做时间的小主人活动方案 “做时间的主人”主题班会活动方案
下面是好好范文网小编收集整理的做时间的小主人活动方案 “做时间的主人”主题班会活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读！
“做时间的主人”主题班会活动方案（精选6篇）
为了确保活动有序有效开展，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。那么优秀的活动方案是什么样的呢？
“做时间的主人”主题班会活动方案 篇1
教育背景：
时间一去不复返。古代就有“逝者如斯乎，”的感慨。可是，在学生中间浪费时间的现象却很严重。
教育目标：
通过各类形式的活动，让学生明白时间流逝地快，从而明白珍惜时间的道理，并学会合理安排时间。
课前准备：
1、组织准备小品、朗诵、故事和歌曲等
2、组织学生搜集有关珍惜时间的名人名言。
3、搜集从古至今计时工具的资料及图片
4、准备有关录音，秒表及小测试的材料
5、黑板报布置
主持人：A黄佳（文娱委员）B汤政杰（同学）
时间安排：45分钟
教育过程：
一、主持人宣布开始：
B逝者如斯乎……
A吆，还诗兴大发呢？你别瞎胡闹。我们今天是主持中队会。
B逝者如斯乎……
A怎么搞的？大家都等着呢。别胡闹了……
B谁胡闹了？我问你刚才我念的这句话什么意思？
A想考我？不就是说时间像流水一样一去不复返嘛！
B对，那我们的主题是什么？
A时间？喔，我明白了，那就开始吧！
合：南桥中学初二（4）中队“与时间赛跑”主题中队会现在开始。
二、追溯历史，了解古代计时工具及用法。
A你的手表倒挺好看的，准吗？
B当然！分秒不差。我每天都靠它帮忙掌握时间。
A那你知道古代是怎样计时的？
B这……这我倒不清楚。对了，用香，不是说一柱香的时间吗？
A什么乱七八糟的。同学们，你们知道吗？（同学都摇头）
B你知道？别卖关子了。就告诉大家吧！
出示图片（1）沙漏（2）日晷介绍计时方法
B真不可思议。古代人真聪明，在流动的沙子和转动的阴影部分时刻提醒人们时间的流失。
A那是自然。所以古人有许多珍惜时间的故事，至今仍让我们受益匪浅。
学生讲故事：《在监狱里也不忘学习》
A古人在监狱里都知道要珍惜时间学习。可是我们现代却有许多人在浪费时间，有的人还因为浪费时间而丢了工作呢！
B（抢白）有这回事？这我倒要听听，快讲给大家听吧！
学生讲故事：《考试早在两个小时前开始》
四、自我解剖，明白浪费时间的可惜。
A听了他们的故事，我不禁有点脸红。有时自己也经常在浪费时间，真是不应该。
B我也是。我也经常这样，瞧……
小品表演：《吴卫慈的一天》
A你行啊？学校里你看见了，可你怎么知道我在家的表现呢？
B什么？小品中的那个人是我！（下面同学都笑，都说是在演自己）
同学谈自己的表现和看了小品的感受
五、测试检查，明白珍惜时间的重要性
A刚才同学自我解剖，太严肃了。我们来点轻松气氛一起来做个小测试，如何？
小测试要求：
限时1分钟，分4个小组做不同的事。
交流一分钟的收获。（放背景音乐《金梭、银梭》）
B没想到短短的一分钟可做的事也挺多的。
A是呀。所以古今中外有许多名人分秒必争，对珍惜时间也有很深刻的认识，留下了许多名言，至今读来仍会受到深刻的启示。
B这个我知道。我国伟大的文学家、思想家和革命家鲁迅就说过“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在学习上了。”
A对，“时间就是生命”“浪费时间是一种罪过”所说的也是这个意思。同学们你们知道其他的句子吗？
交流名人名言
六、珍惜时间，了解利用时间的方法
B没想到我们同学知道那么多有关珍惜时间的名人名言。
A这有什么？我们同学还能朗诵诗歌呢！
B真的？快让我们听听。
诗朗诵：《满江红》
B不错，不过说起诗歌我也有一首〈明日歌〉想朗诵给大家听。
朗诵：〈〈明日歌〉〉
（下面有一位同学站起来说：“朗诵有什么了不起，我们还会唱快板呢？
A那好，你们就给我们表演一个吧！
快板：〈〈一日歌〉〉
B我们同学真的很厉害呀！（看表）时间总是这样快，我们的班会已接近了尾声了。不知道上了这节课后，同学有什么感受？
同学谈上了这堂课的感受
七、班主任讲话，明白珍惜时间的方法。
A我们也听听老师的看法吧
班主任讲话，送学生歌曲〈〈童年〉〉，引导学生珍惜时间的方法的掌握
八、主持人宣布结束。
B老师的谆谆教诲我们永远铭记在心的。同学们你们说对吗？（全班都说：“对！”）
合：让我们从今天起，珍惜每分每秒，与时间比速度，向时间要效率，做时间的主人。南桥中学初二（4）班主题班会到此结束。
“做时间的主人”主题班会活动方案 篇2
一、班会课目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。并且从交流讨论中找到属于自己一套的提高时间利用效率的方法。
二、班会课重点：
让同学们认识带时间是相当宝贵的，我们要充分地利用时间，做时间的主人，让同学们相信只要我们珍惜时间，讲究学习效率，我们一定能够取得更好的成绩。
