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- 自我暗示常被视为自我催眠的一种，比如，一个考前紧张的考生，很多人说你要自我暗示给自己，正向的自我暗示给自己：“我是自信的”、“我越来越放松”、“我能够沉着应对”等等，很多人天真的以为这就能够有效地帮助到他们。...
2024-01-02 05:19:00 -
- 自我催眠术教程(元式催眠：5分钟就能学会的自我催眠术)
- 自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。 自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。 请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这...
2023-11-23 11:06:00 -
- 自我催眠术怎么学(催眠术入门)
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2023-03-11 04:28:00 -
- 自我催眠术怎么学(简单易学的自我催眠术教程)
- 当你必须上台报告，却心脏跳动加快，开始怯场时，你可以先在心里告诉自己：“我会慢慢从，每数一次，我就更放松，数到20的时候，我就会冷静清醒，充满信心，上台报告的时候，我会口齿清晰，说话流畅，顺利完成”。...
2023-03-11 04:22:00
