上台演讲怎么写 第一次上台演讲作文

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第一次上台演讲作文(15篇)

在平平淡淡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？

第一次上台演讲作文1

个人都有难忘的第一次，不管在生活中还是学习上我也有这难忘的第一次----第一次上台演讲。我是一个内向的女孩，从来不敢和老师对话更不敢上台演讲。

其实我很害怕口语交际，每每一次听到口语交际这一项作业，我的心中本有的一块大石头瞬间又变重了，我长了叹一口气。回到家我最好一项作业才是写口语交际的演讲稿可老是写错写完已是深夜了，我给我妈妈读了几遍，我边读边让妈妈帮助我修改把它变成一片完美的演讲稿。

‘叮铃铃’上课铃声响了老师拿著名单进来，一看就知道要进行口语交际果然老师说出了八个字‘现在进行口语交际’‘一号，二号，三号’我一遍又一遍的看着我的演讲稿，两腿都抖不成样子了，我同桌对我说‘还没到你的，那么紧张干什么’学号越来越逼近三十了我又打了好几个寒颤慢慢的镇定下来。‘二十九’我做好了一次要挑战自己的机会‘三十号’我一个箭步冲上去，站在上面我有话却说不出来这是我对自己说‘勇敢点，勇敢点，大声的讲出来’一开始我还很小的声音，可当后来我想到了妈妈鼓励的眼神我的声音越来越大，讲完后我深深鞠了一躬走下台去同学们为我响起了热烈的掌声。当时下台后我的脸变得火辣辣的。心中的石头已经完全没有了。

这一次演讲让我变得更加勇敢。只一次演讲让我变得光彩夺目。

第一次上台演讲作文2

林海音的长大，是在爸爸花儿落了的那一刻；同学的长大是在父母谆谆教导的那一刻；有些人的长大是在参加毕业典礼的那一刻。而我的长大是在鼓起勇气站上讲台演讲的那一刻。

记得三年级的时候，有一次学校开展读书节活动，要求每个班级选出一名学生写一篇读后感，到时候要上台演讲。当听到这个消息后，我紧张极了，不停地在心里默念：不要选我，不要选我。这时老师开始选了，班里的许多同学，一个个都举起了手争先恐后地喊：老师选我，老师选我！而老师的目光却穿过竹林的小手，选中了我，微笑着点我的名字：梓恒，你来。那时，我懵住了，简直不敢相信自己的耳朵。我十分不解，心想：老师明知道我很胆小，为什么还要选我呢？

回到家后，我把这件事情告诉了妈妈，妈妈微笑着对我说：老师这是在考验你呢，老师知道你胆小，让你锻炼锻炼，你要好好把握哦。我听完后，若有所思地点了点头，我认为这是一次锻炼自己的好机会。于是接下来的几天，我一直在为演讲做准备。我每天都对着镜子讲话，锻炼自己的胆量。我每天都在看书构思，希望能写出最好的作文。

就这样几天过去，读书节那一天终于到了。我怀着激动的心情来到学校，期待着演讲的开始。又过了一会儿，活动开始了，看着别班同学那澎湃激昂的演讲，我有点儿紧张，担心我讲的没有他们好。很快轮到我了，我紧张地走上去，刚准备开讲时，突然忘词了，我紧张得心都快提到嗓子眼上了，手心也冒出了汗，整个心脏像只小兔子一样一直跳个不停。我尝试着平复心情，慢慢地，我逐渐平静下来了，作文的内容也浮现在了我的脑海当中。我慢慢地念起了作文，渐渐地我越讲越流畅，到最后操场上都是我响亮而澎湃激昂的演讲声

雏鹰只有经历过无数次的试飞，才能变成雄鹰展翅高飞；钻石，只有经历过无数次的打磨，才能变得晶莹剔透；人亦是如此，只有经历过磨砺，才能长大成人，顶天立地。不经历风雨，怎能见彩虹？那一刻，我长大了！

第一次上台演讲作文3

人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。

记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。

开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好！今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的！”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。

通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲；如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的！争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路！