三、班会课准备：
1、每位同学准备一张长纸条，收集有关珍惜时间的方法；
2、请四位同学准备表演一段三句半；
3、另外请一位同学准备关于时间的不良习惯以及针对这些习惯应该我们如何改正，同学们分享自己最喜欢的一句关于珍惜时间的名言。
四、班会课时间：
待定
五、班会课形式：
游戏、表演、讨论交流
六、班会课步骤：
第一环节：关于时间的游戏（15分钟）
假如现在你个人的生命处于0――100岁之间，接下来我们来玩一个游戏。
请准备一张长纸条用笔将它划成10份（中间部分刚好每两列一份代表生命中的10年，分别写上10、20等，最左边所谓空余部分写上“生”，最右边空余部分写上“死”字。
下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：
第一个问题：请问你现在几岁？（把相应的部分从前面撕掉）过去的生命是再也回不来了！请撕彻底撕干净！
第二个问题：请问你想活到几岁？（如果不想活到100岁的话就从后面把那部分撕掉）
第三个问题：请问你想几岁退休？（请把相应的退休以后的部分从后面撕下来，不用撕碎，放在桌子上）就剩这么长了，这是你可以用来工作的时间。
第四个问题：请问一天24小时你会如何分配？
一般人通常是睡觉8小时（有人还不止呢！）占了1/3；吃饭、休息、聊天、摸鱼、看电视、游玩等又占了1/3；其实真正可以学习和工作的约8小时，只剩1/3。
所以请将剩下来的折成三等份。并把2/3撕下来，并放在桌子上。
第五个问题：比比看。
请用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和刚才撕下的2/3加在一起，并请思考一下您要用左手的1/3学习工作赚钱，提供自己另外2/3的吃喝玩乐及退休后的生活。
第六个问题：想一想你要赚多少钱、存多少钱才能养活自己上述的日子，这还不包括给父母、子女、配偶的哦！
第七个问题：请问你现在有何感想？
第八个问题：请问你会如何看待你的未来？
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。你珍惜生命吗？你想在有生之年有所作为吗？生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。
第二环节：通过欣赏三句半《虚度光阴》反思自己一些浪费时间的不良习惯。
找四位同学上台表演（2分钟）
教师：同学们平时是不是也经常会出现这些现象呢，在课堂上发呆走神或者干其他事，时间就是在你发呆或者睡觉的时候不知不觉中溜走。一些不良的小习惯也会浪费时间，例如上课要做英语听力时候，录音开始了，可有的同学花两分钟还找不到英语周报，还没有看完题目听力开始了，这样听力还怎么提高上去，特别是上课的时候，发呆或者忙着找东西，不仅浪费了时间，还错过了听讲，多可惜呀。事情不是要等到东风来了才能做，刚好相反，在东风来之前你必须先使万事皆备。如果你总是想等东风来了才要开始准备做事，那已经来不及了。
同学们讨论：平时还有哪些浪费时间的不良习惯，下面请某某同学为我们介绍这些不良习惯以及针对这些习惯我们应该如何改正。
第三个环节：讨论交流（10分钟）
要成为时间的主人我们应该怎么做呢？下面请同学们说说自己的意见，我们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。
同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。
同学们推荐自己珍惜时间的方法：
1、早睡早起，早上不赖床。中午小睡片刻，提高午后读书效率。
2、上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。
3、合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。
4、今天该做的时间不要留在明天。
5、及时复习，做到温故知新。
6、睡前再浏览一下重点。
7、少玩些网络的游戏，少聊些天。
8、假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。
9、晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。
10、候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。
11、学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。
12、每样东西都有固定的位置，不必浪费找东西的时间。
13、可影印的资料就不要抄录
14、将一些繁杂琐事积在一起，每一个月抽出时间，集中处理。
15、和朋友见面或讲电话时，应先决定终止的时间，长话短说。
16、效率低落时，转换气氛。
