竞聘演讲时演讲的一种(竞聘竞岗演讲技巧)

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竞聘竞岗演讲前的准备

在多年的竞聘竞岗督导中，我发现一些人员在准备演讲中是存在很多问题的，而这些问题也直接或者间接地导致了演讲者的演讲失败。总结了一些自认为是重要的部分，给大家参考——

1、平时养成收集个人相关资料的习惯，等到需要用时不必翻查寻找！演讲资料、内容的整理，归纳，原则是：真实、专注，近期的为主。

2、 个人定位与竞聘岗位相吻合。

3、 对文稿、PPT的制作不陌生。使用动画、音乐等技术时自然清新，切忌堆砌。

4、 分析自我优势与不足，树立坚定的信心。

5、 了解竞聘的相关条款、规定、流程，做到心中有数。

6、 当演讲的场地不熟悉、没有类似经验时，尽量到现场看看，习惯一下那种感觉是非常必要的。

7、 良好的印象来自良好的礼仪；服饰符合岗位定位；穿西装打领带的效果绝对比只穿衬衣的效果要好得多；穿的皮鞋八成新就好。不要临时决定去买衣服、首饰，或者有烫头发、剪发等改变日常习惯的行为。

8、 PPT不要太复杂，万一紧张顺序错乱，得不偿失。

9、 如果是2000字（10分钟）的演讲稿，评委能记住凌乱、支离破碎的40%就不错了，再加上前后有对手，要区别，比例就会更低！所以概括性就变得尤为重要了！

10、 文稿需要在8次以上的演练中确定，对自己不擅长的字词句（如普通话发音不准时）要作重点调整（换词语或其他）。最后定下来的文稿要像“自己”的！可以和同事、朋友多商量、演练，切忌闭门造车！

11、 对照PPT、文稿一起进行演练；演练的时候不能坐着念！如果可以的话，尽量不看稿子，多看模拟的评委。

12、适度的紧张可以有效地促进大脑的快速反应，并以一定的情绪影响听众；假如太紧张时，可以通过与人聊天、念报纸、洗冷水脸、肌肉骤紧法等办法进行调节。

13、其他准备：饮食要正常、均衡；休息要及时、足量；心态要平和稳健；状态要保持。

15、 出场、上台的技巧要多练习；演讲开始和结束时向评委和观众席深鞠一躬是必不可少的！

16、 2个3秒钟效应：1）第一印象，包括仪表、目光、表情、行走、站姿、气质、内涵等；2）开眼扬声，自我介绍，语言礼仪，表达能力等。

17、 讲话时话筒不宜太近也不宜太远，20－ 30公分较合适。要注意不同的话筒，对距离的要求是不一样的。

18、 可以拿文稿念时，要注意位置，不能太高或太低。

19 文稿的朗读技巧：将文稿变成口语化的表达方式；分词、分句、分段表达。

20、 两个原则：与竞聘角色统一；与个人风格吻合。

21、 笑容与表情的运用非常重要！

22、 眼神要照顾到各个方位的人员；区域分为5个区域（后2个，前2个，中前1个）。面对领导的眼神可能会紧张，可以看对方的上庭，或者在此水平上的后面，但不要太远，以防眼神变得空洞！实在不行，可以找一些熟人来看。

23、 语音、语气、语调的运用技巧（声音响亮，有感染力和穿透力；语音清晰有力，充满自信；语气沉稳，节奏适中）。

24、站姿挺拔，移动有序。

1、写好演讲稿

要令自己的竞聘演讲出彩，在万千求职者中突围而出，你首先得写好一份演讲稿。一份好的竞聘演讲稿应是自然、真实，结合个人实际与社会现状的，注意词语运用要严谨、精细、灵巧，杜绝沉闷。

2、调节心理状态

在竞聘中，面对众多面试官与求职者，你难免感到紧张，没有良好的心态可不行！所以在竞聘前，你就要调节好自己的心理状态，建立自信心，减轻压力，让自己笑对考验。

3、善于学习

没有一个用人单位愿意聘请一个无用之人，有学识之人更容易备受青睐。而一个人肚子里的墨水有多少取决于学习力，学识需经过不断的学习得来，养成爱读书的习惯能为你积累不少谈资哦！

4、互动

在竞聘演讲中，最忌你自顾自地演说自己早早准备的内容而漠视听众。在下一次进行竞聘演讲时，你或可尝试拉近你与听者的距离，不时来一个眼神的接触，这能为你的演讲加分。

5、善于模仿

当你不知如何进行一场完善的竞聘演讲时，你可以多观看他人是如何成功地完成竞聘演讲，向他们模仿好的演讲技巧，吸取经验。

现时的求职压力大，你应遇强则强，否则就会容易被淘汰，提前了解这些竞聘演讲的技巧，对你很有帮助。

竞聘竞岗演讲结束后的注意事项

1. 礼仪不可少，鞠躬，致谢，后退、缓步出场。

2. 精神状态的保持。

3. 眼神、笑容的技巧。

4. 细节决定成败！关门、回望、眼神等每个小动作都很重要。

竞聘竞岗演讲现场答辩的技巧

1、 常例中，演讲之后会有一个现场答辩的环节。回答问题一般集中在企业文化、管理常识、上下级关系、员工管理、服务与沟通技巧、客户服务、时间管理等方面。

2、 镇定，问题回答完毕后补充一句“本题回答完毕”会让人觉得从容不迫；回答问题不要介意结果如何，要注重过程，注意礼节。

3、 回答重要的是考察应变力、口语表达、对PPT内容、管理概念等的熟悉程度。

4、 应变力是从“状态”上来判断的！如果你的眼神是坚定的，表情是亲切的，肢体动作是协调自然的，就算你的表达差一些也不会太吃亏！

5、 口语表达考察的是文字内容的即兴组织能力，尽量少用“嗯、哎”等口头语，少用口头禅，杜绝用拖音的方式来延长思考的时间！口语表达之所以有魅力，在于它不需要每句话，每个字去推敲！你和别人聊天，记住了多少他的内容？

6、 企业文化强调“紧跟领导步伐”；管理强调“人、财、物、时间、信息”等的管理与运用；重点在于“人”的管理，可以从“角色定位”、“平等互助”等角度阐释。

7、 根据自己的思维习惯，建立回答问题的“框架”。框架的建立要清晰，有层次感。不外乎是：大－小；小－大；内－外；外－内，依次推进就好了。如果从自身讲起，必须推己及人，形成逻辑和概念，才有说服力。

8、 如果可以选择，先回答“最有把握”的题目；当回答的问题太陌生，有困难时，深吸一口气，可以从字面去理解展开；也可以说“这个问题包括了很多方面，我在这里主要谈谈。。。”，用以偏概全的办法“蒙混过关”！

9、 应对挑衅性问题的技巧：避重就轻法；偷梁换柱法；义正词严法。