公务员体检时在坐月子咋办(公务员体检这5项刷掉大量人)
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考公务员一直是件不容易的事,不说考试内容,光说整个流程下来的时间跨度就很长。从报名到体检小半年就过去了。而体检作为收尾环节,在漫长的流程里,谁也不能保证在这个期间身体出现小毛病,或者在体检当天出现一些突发状况。而且,很多小毛病都是临时性的,可以通过调节来改变。
一、5个常见问题
1、血压超出范围
2、尿检中的各种不合格
3、肝功能常规检测中谷丙转氨酶超出范围以及腹部B超不合格
4、视力不合格(特殊岗位)
5、血检中白细胞、血小板超出范围
二、应对措施
1、针对血压超出范围
其实只要不是遗传性的或者长期病理性的,谁都会有血压高的时候。随便熬个夜,第二天测下血压就容易高。
所以,短期性的血压高。只要作息保证规律,早睡早起,保证情绪稳定,一般没什么问题。这就是为什么,很多人会建议考前一夜,喝点牛奶,听听舒缓的音乐。
如果是长期性的血压高,那么只能向医生咨询缓解方法,通过自身调节还是非常有限的。
2、尿常规检查
其实尿常规是最容易通过的一项检查,但也是很多人容易掉“坑”的一个项目。很多人在日常生活中不喜欢喝水,只有渴了才会驱动他们的喝水行为。所以,尿常规十项可以通过多喝水来解决。大部分人没通过是平时不喝水导致的。小编建议考前3天的时候,可以多喝水。
另外要注意的是:多喝水也不是无休止的,要喝到自己觉得不舒服为宜,并且不要憋尿。还有就是体检前20小时内不要再大量饮水。
3、转氨酶过高等问题
这个问题也是多方面的,例如:肥胖、感冒、熬夜、饮食等原因都会导致转氨酶过高。针对这些问题,体检前一个月,一定要调节自己的作息,有规律的饮食和作息。饮食方面建议清淡少盐不喝酒。
如果是肝功能受损导致的转氨酶过高以及腹部B超不合格。可以咨询医生采用药物治疗,如果时间紧迫,也是有可能短时间内降下来的。
4、针对视力不合格
在电子设备普遍存在的时代,视力问题已经是全民性的问题。所以,近视不作为筛选的项目,只要矫正视力达到4.8即可。另外极个别岗位对视力仍然有较高的要求。如果有时间可以去尝试激光手术,如果时间不够,那么要保证用眼的规范性,少过度用眼,使用点滴护眼。
5、针对血检中白细胞、血小板超出范围
白细胞、血小板超出一定范围的情况比较常见,大多数情况是由炎症造成的。另外,平时要多注意饮食上的问题,减少不良嗜好。
在体检前夕,不要随意吃药。虽然白细胞升高等问题可能是由感冒造成的,但是擅自吃感冒药以及抗生素会影响血常规结果,严重的还会导致肝功能不正常,所以一定要提前咨询医生。