17、善用文具、工具，如：萤光笔（区分课本重点）、录音机、录放影机、电脑、电子词典等。
18、做杂事时可以一面听广播或录音带，多方搜集资讯。
19、书、报、杂志做选择性的阅读。
20、不断问自己：现在做什么最好。
第四环节：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句（10分钟）
教师总结：
假如每天只能用1元钱去维持生活，那么，同学们一定会对一元钱精打细算，省吃俭用。现在，我们要面对的虽然不是金钱，但却是比金钱更可贵的时间，是用掉之后便永远也没办法再赚回来的时间，试问，我们有没有对时间的使用精打细算过？
把时间当存摺，晓得自己有多少时间，就像知道存摺里还剩多少钱，才会仔细的运用。管理时间跟理财一样，是不是先规划现有的金钱，然后控制花费、改善浪费；进一步，为以后的退休生活进行投资，找到投资的方向，培养投资的知识，并且计算投资的风险。
时间像金钱一样，必须在使用上，列出计划、执行、控制、改善的方法，进一步，在时间的投资上，把时间放在未来能力的培养，并检查这个时间花得是否值得，一级时间的报酬有没有如计划中一样实现，还是花了时时间，但在所得上毫无成长。我希望同学们能订好自己的计划，对自己的时间实行精打细算，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年青的时光！
“做时间的主人”主题班会活动方案 篇3
活动目的要求：
1、同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜时间，勤奋学习。
3、使同学们了解"凡事拖拉"的危害，逐步养成学习、生活有计划，做事雷厉风行的好习惯。活动准备：
1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜时间，勤奋学习的故事。
2、排练诗歌朗诵。活动地点：四(2)教室主持人：孙丹丹
张宇淮活动过程：
一、宣布主题
主持人孙丹丹、张宇淮――“做时间的主人”主题班会现在开始!
孙丹丹：你虽然没有矫健的翅膀，却飞遍世界所有的地方，你悄悄来到每个人身旁，把生命的里程仔细丈量。
张宇淮：你虽然不是巨大的财富，却胜过世界所有的奖赏，你悄悄来到每个人的身旁，把生命的价值仔细衡量。
孙丹丹、张宇淮：时光啊时光，宝贵的时光!
孙丹丹：谁若把你当作淡淡的流水，只能悔恨忧伤。
张宇淮：谁若用你开出智慧的大道，就能达到理想的地方。孙丹丹：古人说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。张宇淮：现代人说“浪费时间就等于慢性自杀”。
孙丹丹：由此可见，时间是多么的宝贵，是多么的重要!
二、活动过程第一环节：
孙丹丹：朗诵诗歌：时间
全班：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
时间是不等人的。
想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
张宇淮：时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。孙丹丹：你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。因此，让我们都成为自己时间的主人吧。第二环节：
张宇淮：红绿蓝三队比赛讲珍惜时间的故事。孙丹丹：要成为时间的主人我们应该怎么做呢?下面请同学们说说自己的意见，我们应该如何做时间的主人，珍惜时间，更加合理充分地利用时间。
张宇淮：同学们自由发言，谈谈自己是怎么做时间的主人的。第三环节
孙丹丹：同学们推荐自己珍惜时间的方法：
1.早睡早起，早上不赖床。
2.上课认真听课，复习的时候就不用再花太多时间。
3.合理安排自己做作业的时间表，留多点时间加强自己的薄弱学科。
4.今天该做的时间不要留在明天。
5.及时复习，做到温故知新。
6.睡前再浏览一下重点。
7.少玩些网络的游戏，少聊些天。
8.假期不要只顾着玩，每天都要安排一些时间用在学习上。
9.晚上睡觉前先把书包整理好，将明天应该做的事项列出，并按其重要性依序排列。 10.候车、塞车的时间，可以用来背诵英文或其他背诵课程。 11学习发生困难，请教老师或同学，以免自己苦思耗时。 12.不断问自己：现在做什么最好。第四环节：
张宇淮：同学们朗诵自己最喜欢的关于珍惜时间的名言警句。第五环节：
孙丹丹：介绍班级中珍惜时光的人和事
三、班会总结
张宇淮：请班主任总结
教师总结：现在，我们要面对的虽然不是金钱，但却是比金钱更可贵的时间，是用掉之后便永远也没办法再赚回来的`时间，试问，我们有没有对时间的使用精打细算过?我们又怎能不对时间的使用精打细算呢?!所以，我希望同学们能订好自己的计划，好好珍惜我们相处的时光，好好珍惜我们学习的时光，好好珍惜我们年少的时光!主持人孙丹丹、张宇淮――“做时间的主人”主题班会到此结束!
