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- 自我保健按摩法
- 面肌可随年龄增长而衰老。人到中年以后，由于脸面的皮脂分泌逐渐减少，皮肤会显得越来越干，面部肌肉的弹性也渐渐减弱，因此，加强面部肌肉、皮肤的滋润保护，显得非常重要。经验证明，如能坚持面部自我保健按摩，可促进面部血液循环，有消纹祛斑，保持颜...
2024-03-06 23:39:00 -
- 医护人员的自我意识问题 工作重、压力大……医护人员如何从身到心做好自我保健
- 抑郁症的严重程度恰恰与患者的身体机能及体能消耗相关——MDD患者很可能无法做到或长期坚持体育锻炼，针对这个问题，是否有方法来改善呢？研究人员发现，与缺乏锻炼的人相比，经常进行体育锻炼的人很少出现体能消耗带来的疲惫感，这也就意味着如果MD...
2024-01-28 03:32:00