第一次上台演讲作文4

在生活中，每个人都有心儿怦怦跳，非常紧张的时候。而令我有这种感觉的事，则是我第一次上台演讲。

我们学校每个星期一都要举办升旗仪式，每个星期一都要进行演讲，且演讲的内容繁多。

一个星期四，老师说：“下个星期一到我们班演讲了，谁去？”我想：这么艰难的任务，我可能完成不了。于是我没有举手，同学们也都没有举手。这时，老师走到我面前，对我说：“你来吧！”本来我是想推给其他人的，可是看到老师那期待的眼神，便什么也说不出口。放学一回到家，我就对妈妈说了。她听后，笑着说：“很好啊，正好借这个机会好好的锻炼锻炼自己。现在的孩子，都成小皇帝了。”说完，便忙自己的了。我也不闲着，用百米冲刺的速度跑到自己的小屋里，练起来老师给我的演讲稿。

星期一，我没有像往常一样站队去场地上，而是自己来到升旗台旁边。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起话筒说：“下面有请郭运栋同学为我们演讲。”我一听，心里砰砰乱跳，双腿发软，汗都出来了。不知谁在我后面推了我一把，我就上了演讲台，看着全校的师生投给我鼓励的眼神，我紧张的心理却突然消失了。平静下来后，我就把我的演讲完整地朗诵了出来。让我开心的是，这次演讲很完美，没有失误，老师和同学们都报以热烈的掌声。

通过这次演讲让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。只要我们去认真的去做了，所有的困难都会跑在我们生后。

第一次上台演讲作文5

人生中有许多第一次：第一次骑自行车，第一次考第一名，第一次挨骂……而在我的印象中，让我终身难忘的，是第一次上台演讲。

那是一次单人演讲比赛，我是8号。在第7号马上要演讲完时，我的心都要跳到嗓子眼儿了！我不停地深呼吸，握紧拳头，在心里不停地背稿。不一会儿就到我了。我走上台去，腿在不由自主地颤抖。我尽量控制自己的情绪，开始演讲。第一段，第二段，第三段，但就在第四段时，我突然忘词了。我倒吸一口冷气，心里像装了许多小兔子一样，不停地跳动，但是那句台词仿佛就在嘴边，却怎么也想不出来了，我紧张得浑身冒汗。突然，我想起了爸爸的话：“如果你突然忘词，就可以把那段跳过。”于是，我跳过那段词，开始继续演讲。

当我走下台时，我感觉脚底像踩着棉花一样，又激动又开心！激动的是我成功地度过了最艰险的时刻，开心的是我终于解放了！这时的我心里甜滋滋的，这甜比吃了蜂蜜或糖果还甜，比受了夸奖还甜。我想，这就是成功的滋味吧！

生活中有许多第一次，也许在这些第一次中你会遇到挫折与困难，但是，在这当中最重要的是，你在不断地超越自我，找到新的目标！

第一次上台演讲作文6

记忆，如同黑夜中上闪烁星星，怎么数也数不清；记忆，就如同糖罐里的一颗颗糖果，百态百状；记忆，又如同乐谱里的旋律，那么美好……

“丁零零，丁零零……”下课铃声响了，随后就传来了升国旗的声音，我此时此刻，手里紧紧攥着一张纸。心情复杂的走向广场。你要是问我要干什么？哈哈！告诉你吧，今天，轮到我上国旗下讲话了！能不紧张吗？

我一切如常，拿好乐器，等待着开始。时间一点又一点流去，我心中不由得越来越紧张，“砰、砰、砰……。”直跳个不停。

该来的还是来了！老师把手里的麦克风递给了我，我把手伸进了口袋把口袋的纸拿了出来。：“下面有请五年级的同学做国旗下讲话。”我左手拿着稿子，右手拿着麦克风。既紧张又有一丝兴奋的走上了升旗台。：“老师们，同学们，大家早上好！”我说道。但在这一刻，有一件尴尬又让我感到无语的事情发生了！麦克风没有电了！我试着偷偷调动着麦克风的开关，每按一下就去尝试一下者说一句话。怎么办？还是不行啊！我心想，是应该继续读下去还是听下来呢？怎么第一次演讲就发生了这样的事请了，太让人崩溃了！

就这样过去了几分钟，我也终于看见我的救星一一黄主任。他手里拿着一个新的麦克风大步流星的向这里走过来。啊！救星终于来了，救星终于来了。我接过主任手上的'麦克风，又听黄主任说：“重新来吧。”我深深的吸一口气，又慢慢地吐出来，试图缓解心里的紧张。加油，加油。我的心里有一个小人在为我加油。你可以做到的，开始！：“老师们，同学们，大家早上好……”我吐字清晰，语句通顺的把稿子上的内容读出来。演讲完毕的时候，台下掀起了一片掌声。我的心里有一个高兴的声音喊道：“你做到了，你做到了。”