“做时间的主人”主题班会活动方案 篇4
一、班会背景
今天的社会是一个高速发展、充满竞争的社会，只有具备高效的工作能力和优秀的心理素质，才能成为时代的强者。九年级是人生的第一个十字路口，如何把握好这段人生中重要时光，对于每个学生都是至关重要的。但是，通过老师课下与学生座谈和问卷调查发现，许多学生认识不到这一问题，有些学生荒废时间、碌碌无为;有些同学不会利用时间。针对这种情况，为了让学生认识到时间的宝贵，有意义地度过人生的黄金时代，特召开《做时间的主人》主题班会。
二、活动目的
通过这次活动，让学生知道初中所剩时间不多，时间宝贵，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成材。
三、班会准备
1、学生搜集关于珍惜时间、立志成才的事例、名言。
2、依主题班会布置学生写有关珍惜时间的人和自己的打算。
四、活动时间
20xx年11月30日星期五
五、参加人员
九(1)班全体学生
六、活动过程
开幕词(朗诵诗一首)
杨柳枯了，有再青的时候。
桃花谢了，有再开的时候。
燕子飞了，有再来的时候。
然而有一样东西却是一去不复返――青春。
青春是一个美梦
却终有梦醒的一天
青春是一条小河
却终有干涸的一天
青春是一道彩虹
却终有消失的一天
青春是一朵盛开的鲜花
却终有凋落的一天
因此，我们要珍惜青春，让它给我们留下智慧与力量。
做时间的主人
――九(1)班主题班会现在开始。有请主持，。
做时间的主人
主持人：我们先来猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么?(时间)
时间，就在我们每个人的身边，它很平凡，但是，却又最珍贵。时间，对于无所事事的人来说，感觉真长，过得真慢;而对于有计划、有安排的同学来说，却又感觉很短，过得很快。它很容易被人忽视，却又很令人后悔。今天，我们在这里举行“做时间的主人”主题班会，让同学们更清楚的认识时间，更加珍惜时间。同学们，我们先来欣赏一个小品，看了这个小品后，说说有什么感受?
1、小品：《》
2、各抒己见，谈谈对时间的认识。(从时间的重要性，一去不返，珍贵性等方面来谈)
如：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。对于医生来说，时间就是生命。时间就是金钱。对于农民来说，时间就是粮食。时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。时间赋予我们每一个人都是非常公平的。时间对于我们九年级的同学来说，所剩无几，从现在到6月20日，只剩下7个月左右的时间，除了周末，放假，每天还有睡觉，吃饭，运动时间，用来学习的时间是少之又少了。
主持：从同学们的发言中，我们已经知道了时间的重要性，并且时间过得飞快，对于我们来说，时间已经不多，在这大好的时光中，我们应该珍惜每分每秒，努力学习，而不是把宝贵的时间浪费在一些不必要的事上。然而，在我们身边，浪费时间的现象又有没有呢?(同学回答)现在，我们谈谈浪费时间的行为
3、谈谈浪费时间的行为
如：同学们用晚自习时间来抄歌词，折纸。下午洗完澡，吃完饭后却呆在宿舍里、草坪边、操场上闲聊、打闹。晚自习讨论与学习无关的话题。上语文课的时候做数学练习。无心学习，去上网吧等。
主持：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命，珍惜时间就等于延长生命。
让我们来听听同学们的故事，听完故事后，说说你有什么感想。
4、故事演讲
故事1 《聚萤读书的故事》
主持：我们的古人在如此艰苦的条件下，还能够如此珍惜时间学习，真让我们敬佩。是啊，时间就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。下面，我们再来听听寒号鸟的故事，看看它是怎样对待时间的，下场又是什么?
