腿跳);地面练习(转头、勾绷脚、团身吸腿、盘腿横叉旁压腿、躺地45度旁压腿);扶把练习(体态、推脚背脚尖、半蹲);中间练习(绷脚走步、横磋步)

第13、14周:中间活动(前后点地走);地面练习(勾绷脚、肩、后弯腰、躺地45度踢后腿);扶把练习(一位擦地、半蹲、一位小跳)中间练习(一位擦地、一位半蹲、手臂练习)

第15、16周:地面练习(转头、肩、开度练习、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、后弯腰);扶把练习(一位擦地、踮步、后踢步跳)

第17、18周:地面练习(勾绷脚、团身吸腿、盘腿竖叉后压腿、躺地旁90度吸抬腿、俯卧抬后腿、躺地踢腿);扶把练习(转头、脚位、一位擦地、一位小踢腿);中间练习(手臂练习)

三、活动方法

1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法

2、学生个人练习和个别辅导相结合

3、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平

4、活动间可加入小游戏,寓教于乐,提高学习效率

5、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉

小学舞蹈社团活动计划 5

一、指导思想:

全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神,优化基础型课程,积极开发和建设校本课程,构建具有学校特色的课程教材体系,为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。

二、活动目标

丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格。

三、活动任务

1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能,全面发展身体素质。

2、以提高灵活性、增强可塑性为目的,通过形体素质的基本训练和技巧训练,修饰、改善和矫正身体的'不良姿态,提高对正确姿态的控制能力,塑造健康、健美的体形。

3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受,提高对音乐节奏的把握,初步培养动作表现力,培养高雅的气质和风度。

4、提高对舞蹈的兴趣,培养学生自觉锻炼的能力,使其终身受益。

四、活动时间

每周二、周四第8节课

五、活动地点

学校舞蹈训练场

小学舞蹈社团活动计划 6

舞蹈兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。

一、社团特点:

舞蹈社团以招收二、三年级学生为主,这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练,身体各个部分软开度训练,学习舞蹈节奏、舞步组合,节拍练习及舞蹈小节目,以学生动作协调能力为训练重点,发挥学生的想象力、创造力,培养学生良好的气质,提高艺术修养,增加学生对舞蹈的了解。

二、活动目的:

1、通过舞蹈松作的学习及表演使学生认识、了解舞蹈。

2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。

3、循序渐进地进行身体软开度的训练,培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。

4、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心,勇于去感受美、学习美、表现美。

三、教学重点:

针对此年龄层儿童的心理和生理特点,来编排和教授这门课程,希望通过这门课程中简单的站位,舞姿,动律动作及小的舞蹈组合训练,让学生更充分、正确的活动运用自己的身体,让学生在学完这节课程以后,在柔韧性,模仿能力和表现力都有所提高,也更喜欢这门课程。

四、具体教学目标:

1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2、跳舞时与音乐协调一致。

3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣,乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4、初步理解舞蹈表情,知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5、在舞蹈中与他人合作。

6、欣赏舞蹈,能有体态反应,掌握舞蹈风格。

五、活动主要内容:

(一):基础训练

(1)、压腿

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的.练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

(2)、压肩

这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。

(3)、把杆训练组合

这些组合,适宜于少年儿童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此难度上换花样,达到舞蹈训练的要求。

(4)、劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。

(5)、下腰

年龄偏小的学生腰的柔韧性不错,但是手脚都没有力量,支撑不住身体,常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来,双手抱住双膝,头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩,保护她们的脊柱不受到伤害。

(6)、劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时,注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练:

(二):成品舞蹈的排练《铁棒磨成针》

六、主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)

1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。

2、教学手段:影像教学、个别指导、分组教学等。

七、活动安排

九月份:

1、制定舞蹈社团计划,确定舞蹈社团名单,对学生提出要求;

2、认识舞蹈;

3、教授内容:站姿、走步练习、碎步练习、蹦跳步练习。

十月份:

1、基本练习:小跑步、后踢步、踮步、踏点步;

2、小组合:中国舞四级小组合

十一月份:

1、欣赏成品舞《铁棒磨成针》;

2、《铁棒磨成针》基本动作1―8。

十二月份:

排练成品舞《铁棒磨成针》

一月份:

1、整合本学期学的舞蹈基本动作并加以复习巩固;

2、舞蹈小组合的复习;

3、成品舞《铁棒磨成针》的展示。

小学舞蹈社团活动计划 7

一、指导思想

丰富学生的课余生活,培养对舞蹈学习的兴趣,为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练,提高舞蹈专业素质,使其达到学习舞蹈的初步要求,具有健美、灵活的体态。通过训练,让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力,使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧,为各种活动的参与做好充分的准备。