人生中谁没有第一次？面对第一次，我们一定要勇于尝试！突破第一次！好了，现在，到你来说说你的第一次吧！

第一次上台演讲作文7

五年级，我刚从官陵湖中心小学转来我们班，像个无头的苍蝇啥都不知道。老师说，每个同学都要上讲台参加课前三分钟演讲。从学号排列下来，我暗算了一下，还好，我是最后的几位同学之一，前面还有那么多同学，一节课只轮到一名同学演讲，我稍微轻松了一点。

可时间过得真快，眼看马上就轮到我演讲了。同学们上台有的落落大方，有的声音洪亮，有的羞羞答答，有的悄无声息。我要上台演讲的前一天晚上，怎么也睡不着，翻来覆去。妈妈用手轻轻摸我的头，问，“怎么啦？哪里不舒服？还没睡。”

我立刻坐起来：“妈妈，明天轮到我演讲，不知道咋办，心里非常紧张，有点害怕。”

妈妈拉着我的手说：“别害怕，放松点，不要看同学们的脸，看对面的墙，脑子里想着演讲词，就可以了。”

第二天下午第二节课，我慢慢悠悠走上了台，心里扑通扑通小心脏跳得真快。只记得我讲了一句“大家好，今天我演讲的题是我最喜欢的一本书――――《西游记》”我一慌，把“题目”的“目”掉了。老师连忙说：“对不起，常歌同学，声音太小了，后面的同学听不见。”我停顿了一下，声音提高了不少，但恨不得马上讲完。下台时，我听到了稀稀拉拉的掌声。

坐在椅子上，我轻松了，也后悔没有多多在家里练习高声演说。

第一次上台演讲作文8

扑通，扑通，扑通我的心里像提着十八只水桶七上八下的。老师说：今天的十分钟队会由严佳琪同学主持。我走到讲台上，定睛一看，下面黑压压的一片，118只眼睛都盯着我。我的心跳的更厉害了，像是从嗓子眼里就要蹦出来了。腿有些发软，还有些发抖。教室里非常静，连一只针掉在地上的声音都听的见。同学们的目光充满了期待，我扫视了一下大家，又看了看老师。薛老师面带笑容的望着我。她那鼓励的目光给我增添了勇气和力量。我想：我不能辜负老师和同学的期望。我开始娓娓动听的讲起来：时间如水，一个快乐的五。一假期过去了，今天我讲的主题是车祸脱险

在这十分钟队会上，同学们大胆发言，各抒己见。俗话说得好：天有不测风云，人有但息祸福以免在危险来临之计，措手不及。我的话音刚落，台下响起了暴风雨般的掌声。掌声告诉了我，我的这次演讲非常成功，得到了大家的认可。再会头看看薛老师眼神中流露出高兴。薛老师走上讲台把我所讲的点评了一下：严佳琪同学的这次十分钟队会主持的非常好，希望我们班以后再多几个严佳琪

我的心里充满了自豪感。在这件事中，我知道了不管做什么事情，只要你努力了，一定会有成功的那一天！

第一次上台演讲作文9

在我们的生活中，会经历许许多多的“第一次”，如，第一次动手做饭、第一次爬山、第一次学游泳、第一次野营、第一次走夜路、第一次上台演讲……一个个“第一次”就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。

为了能够拿好成绩，我在家里一遍又一遍地练习。终于，在多次的演练之后我可以熟练的演讲了，我信心满满的迎接比赛。

很快，演讲的日子到了。我忐忑不安地走进会场。一看别人讲得是多么流利，多么动人。我的心里可多了一块大石头。我抓紧时间在回顾一遍讲稿。轮到我上场了，我赶紧快步走上台。

我往下一看。哇！好多同学和老师都在看着我！我心里的大石头仿佛又增加了许多。但我还是大声朗读起来：“亲爱的老师、同学们……”讲着讲着，我发现心里的大石头不在那么重，那么大了。我也情不自禁做出动作。“谢谢大家”我话音刚落。掌声立刻就响了起来，此时，我心中的那块大石头已经完全消失了，我真想大叫一声：“我成功了！”

第一次真好，第一次感觉真奇妙。第一次看上去困难重重，但只要你有勇气战胜自己，就一定能成功。

第一次上台演讲作文10

三年级时的我从不敢在人多的地方大声讲话，也不敢在班里朗诵，非常胆小怕事。而班主任徐老师改变了我的性格。

那天上课，徐老师给我讲了关于法律的重要性，讲完后，老师笑眯眯地对我们说：“同学们，老师昨天发给你们的法律资料背过了吗？”同学们齐声答道：“背过了！”“那下面我来找一位同学上台演讲一下。”老师环视了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩荣，就你来吧！”