故事2《寒号鸟的故事》
主持：听完这三个故事后，同学们有什么感想?故事教给我们什么道理?
5、小故事，大道理
同学们谈谈听完故事后的感受。
主持人：希望同学们听了故事以后开始学会提醒自己：珍惜时间。说来容易做来难。我们应该把珍惜时间体现在行动上。下面，我们探讨如何珍惜时间。
6、讨论如何珍惜时间
如：利用好晨读，朗读或背诵相关科目内容。用心学习，提高学习效率。做好时间安排，合理利用时间。
主持：时间日夜不停地向前奔走着，它不因人们酣睡、无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。只有合理安排时间，才能占有时间，利用时间。下面我们有请谢雪梅同学来讲讲她的时间安排。
1、谢雪梅演讲
主持：接下来再请出谢桥燕同学说说她是怎么安排时间的。
2、谢桥燕发言
主持：从上面两位同学的发言中，我们有没有受到什么启发?现在，为自己做一个时间安排表。安排你具体的一天和一个星期的时间计划。
6、学生写时间安排表。
主持：好，相信同学们已经写好，请同学们把时间安排表贴在你最经常看得到的地方，时刻提醒自己。
主持：现在，我们来玩一个游戏，看看同学们对珍惜时间的名言警句积累有多少。
1、2组为红队，
3、4组为黄队，请同学们在黑板上写下你最喜欢的名人名言，时间为5分钟，一次可以上来几位同学，注意不能重复。
7、看谁的名言警句多
主持：同学们搜集的名言警句真多，希望这些名言警句时刻告戒、鼓励着我们珍惜时间。最后，请班主任为这次班会点评。
8、班主任点评
主持宣布活动结束：这次班会课到此结束，让我们感谢所有老师的光临和指导。
“做时间的主人”主题班会活动方案 篇5
一p班会主题
《做时间的主人》
二p班会目的
高中三年对于一个人的成长是非常重要的.时期，在这段时间里，学生的身心和智力得到了很大的发展，所以，希望通过开展“做时间主人”的主题班会，让学生意识到三年的时间对他们来说是很宝贵的一个人生的阶段，时间一去不复返，要珍惜时间，把握好时间讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，培养自己的人格，做最好的自己
三p班会准备
1，每位学生利用课余时间，搜集古今中外珍惜时间的句子，诗词，名人事迹等等，每位学生至少找到一句鼓励自己的有关时间的座右铭，在班会课上请学生分享他们的收获
2，同学们大概计算下自己高中三年的学习时间有多少
3， 每位学生利用课余时间剖析自我平时使用时间的情况，找出自己不合理利用时间的方面，以及如何管理时间的好方法，在班会课上交流意见
四p班会过程
1，猜谜导入
法国启蒙时期的思想家伏尔泰的小说《查第格》中，有一则有趣的谜语：“世界上哪样东西是最长的又是最短的，最快的又是最慢的，最能分割的又是最广大的，最不受重视的又是最惋惜的；没有它，什么事情都做不成；它是一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝？”
答案是时间
2，惜时名言警句名人事迹
常言道：和时间赛跑的人，往往会跑在时间的前面，因为人可以加速，而时间却永远是匀速的，
请同学们分享他们课后搜集的有关惜时的名言警句名人事迹，结合自己时间的使用情况谈谈自己的感受
3， 计算我们的高中学习时间
高中三年的时间是非常短暂的，下面就让我们一起来计算一下三年里我们学习的时间有多少？
三年一共有 365*3=1095天
三年睡眠时间 1095* =365天三年吃饭洗刷时间（假设每天为3小时）1095*3÷24=137天
打电话，旅行，看电影，体育，生病，逛街时间又有多少，亲爱的同学们，我们真正可以学习看书的时间究竟有多少呢？
4，把握时间，做好规划
在每一届的毕业生中，我们都会痛心地看到这样的情况：有些原本基础不错的同学，最后没能考入理想的学校继续深造，只因他们没能珍惜平日点滴的时间，认为自己那么辛辛苦苦地熬过初三，好不容易上了高中，耳边少了父母的唠叨，该好好放松放松，他们在玩乐中放纵自己，在打闹中挥霍着时间，最终陷入了无法自拔的恶性循环中，到头来一无所获，悔之晚矣，的确，轻松的生活人人都想拥有，但我们不得不承认，我们正处在一个千帆竞发，百舸争流，群英辈出的时代，要想取得优异的成绩，就必须分秒必争，提高效率，
善于管理时间，是取得成功的关键，我们应该怎样把握好时间，让我们的高中三年的学习生活过得充实而愉快呢？让我们都能考上理想的大学呢？请同学们分享一下自己时间管理的好方法，让别人多多借鉴，
5，教师总结
所谓时间管理，并不是通过简单学习知识得来的，而是一个真正由你自己体会并且实践的过程，同学们在平时学习生活中要习惯的剖析自我时间的使用情况，找出浪费时间的活动，尽量缩短其所用时间；制定学习计划，提高听课的效率；
凡是今天要办的事，绝不拖到明天
6，在朱自清的散文《匆匆》中结束本次班会
匆匆
朱自清
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候，但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？――是有人偷了他们罢：那是谁？又藏在何处呢？是他们自己逃走了罢：现在又到了哪里呢？
我不知道他们给了我多少日子；但我的手确乎是渐渐空虚了，在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去；像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子，我不禁头涔涔而泪潸潸了，
去的尽管去了，来的尽管来着；去来的中间，又怎样地匆匆呢？早上我起来的时候，小屋里射进两三方斜斜的太阳，太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转，于是――洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去，我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了，等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日，我掩着面叹息，但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了，