二、训练目标

通过一年的活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,有感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪、节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

(一)、艺术目标

1、通过对学生进行基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。

2、通过规范而且简单的舞蹈训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过一定的训练,使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解决形体、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

4、通过组合练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

(二)、思想目标

1、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。

2、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。

3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会,改变孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。

三、训练要求

通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。

四、学生基本情况

本次参加舞蹈队的学生大多是农村孩子,几乎没接受过舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作都不能完成。由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高,因此舞蹈小组根据学生不同情况进行训练。

五、活动内容以及措施:

1、热身运动;在训练的`15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴上的走步等,主要目的是创造一个融洽的学习氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:

(1)脚背和膝盖的训练;

(2)肩的开度和前腿的软度训练;

(3)旁腰和旁腿的软开度训练;

(4)胸腰和腹肌的训练;

(5)脊椎和胯骨的训练;

(6)胯部和臀部的训练;

(7)胯部和腿部的综合训练;

(8)节奏和方位的训练;

(9)后腿和背肌的训练;

(10)踢腿和力量的练习。

3、把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:

(1)直立和半蹲训练;

(2)擦地推脚背练习;

(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿;

(4)大踢腿;

(5)下腰游戏。

4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:

(1)手的姿态的训练;

(2)小跳训练;

(3)点转;

(4)平转;

(5)控制。

5、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

6、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。

六、活动时间:

星期二下午第三节课

七、活动地点:

舞蹈教室

具体活动安排:

第一、二周:选拔成员

第三周:基本训练:压腿、踢腿、下腰

第四周:基训练习:手位练习1-4,脚位练习1、2、5位

第六周:基训练习:手位练习5-8、学习舞蹈基本动作

第七周:继续学习舞蹈基本动作,学习舞蹈简单队形

第八周:基训练习:

(1)脚背和膝盖的训练;

(2)肩的开度和前腿的软度训练;

(3)旁腰和旁腿的软开度训练;

(4)胸腰和腹肌的训练;

(5)脊椎和胯骨的训练。

第九周:基训练习;欣赏舞蹈、学习手位动作

第十周:基训练习;地面压腿、继续学习手位动作、学习腿部动作

第十一周:继续学习腿部动作、合成舞蹈。

第十二周:基训练习:地面压腿、协调手部与腿部动作。

第十三周:基训练习:

(1)手的姿态的训练;

(2)小跳训练;

(3)点转;

(4)平转;

(5)控制。

第十四周:基训练习:腰部练习、复习舞蹈

第十五、十六周:总复习

小学舞蹈社团活动计划 8

一、情况分析:

在全面提高小学生的综合素质的同时,为促进学校艺术教育的健康发展,特制定寒假舞蹈培训班活动计划。准备把本次舞蹈培训班的教学重点放在对成品舞蹈的训练上。由于舞蹈基本功,协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展,虽然有较强的积极性,但是手脚并不听使唤,不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容,形成自己独特的教学风格和耐心的'教学态度,使学生产生亲切感,提高对舞蹈学习的能力。

二、总体目标:

1、通过教师指导,培养学生舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展。

2、训练学生协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力。

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作,培养学生对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼学生的思想注意力,反映能力和动作协调能力。

5、培养学生具备透过舞蹈,提高学生对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。三、活动安排:

20xx年寒假舞蹈培训班课程安排

第一周1月12日18日

1、练习队形,站立姿势。

2、交待舞蹈的常规要求。

3、随音乐协调地进行点头,耸肩等动作。

4、手位,勾绷脚,点头,耸肩等活动组合。

5、练习前压腿、旁压腿的动作。

6、复习前踢腿,旁踢腿,能随音乐节拍做动作。

7、舞蹈基本功组合:地面柔软操

第二周(一月21日25日)

1、复习舞蹈基本功

2、成品舞蹈排练(汉族舞)

第三周(一月28二月1日)

1、复习舞蹈基本功

2、成品舞蹈排练(印度舞)

第四周(二月18日二月23日)

1、复习以前学的基本功。

2、成品舞蹈排练(健身操)

备注:上课时间定于每周一到周五10:30―――12:30。

培训地点:博湖县第一小学综合楼3楼舞蹈室。

小学舞蹈社团活动计划 9

教学目标:

1、让学生了解什么是舞蹈,舞蹈艺术的魅力。

2、学生舞蹈基本功的训练。

教学内容:

1、讲述一些基本的舞蹈理论知识,《中国舞蹈史》,《舞蹈艺术概论》,《中华民族民间舞蹈》等书籍内容等。

2、通过舞蹈视频,舞蹈大赛的形式讲述舞蹈的优势,舞蹈的魅力。

3、基本功的训练

(1)、基本的软开度(下叉,竖叉,横叉,踢腿,下腰)

(2)、基本的舞姿的训练(芭蕾舞舞姿,民族舞舞姿,古典舞舞姿)

(3)、基本的肢体协调训练。通过学习一些简单的舞蹈动作,加强训练学生的上下肢协调性。

这一学期是基础,一定要把握好,打好基础才能进行接下来的教学。

教学目标

1、在有了一定的舞蹈基本功的前提下,培养学生的舞蹈感觉,以及对舞蹈的控制能力。

2、基本功的训练,以及学生对自身肢体的控制能力。

3、最关键的是要培养舞蹈感觉,对中国四大民族舞蹈的了解以及学习。

教学内容:

1、基本功的训练(踢腿,搬腿,变化式的下叉,芭蕾舞的练习)

2、藏族舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合;蒙族舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合;傣族舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合;朝鲜舞蹈的基本动律,基本舞姿,基本组合。

这一学期学习的中华民族民间舞蹈的同时,基本功训练也要同时进行,才能让学生的'舞蹈不落下风。

教学目标:

1、学生的舞蹈技巧,技能的训练是主要目标。

2、中国古典舞的掌握对学生的舞蹈培养起积极作用,还包括现代舞的学习都要同步进行。

3、这一学年主要完成学生对舞蹈的掌握,不同舞种的接触让学生完全融入到舞蹈中,这就是舞蹈的魅力。

教学内容:

1、中国古典舞的学习。

2、现代舞的学习。

3、舞蹈技巧技能的训练。

(1)、中国古典舞:

古典舞身韵:(提,沉,冲,靠,含,添,仰)基本气息训练把下:(擦地,踢腿,控制,转)中国古典舞舞蹈作品欣赏与学习。

(2)、现代舞

滚地组合,放松组合,呼吸,双人接触,相互作用力

(3)、舞蹈技巧技术

跳翻转

跳:小跳,中跳,大跳,倒踢紫金冠,射雁跳

转:平转,四位转,弯腿转,灰边转,空转,自由转

翻:踏步翻身,点翻身,串翻,前桥,后桥,侧翻,后软翻,前软翻等。

腹肌的训练,下课前十分钟完成

背肌:两头起,30个,控制30秒

腹肌:正面两头起,手拍脚背,30个绷脚下抬25度控制30秒

这一学期是过度十七,同等对待,对每个学生负责,强化学生的舞蹈基础能力以及对学习舞蹈剧目,舞蹈考学奠定了一定的基础。

高二暑假:

1、强化学生的综合能力,把学生所学内容都美化,做到精益求精。

2、舞蹈剧目的学习,即兴模仿的学习是这一时期的主要目标。

教学内容:

1、综合能力测评。

高一到高二所学知识的细扣:动作细扣,舞感细扣,节奏上的美化。

2、技巧技能的强化、美化。

3、即兴,模仿,剧目的学习。

即兴:一段音乐随意舞蹈(即兴的要领,即兴的练习速度方应掌握能力)。

模仿训练:给了一组舞蹈动作,对该组合动作进行模仿,训练肢体的协调性。

剧目的训练:剧目,舞蹈作品。学生都应该拥有属于自己的舞蹈作品。

剧目:小段组合,舞蹈的空间意识,反面学习舞蹈动作。

高三舞蹈培训期间:

主要目标:让学生做好充分的考前准备,考学内容掌握、强化。

教学内容:

1、根据每个学生的不同特点,选择适合每个学生的舞蹈作品。

2、细扣学生每一个环节上的舞蹈动作,发现问题,解决问题,精益求精。

(1)舞蹈作品:中国古典剧目、中华民族民间剧目、现代舞剧目、自创舞蹈作品。

(2)基本功:技巧技能,舞姿,舞感每一项都不能落,反复细抠动作。

教学:一般舞蹈作品。

考试内容:

(1)、作品剧目

(2)、基本功展示

(3)、技巧技能展示

(4)、即兴

(5)、模仿

高三:这一时期的考考培训不能让学生松懈,得增强学生高考信心,训练好学生拥有的考学专业能力。不能让学生失望,让他们知道学舞蹈是正确的。

教学方法:

1、模仿式教学

2、讲解式教学

3、举例以用及多媒体教学

4、实践式教学

模仿式:学生看着老师的动作进行模仿。

讲解式:讲解没个动作的关键,发力点,通过口述让学生更加了解某个舞蹈动作的要领精髓。

举例多媒体:通过看一些舞蹈视频,舞蹈大赛让学生了解舞蹈。

实践式:编排一些舞蹈节目,参加县,市各种文艺活动,增强学生的舞蹈表演能力,是很有效的一种方法。

教学建议:

1、艺术专业组做好学生的思想工作,班主任和专业老师配合好,让学生有参加高考的强烈愿望。

2、教学要依据高考舞蹈的特殊性,教师的专业,结合学生文化及专业情况,围绕高考目标,制定教学计划。

3、质量第一,让学生的专业突出,文化课也不差,做好家长思想工作,一起为学生考学下功夫。

为搞好学校音乐舞蹈工作,落实学校全面发展学生,提高学生综合素质的精神,发展学生的特长,培养一批音乐舞蹈素质较高的人才,为学校的长远发展和学生自身综合能力的提高,以便为以后各级的比赛能取得优异的成绩打下良好的基础,本学期学校舞蹈队训练计划如下:

一、总任务:

建立校舞蹈队后,能在学生学好各课的时间下参加舞蹈训练,从基础训练开始,练好基本功,学好各个动作到成品舞蹈的排练,在此基础上提高学生的专业舞蹈技能,坚持基本功训练,坚持舞蹈动作的训练直到成品舞蹈,争取获得好的成绩,为学校挣得荣誉。

二、训练原则:

1、训练工作中突出练毅力,不怕吃苦不怕流泪。并强调舞蹈基本功的练习。

2、基本功训练要从严,在此基础上加强舞蹈意识的培养。

3、训练过程中学生老师严密配合,抓紧时间,每一分钟都能利用起来。

4、每天训练时间80分钟。

5、实践和看相结合,在练习的同时还要看好的舞蹈作品,从中学习。

6、训练的过程中,要认真对待,严格要求。

三、训练时间:

周一:下午第三节课、兴趣活动课

周二:下午第三节课、兴趣活动课

周三:下午第三节课、兴趣活动课

周四:下午第三节课、兴趣活动课

四、训练内容:

1、基本功训练。

(1)韧带:在学习舞蹈动作之前,最重要是把韧带拉开,为以后学习舞蹈动作打下良好的基础。

(2) 体力耐力:在做每个动作都能坚持,这就需要体力和耐力相结合。

2、在基本功基础上加上舞蹈动作,培养学生的舞蹈意识。

(1)中国古典舞手位,脚位。

(2)手形,手势。

(3)勾绷脚的练习

(4)眼神,方位。

3、舞蹈动作的训练。

(1)接触简单的舞蹈动作。

(2)各个动作学习后,一一串连。

(3)培养学生的节奏。

(4)能较好的掌握舞蹈动作。

(5)最后舞蹈动作和音乐能有效的结合,达到统一。

4、成品舞蹈的排练。

(1)在单个舞蹈动作的基础上,加上过度动作,使之连贯,和谐,最后成为小段舞蹈动作 。

(2)成品舞蹈的排练需要动作统一,一致,学生和学生之间的默契培养。

(3)培养学生的团队精神。

(4)培养学生对音乐的掌握能力。

(5)成品舞蹈最后要带入表情,情绪进行表演。

五、技能、技巧的训练:

(1)除了舞蹈动作的训练还有技巧的加入。

(2)腰部训练。

(3)腿部训练。

(4)撤手翻,前乔,后乔。

(5)简单的转的训练。

六、二十周训练重点安排:

1、 第一周:了解基本的.基础训练。

2、 第二周:韧带的训练。

3、 第三周:腿部训练。勾绷脚,圆场。

4、 第四周:腰部训练。能自己下腰和涮腰。

5、 第五周:复习腿部和腰部的训练。

6、 第六周:腿部和腰部能协调的结合起来。

7、 第七周:在基本功训练的同时加入少许舞蹈动作开份。

8、 第八周:复习动作。

9、 第九周:教学生单个舞蹈动作。

10、第十周:进行动作之间的串联和衔接。

11、第十一周:进行动作之间的串联和衔接。

12、第十二周:练习串连后的舞蹈动作。

13、第十三周:结合音乐练习成品舞蹈(包含串联后的舞蹈动作和技巧)。

14、第十四周:参加市级艺术节舞蹈比赛。

15、 第十五周:复习舞蹈动作和练习技巧。

16、 第十六周:结合音乐练习成品舞蹈(包含串联后的舞蹈动作和技巧)。

17、 第十七周:复习舞蹈动作和练习技巧,练习成品舞蹈。

18、 第十八周:学期训练观摩、总结。


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