你有湿疹吗 有湿疹不要怕,一篇文章就够用,教你辨别湿疹,治疗湿疹,防止复发

2023-12-26 08:06:00 来源 : haohaofanwen.com 投稿人 : admin

下面是好好范文网小编收集整理的你有湿疹吗 有湿疹不要怕,一篇文章就够用,教你辨别湿疹,治疗湿疹,防止复发,仅供参考,欢迎大家阅读!

你有湿疹吗

本篇文章为老内容重新发表

我曾在19年时发表过一篇湿疹的经验文章,后来因为技术原因,老文章已经搜不到了,现在应知友们要求,重新发次老文章,直接上干货!!本文内容包括

(注:本文内容拒绝一切形式转载)

1、症状

初发时间:2014年中旬

明显特征:

(1)手臂躯干与腿部躯干处出现红疹,红疹呈轻微的凹凸不平颗粒。

(2)瘙痒,抓破后有明显的点状渗出及小糜烂面

(3)以手肘窝,小腿处最为严重,晚上睡觉时与安静时瘙痒最为严重

(4)呈左右对称出现,冬季症状较轻,春夏较为严重。

(5)皮肤暗红,粗糙,干燥,灰白色鳞屑易脱。皮肤出现抓痕、结血痂

2、治疗及止痒方式(干货)

一、止痒及治疗:

通过自己与湿疹的长期对抗,我个人总结了一些比较有效的止痒方式及治疗方式,这儿先推荐给大家。另外得告诉大家一点,湿疹是很难断根的。后期如果自己不注意,还是会不停复发。

止痒

(1)拍打替代挠抓:痒的时候,用手拍打瘙痒处,或者手指轻轻抚摸,尽量不用指甲去挠

(2)冷敷:局部冷敷,缓解瘙痒,适用急性湿疹,且无感染渗出等情况(部分网友说用冰敷,没尝试过,自己只是用凉水)

(3)避免过热:保持瘙痒处通风,穿棉质衣服与轻薄被褥

(4)分散注意:看电视,打游戏,运动等

(5)避免过敏源:少接触化学物质(洗洁精,洗衣液等)

(6)控制室内温度湿度:保持室内凉爽,热风供暖处使用加湿器

(7)皮肤保湿,适用于慢性湿疹,皮肤干燥皲裂,尽量使用医用或者湿疹专用保湿品,例如白凡士林、甘油、尿素霜、维生素e等对皮肤起一个滋润的作用。

(8)保持皮肤干净清洁,注意日常生活习惯,饮食清淡

三、防止复发:

(1)戒烟戒酒:这个转折是在16年的时候,我结婚后,老婆刚怀孕,我被迫开始了戒烟(此中过程不详解,一把心酸一把泪,我是个从初中就学会抽烟的老烟枪),伴随着陪家人的时间争夺,减少了晚上的各种饭局,娱乐局,基本上算是每年除了过年跟家里长辈喝喝酒,平时也算是滴酒不沾。

——总结:戒烟感觉对这个没多大影响,但是感觉酒确实对湿疹有影响,每次喝酒后,湿疹症状会加强,也许酒也算是过敏源之一吧...

有效指数:★★☆☆☆

(2)忌口:忌辣,这个没得说,中医上湿疹就是热毒,说白了,就是辣这个必须得忌,不然你用再好的药,好的再快,你也会发现很快又复发了。

有效指数:★★★★☆

(3)加强锻炼:增加自己抵抗力,可能是因为巧合吧,我锻炼的主要目的其实也不是因为湿疹,个人想改变下自己,再加上爱好的成分,我报了各个拳馆和健身房。开始了几年的运动之旅。

左图是跟mx泰国金腰带合影

——总结:运动一时爽,一直运动一直爽,运动的效果是很明显的,不仅带来身体健康,生活质量的增高,而且附带着,让自己湿疹的症状有效的减轻,基本上没有再扩散湿疹面积,而且发作期从之前的长期发作变成了不间断的发作,最长时有长达半年的时间,没有出现过湿疹的症状。哪怕是不是为了湿疹,为了身体也是好的选择。

有效指数:★★★★☆

(4)良好生活习惯:忌熬夜,保持好心情,多出去通通风,感受大自然和阳光

有效指数:★★★☆☆

3、自己的治愈经历

图一是较早时期症状,可见明显的红疹和颗粒状;图二为昨年(19年3月份)左右的症状,保持运动后一直维持的效果,可以看到只有小片的红色状皮肤和较小的红疹;图三是彻底治愈后。

聊聊我是怎么做到的!

1.寻医

这是去过的一些本地大医院

虽说激素药不好,但是一般去大医院,如果较为严重都是会开激素药的,除非你自己要求不用,短期恶化较快时,激素药适量使用是没有问题的,能够快速消除下症状,但是不适合长期使用和调理,容易造成恶性循环反复,激素药本身对身体也会有一定损害,一般使用周期不超过4周左右。

2.试药

软膏用的太多了,发图片又说我打广告,我就不发了。除软膏外,我还喝过中药,什么草药什么的也都擦过,甚至还去相信过按摩疗法,有网友推荐用药熏,可能是个体因素,对我自己效果不大,然后还有泡花椒水加盐,原谅我胆小,这法子不敢尝试。。。最终也都还是无功而返....

听人说,湿疹只有靠中药去调理,没有办法,到处去找中医和中医方子。大小医院都跑了个遍,中医的说法就是说我这是湿毒,湿气没有排出来,不仅要外用药涂抹,还要内调。

然后让我多喝红豆薏米粥之类的,饮食以清淡为主,不要吃辣(四川人不吃辣真的很折磨),喝酒。

最初医生给我开的是泡澡用的药,让隔一天一泡,泡完后,自己去买点艾草熏。然后我就开始了漫长的泡药过程,自己在网上买了一些艾条,照着这法子弄了一段时间,但是效果不大

后来又去用中药软膏调理。

除了涂抹软膏,同时我自己也在吃他定片,也就是三代抗组胺,除他定片外,还有依巴斯汀片,盐酸左西等三代抗组胺,

如果是痒的特别厉害,可以选择搭配吃这个,(注意三代抗组胺是处方药,大家可以去找附近的医生开下,然后按照医生指导使用,处方药直接去药店可能不会卖给你,另外只选择一种即可,按照医生指导使用,不要过量使用

当时在文章发出后,遇到了很多类型湿疹的病友,其中遇到问题最大的就是不清楚自己的病症,严重程度,会不会传染,以及自己到底是不是湿疹。因为皮肤病症很多,而且也难以区分。

我将自己总结的一些经验,以及网上的资料总结了一套辨识方案,以及常见皮肤病的特征,供大家参考。如有疑问,可以留言讨论。

(以下图片内容皆为自己查找资料整理,不接受任何形式转载)

一:传染性皮肤病与非传染性皮肤病

二:各类皮肤疾病区分与特征

补充:湿疹发现后一定要尽早治疗,千万不要抱有侥幸心理,不要到严重了,再去后悔。如果针对湿疹有任何疑问欢迎大家与我交流,互相分享治疗经验。


相关文章

    暂无相关信息
专题分类