在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里的我能做些什么呢？只有徘徊罢了，只有匆匆罢了；在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？过去的日子如轻烟，被微风吹散了，如薄雾，被初阳蒸融了；我留着些什么痕迹呢？我何曾留着像游丝样的痕迹呢？我赤裸裸来到这世界，转眼间也将赤裸裸的回去罢？但不能平的，为什么偏要白白走这一遭啊？
你聪明的，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？
让我们共同期待：
就在今天，我要开始认真学习
就在今天，我要做时间的主人
就在今天，我要你定目标和计划
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动重点和难点：
让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
活动过程：
一：宣布活动开始：
主持甲：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行主题班会，请时光老人一起来参加好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。
（时光老人喊“开始”同学们闭眼，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
时光老人：现在我们来看看一分钟能写多少字，能算多少口算题。（先用一分钟时间写字，再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）
主持甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题，对于我们来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3.8吨。
1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。）
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是利润。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。现在我们来做个和时间赛跑的游戏。
二 游戏：和时间赛跑
室内游戏，众人围圈，圈内放置数张小椅，张数比人数小一，由时间老人领头小跑，并与众人对话：“嘀嗒嘀嗒几点钟？”“嘀嗒嘀嗒一点钟”……直到十二点钟。每到一个整点时间，众人便四处散开抢占椅子，余下的一人便为失败者，需表演节目。(表演的节目自己选择，唱歌、表演、朗诵等都可以。)
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看名人是如何珍惜时间的。
同学一：讲爱迪生珍惜时间的故事。
同学二：讲《 鲁迅 先生惜时如命》的故事。
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
同学一：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。（欧洲谚语）
同学二：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。
同学三：少壮不努力，老大徒悲伤。
同学四：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。（鲁迅）
同学五：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。
……
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我在这里送大家一首诗：
《时光老人的礼物》
主持乙：我们感谢时光老人给我们的礼物！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。
主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。
三：宣誓倡议：
主持人乙：全体同学，你们好!
为了使我们合理利用时间，珍惜时间，做时间的主人，特提出倡议如下：
一、 每节课前做好准备。
二、每节课都能不犯困，不走神，专心听讲。
三、独立完成作业，不磨蹭。
四、放学站队做到快静齐
五、按时休息，早起早睡，不懒床。
以上几条，希望同学们能在落笔签字的那一刻就做到。
主持人甲:同学们，能做到以上要求吗？
主持人乙：现在请同学们郑重承诺并签字。
主持人甲：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。
四、班主任总结
首先很感谢主持人、时光老人以及为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极，主动，能大胆地畅谈自己看法，珍惜时间就是珍惜生命，珍惜时间是一种好的行为习惯。我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。同学们，通过今天的活动，相信大家都觉得不应浪费时间，以后上课更加认真地听讲了，作业也能及时做按时交，利用课余时间还能看一些有益的课外书，希望大家都在抓紧每分每秒，让我们所有的人都学会珍惜时间，都能做时间的主人。抓紧时间还要善于抓住今天。
五：宣布结束
在《珍惜时间》歌声中，主持人宣布班会课结束。