我紧张地腿直打颤，说：“老师，我……我不行。”老师把我拉起来说：“没事，老师相信你！”还示意同学们鼓掌，大家掌声热烈，尽管我不那么情愿，但还是腿打着颤走上了讲台，因为我在掌声中感受到了老师的信任，同学们的鼓励。

我清了清喉咙，正想着说话，却觉得手脚冰凉，好像冻僵了一样，尽管我鼓足勇气，可话音就含在嗓子眼，说不出来。这时，同学们的掌声再次响了起来，我颤抖的身体渐渐平稳下来。“大家……好，我……叫王浩……荣……”我边说边紧张看着老师和同学们，老师正在对我微笑，同学们也正专心致志地听着。我逐渐自信起来，声音不在颤抖，大声说：“法律，我们每个人都要遵守……”终于，朗诵完了，我怀着满心的喜悦走下了讲台。

我明白了做什么事都要勇敢地去面对。

第一次上台演讲作文11

相信大家都有过特别的第一次吧？或许是伤心、难过的；或许是喜悦、快乐的；或许是回味无穷、永生难忘的……。。我的“第一次”，最宝贵、最具意义的，令我回味无穷的第一次――那就是第一次上台演讲。

三年级的时候，老师请我参加演讲比赛，当时的我：心情七上八下、忐忑不安。我只好赶鸭子上架，硬着头皮苦练。

拿到讲稿后，每天写完功课就开始背啊背啊……，到了比赛的前两、三个星期，爸妈不放心我，就拿出录音机帮我录音，听了觉得有错误的地方，就从头再来，直到完全正确为止。

比赛当天，走进会场，发现选手们是那么厉害，想要放弃，可是准备那么久的时间，花费那么多的心力，如果半途而废，岂不前功尽弃了。轮到我上台时，两脚更是不停的抖动，我清楚的听见自己的心跳，像擂着大鼓，咚咚咚咚的重重着。我呼吸急促，全身冒着冷汗。脑中浮现爸爸常说的一句话：“想像你平常的大嗓门，大声的念出来，注意不要讲错。”想到这句话我把台下的人都当成木头人。有自信的背出来！没想到，我居然得到第一名。

由于我平时的苦练，终于体会到，天下没有不劳而获的事，原来，许多事情其实没有我们想像中那么艰难，那么可怕。只要在第一次的时候，勇敢的接受挑战，做了以后就会知道。“一分耕耘，一分收获”，只要有辛勤的耕耘才有丰硕的果实。

第一次上台演讲作文12

第一次上台演讲，那真是一次令我难忘的经验，记得当时妈妈为我报名了一个“说故事”的比赛，那时我才二年级，妈妈报名前，曾问我要不要参加，我硬是不肯，但妈妈依然私下偷偷的帮我报名，我听了，气得快要爆炸，但已经报名了，我只好无奈的准备！

我们找了一本《蜡笔小黑》的故事书，我认为这本书十分有趣，便着手开始做道具，由于是第一次，我就像是一个笨蛋一样，完全没有什么主意，幸好有万能的超人妈妈。

只可惜超人妈妈不能帮我上台！

到了会场，我抽到第二个上台，我吓得全身发抖，就像是中风一样。第一号下台后，我以发抖的脚，踩出发抖的线条，定了位，我从人山人海的观众席中，找到了家人，妈妈正用鼓励的眼神看着我，我顿时放下了心，家人们都会支持我，即使输了，家人们也会以最响亮的掌声迎接我，反正“没有人能一次就成功”，我这样鼓励自己。

我深呼吸了几次，将底下的人都当成了大南瓜后，开始以微抖的声音缓缓道出了《蜡笔小黑》这则故事，我的脸色比白纸还要白，练习时的流畅，早已消失的无影无踪；练习时的镇定，也不知道溜到哪去了，该翻道具的时候，根本忘了手上有道具，说完了故事，我才把精心制作的道具，草草翻了一下，便呆呆的走下台，掌声劈哩啪啦的为我加油着，啊！终于结束了！

