问能不能去面试(有没有可以不用面试就能找到工作的方法)

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有。可以找熟人介绍，但是你这样的性格会坑了熟人。

由于疫情影响找工作确实很难，不过你这才一个月，按照你的描述，不善于表达的人，你得做好半年找不到工作的准备。现在应聘的竞争很激烈，除非你降低要求，否则很难找到你想要的工作。

按照你的描述你不但不善于表达还不善于思考。勉强按照你说的社交恐惧症来说吧。

说说面试吧，面试内容不会讲很多，首先是自我介绍，这个应该不会结巴吧，提前准备一下都会过关，实在不行，自己对着镜子中的自己做自我介绍，一直说到很自然为止。然后就是会问你在之前的公司的工作内容是什么，为什么辞职，有没有什么好的表现。再就是在问一下工作内容相关的专业性问题。难一点的就是问一些工作中遇到的情况，你会怎么处理。工作经验够的话，这些都不是问题。简单一点的，就是你问我答。高段位就是面试者在回答问题的时候反过来向面试官提问。

说说你的性格。少数人是天生内向，读书的时候有些同学，看起来比较内向，老师让他回答问题的时候声音比蚊子飞的声音还小，但是毕业多年之后发现也不是那个样子。说明两点，第一点就是你说的社交恐惧症，不敢在很多人的场合下说话，其实这也不算社交恐惧症，就是害羞；第二点就是说这种情况后天是可以改善的。

讲讲我的经历，我刚毕业面试的时候，非常非常拘谨，表情非常不自然，感觉说着说着自己都要哭出来了。仅仅是面对面试官一个人的时候我都没办法正常表达自己。错过了很多好的机会。有一次面试一家融资租赁的公司，首先笔试，几十个人，最后留下了三个人，我留下来了。但是面试的时候表现非常糟糕，非常紧张没办法正常回答问题，被刷下来了。在深圳，找工作找了三个月，接近崩溃。面试了不说一百家也有八十家，后来的面试就慢慢有心得了。你也可以试试，面个一百家。

后来去德邦物流面试，德邦物流面试更残酷，这也是我恨德邦的原因，面试、培训的时候给人洗脑，面试被刷下来就会怀疑自己不行。德邦面试有四轮，把面试的人员分组，编号。第一轮无小组讨论，简单的一个问题，七八人讨论，讨论的时候面试官就记下表现还不错的人，其他人全部淘汰，哗啦一下，少一半人，第二轮一分钟演讲，给你一个话题上去讲一分钟，又是刷掉一片，第三轮拼图，得分少了又刷一波，最后一对一面试。一般也是留下三四个人。现在不清楚德邦怎么面试的，但是估计整体差不多。就是不善于表达的，不善于思考，不能临场应变的都会被刷掉。在德邦干了1年左右吧，离职了。多说一句，靠洗脑招聘进来的员工，多数不会待很久，终究会认清现实。

后来找了份工作，第一次对将近100人进行培训，就是站在讲台上讲PPT，下面还时不时有人在提问，我领导说，没事，你大胆讲，我们给你兜底，回答不了我们来回答。逼上梁山，不说话不行。现在对这种情况应付自如。

但是不管怎么样，我觉得我还是一个内向的人。只是被现实摩擦捶打，改变了一些不被社会接受的习惯。