这真是我这一辈子永远忘不了的事，我的第一次演讲，彷烦晌了大家的一个笑话。在我的心中，演讲就像是一个凶恶的巫婆，而我则是拿着剑，准备对付巫婆的小勇士，第一次过招，在还未摸清她的弱点前，就被她一脚踢下了擂台，经过这一回的打斗经验，我学会了对付方式――不要理会别人的眼光，只要专心对付她。下一次我不会再惧怕着个巫婆了，有机会我就要狠狠的击倒她！

顺便告诉你一个秘密，这一次的比赛，我得到了“最佳创意奖”！

第一次上台演讲作文13

语文课上，胡老师举行了一个小小即兴演讲会。同学们有不同的表现，一种是唉声叹气，那是没有准备好的。另一种是跃跃欲试的，那是准备好的。我是信心十足的。

第一个上台演讲的是朱淮蔚，虽是第一个上台的，但毫不逊色，讲得十分流利，赢得了同学们羡慕的目光。不一会儿，到我了。我一上台，便十分紧张，心跳加快，手心冒汗，脑子里一片空白，我也只能硬着头皮上了。直到演讲结束了，我都不知道自己说了什么。回到座位，原来在脑海中的观点又回来了。我演讲的题目是《真的是粗心吗》，大意是说每次在考试后，很多错的题目一眼就能看出做错了，说自己不会，看到错题时，也能写出正确答案。说自己会，可是在考试时，还是会做错。通常我们都为自己找借口说粗心，粗心做错了。而究其根本还是知识点掌握不牢造成的。唉，只能一声长叹，怎么一上台就紧张讲不出来。

所有同学中最感动我的是邵雨杰的演讲，她演讲的主题是《珍惜每一滴水》，让我们知道了水是不可再生资源，不是取之不尽，用之不竭。如果人类再不珍惜水，地球上最后一滴水将是人类的眼泪。

演讲结束了，我仍心有余悸。想着演讲，怎就不能随我所愿。

第一次上台演讲作文14

“叮叮叮……”上课了，老师点我上台演讲，我的心里像揣了一只小兔子，跳来跳去的。我握紧手，跺了跺脚，起身走向讲台。当我走上讲台，准备开口演讲时，可是嘴巴张开了就是说不出话来。“快看，她在发抖，哈哈哈……”下面一阵笑声，“别吵了，别吵了，有谁第一次上台演讲不紧张的？大家o她鼓励！”我两只手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，过了好久，我微微抬起头，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地开了口。说的时候，也不由自主地老喜欢抓一抓自己的衣服……

终于，我讲完了。刚一说完，我低头看了看自己的衣服、鞋子，“呼”地一声跑下了讲台。重回座位的我还在发抖，心里的小兔子也还在不停地跳着，我在想：老师会说些什么呢？老师会不会不再让我发言了呢？然而老师却说：“郑景妍同学克服了自己内心的困难，成功演讲完了，大家给她掌声！”同学们一个个脸上笑开了一朵朵灿烂又美丽的花，我也和大家一样很开心，因为我克服了心里的难关。

今天我上台演讲让我懂得：只要迈开了第一步，就会有第二步，第三步……

刘老师要带我们去蛇口社区工作站开展一次讲故事比赛，大家都很高兴，我有点儿害怕，因为要第一次站在全班同学的前面讲故事，一想到这一点，我不由得紧张起来，妈妈鼓励我说：“只要你克服了这个难关，你就是勇敢的严智杰了，而不是以前胆小的严智杰了”。

刘老师让我们回家查找自己要讲的故事，我和爸爸在网上找来找去，最终决定讲《鸡毛信的故事》，我用了三天时间将稿子背熟，这时离比赛时间已经没有几天了，大家都在加强稿子的背诵，爸爸让我每天晚上把故事讲给他听，用这种方式使我背得更熟。

终于到了比赛的时候了，我们乘车来到工作站，在前几名同学讲完后，轮到我上去讲了，我走上台讲起来，有了之前刻苦背诵的结果，我讲得很流畅，可正当我讲到故事中间时，我突然忘了下一句话是什么了，我紧张起来，拼命去想下一句话的内容，就在这时，不知是谁起的头，鼓起掌来，大家也都跟着鼓掌，掌声一阵高过一阵，我的心情平静下来，也想起了下一句的内容，我继续讲起来，最终我讲完了故事，在大家的掌声中走下台来。

我从这次比赛中战胜了我心中的胆怯，变得勇敢了，面对人群不再害怕，不像以前，站在人们面前讲话常常会说不出话来，我以后也要这样，只要想做，就没有做不了的事！